Результаты поиска по запросу: Тренировочная программа для новичков (Дмитрий Глебов)

Вебинары для тренеров, реабилитологов и врачей, а также для людей, которые хотят знать о логике тренировок. Вебинар №1 "Из чего состоит тренировочная программа" Из чего состоит тренировка? Какие вектора в упражнениях? Логика выбора упражнений и сочетание основных и дополнительных движений? В...

Описание книги Во время глубокого рейда в тыл кваргов Игорь Лавров делает сразу два неприятных открытия. Первое – уже через полгода землянам предстоит отражать атаки десятков кораблей класса «Титан». А это значит, что противник сможет подавить оборону любой из звездных систем, подконтрольных...

Курс включает в себя: - 10 начинок - Процесс приготовления в видеоформате - Видео-уроки с подробным объяснением процессов - Тех. карты начинок и теста

Продолжение культовой книги "Тренировочная зона" Пола "Тренера" Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также...

База знаний, необходимая для каждого тренера. Анатомия, физиология, биомеханика, диагностика, техника выполнения упражнений. Составление тренировочных программ Кому подойдет этот курс? Начинающим тренерам Талант наших преподавателей, доносить сложные темы простым языком Профессионалам в...

На курсе ты научишься создавать виртуальные миры и освоишь Unreal Engine Доступно. Быстро. С полным совпадением «ожидание/реальность». Это курс с нуля для тех, кто хочет стартовать быстро в Unreal Engine и работать в этом движке в кино или геймдеве. Продолжительность - 9 недель Проект в...

Три кита дисциплины! Дисциплина — это не о жёстком самоконтроле или запретах, а о правильном управлении собой, своими мыслями и решениями! Эта книга не о «призывах к осознанности», «познании свой сущности», «мотивации к жизни», не о «магии утра», и не о «насилии над собой». Здесь вы найдёте...

Сегодня я хочу поделиться с вами одной штукой, которую я для себя открыл, и которая, как мне кажется, делает создание действительно крутых промптов… ну, прямо искусством! Речь пойдет о метафорах и аналогиях. Да-да, тех самых, которыми мы в обычной жизни пользуемся на каждом шагу, чтобы объяснить...

13 модулей программы 105 уроков Тренировочная одежда. Топ Тренировочная одежда. Юбка Тренировочная одежда. Шорты

Курс для тебя, если ты: Хочешь овладеть основными приемами вязания на спицах Не знаешь, как выбрать пряжу и инструменты для вязания Не понимаешь, как читать схемы вязания Ищешь онлайн-курс по вязанию на спицах для новичков Хочешь научиться вязать повязку на голову любого размера Любишь дарить...

Чем полезна статья: Статья раскрывает практические методы использования промптов для глубокого понимания целевой аудитории и ее потребностей. Предлагает пошаговые советы и 10 конкретных примеров промптов для разных сфер бизнеса, помогая читателям научиться «читать мысли» клиентов с помощью...

Третья часть легендарной "Тренировочной зоны" Пола Уэйда посвящена уникальной методике работы с собственным весом, которая известна как калистеника. Пол провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США — "Ангола" и "Мэрион". Именно там, в отсутствие...

Мы научим Работать с разными маркетплейсами Формировать карточки товаров, ассортиментную матрицу Проводить аналитику в специализированных сервисах Разбираться в логистике, работе со складами и документообороте Рассчитывать выгодную цену товара на маркетплейсе Запускать рекламные кампании...

Что такое стихийная магия и чем она отличается от других традиций и зачем она нам вообще нужна. Первичные представители стихий огня, воды, воздуха и земли. Как научиться взаимодействовать со стихиями. Чего нельзя делать в стихийной магии. Круг стихий, стихийный алтарь (как создать...

Сборник задач по дисциплине «Анализ данных» составлен на основе учебника В.И.?Соловьева «Анализ данных в экономике» и содержит задачи первых шести глав (теория вероятностей, математическая статистика) учебника. Для всех задач даны решения с применением Microsoft Excel, языков R и Python. Для...

Какие модули есть в моем авторском курсе «Мужской уход»: уход за кожей; гигиена тела; оформление бороды; уход за полостью рта. В курсе есть подбор лучших средств и девайсов для ухода за собой; рекомендации на основе консультаций с врачами; гайды и инструкции по применению - и все это написано...

1. Что такое Биомед Какие проблемы можно решить с помощью биомедицинского подхода. 2. Диета Принципы и нюансы питания. Суть БГБК диеты. Аллергены и непереносимости: способы выявления. Особенности потребления зелени, овощей, мяса, круп, масел, орехов и др. 3. Глифосат Глобальная проблема...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Из курса вы узнаете, как полностью с нуля и без опыта настроить все технические моменты рессел-комплектов, любых товаров, как подключить приём оплаты и набирать подписчиков.

Книга не сулит чудес, но ставит вполне амбициозную цель не только понять логику таможни, но и научиться неукоснительно соблюдать взаимоисключающие параграфы свода требований государственных органов в самых разных обстоятельствах. Материалы собраны и изложены действующим специалистом крупного...

Вводный урок Проборы. Зигзаг, сердечко, круг (петухи, работа с петелькой и силиконовыми резиночками) 1 блок Косы. База. 1.Трехпрядная коса. техника плетения техника выравнивания прядей по объёму 2.Колосок из трёх прядей. на часть волос на всю голову 3.Колосок из трёх прядей с подхватом...