Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Это онлайн-программа на 8 недель, в которой два мощных тренера, диетолога и нутрициолога объединились против жира и коронавируса!
Против вашей депрессии и упадка сил!
Вместе мы победим!
Что включает онлайн-программа
Восемь недель силовых и круговых тренировок (два-три раза в неделю).
Тренировки...
Организатор
Тема
автор марина лиепис
автор ярославанауменко
диета
стройный карантин
тренировки
Темы, на которые пишу в рассылке:
• Красивое, тренированное тело.
• Молодое лицо и антиэйдж.
• Мою кости звёздным тёткам.
• Пинаю некрасивых ровесниц.
• Штанга и другие виды силового фитнеса.
• Стройность и женская сила.
• Гормоны, фитнес, сексуальность.
• Личный взгляд...
Организатор
Тема
новости красоты фитнеса и здоровья
рассылка фитнес-школы
ярославанауменко
Выгодное предложение:
Уникальный сборник схем приема БАДов от эндокринолога и нутрициолога - Ольги Ковган + Бонус от тренера Ярославы Науменко.
Руководство по приему вспомогательных добавок для коррекции баланса витаминов и устранения болезненных состояний поможет вам самостоятельно выбрать...
Организатор
Тема
автор ольга ковган
автор ярославанауменко
бады
витамин d
витамины
добавки
добавки в питании для здоровья
добавки для здорового сна
ольга ковган
приём витаминов
программа тренировок
снижение аппетита и веса тела
тренироваки
ярославанауменко
На мастер-классе я показала конкретную несложную ежедневную гимнастику, которая восстановит ваше лицо и работу челюстей.
Вы станете свежее, моложе, с более привлекательными и симметричными чертами уже через неделю практики. А за год преобразитесь полностью.
Скелетизация и уплощение средней...
Aноним
Тема
вернуть лицу симметрию и молодой объем
как остановить возрастное смещение костей
ярославанауменко
Теперь, после сертификации в американской Международной Ассоциации спортивных наук (ISSA), я готова создать новую фитнес-школу. С новыми темами, новыми видео, новыми программами и подходами к тренингу и питанию. Помимо прочего я сертифицированный Европейским институтом исследований (Германия)...
Aноним
Тема
elena_gostra
бодибилдинг
гимнастика
гимнастика для женщин
гормональное старение
красивое тело
машинное вязание
фитнес
фитнес бикини
фитнес после 30-ти
японское плечо
ярославанауменко
Как остановить накопление жира на талии и сжечь его с помощью рациона, тренировок и процедур
Темы, которые Марина разберёт
Марина Лиепис— фитнес-тренер, диетолог и нутрициолог, детский диетолог, автор книг и статей о правильном питании, ведущая курсов по теме ЗОЖ.
Что ускоряет накопление жира...
Aноним
Тема
висцеральный жир внутри талии
жир на животе после 35
жиросжигатели
избавиться от живота
как избавиться от живота
какие рационы эффективнее для борьбы с жиром
марина лиепис
особенности накопления жира на животе
ярославанауменко
Как ухаживать за кожей, чтобы она была здоровой и красивой. Добавки, процедуры, гормоны.
Ольга Ковган
Гормоны для кожи, целлюлит, регенерация кожи с помощью нутриентов и гормонов.
2 лекции по 1,5 часа
Гормоны, кожа, целлюлит — можно ли его вылечить?
Роль стероидных гормонов в лечении кожных...
Aноним
Тема
женское здоровьей
йога для лица
как ухаживать за кожей
кожа
красивая кожа
курс для девушек
курс для женщин
лечение целлюлита
лицо
лицо без морщин
молодость
ольга ковган
омоложеие лица
процедуры для лица
старение кожи
уход за кожей
фейс фитнес
целлюлит
ярославанауменко
Курс для тебя, если ты:
Любишь изящные сервировки и хочешь освоить тонкости столового этикета
Не знаешь, какую вилку брать, если на столе их больше двух
Часто бываешь на деловых обедах и званых ужинах
Стремишься освоить культуру поведения ради успешной карьеры
Мечтаешь...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор ярослава анабарская
знаки коммуникации за столом
не ложкой единой
правила столового этикета
столовый этикет
хорошие манеры
ярослава анабарская
Для женщин, которые устали от плоской подвисающей попы и хотят её преобразить
Преимущества моей программы
Моя двенадцатинедельная программа помогает клиенткам получать удовольствие от очертаний своей попы, им приятно на неё смотреть, приятно носить облегчающую одежду.
А в купальнике они и...
Организатор
Тема
ванная
гардеробная
гостиная
детская
дизайн
дом
дом мечты
женя жданова
интерьер
как накачать упругие ягодицы без роста бёдер
книги
кухня
накачать упругие ягодицы
планировка
прихожая
программа тренировок
прогрмма тренировок на ягодицы
спальня
тренировки для дома и зала
упругие ягодицы
упругие ягодицы без роста бёдер
ярославанауменко
Вас ждёт:
♀️ каркасная вышивка
♀️ двухсторонняя гладь
♀️ создание реалистичных бутонов
♀️ сборка и оформление броши
♀️ много нужной и полезной информации
✅ МК будет проходить с 27 июля по 27 августа
Организатор
Тема
natalinaumenko_beads
автор наталья науменко
вышивка
лилия
науменко
Знаменитая ДЕТОКС - программа от Юлички Науменко (май)! Супер результативна для сброса веса!Это новое Детокс Меню с разными десертами на каждый день, с солёными пудингами на завтрак и новыми вкусами! За 7 дней минус 4-5 кг это реально!
В складчине будет выдано:
☑️ План питания (5 раз/день) и...
Организатор
Тема
автор юличка науменко
детокс
диета без диеты
науменконауменко детокс
похудение детокс
похудение науменко
похудеть быстро
рецепты детокс
рецепты для похудения
Итак, с момента запуска проекта ВМЕСТЕ прошел уже 1 год, в течение которого каждый из нас усердно трудился над достижением своей цели.
И я хочу сказать, что за это время каждый из вас вырос, стал лучше, сильнее, выносливее.
Наблюдая за тем, как меняется жизнь каждого из вас, я убеждаюсь раз за...
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
Повысите уровень осознанности.
Выявите проблемы, которые мешают Вашему развитию.
Проведете диагностику Вашей личности по базовым сферам жизни.
Определитесь с вектором дальнейшего развития.
КУРС РЕКОМЕНДОВАН ТЕМ, КТО:
— Хочет изменить свою жизнь, начать получать от неё...
Всем нам знакомо чувство неуверенности в себе, у всех случаются сложные ситуации, неудачные дни и конфликты, которые трудно разрешить. Но почему же кто-то опускает руки, ругает себя и отказывается от своих целей, а кто-то принимает неудачи как часть жизненного пути, ищет новое решение и...
Организатор
Тема
внутренняя гармония
воспитание детей
детская психология
начало
павел воля
юлия иванова
юмор
ярослава рындина
Высохли фонтаны⠀
Лето кончилось нежданно,⠀
Но я продолжаю,⠀
Марафонить вместе с вами!⠀
⠀
И с огромным удовольствием приглашаю вас на очень крутой и Мега полезный марафон! ⠀
Практически после каждого вышивального марафона я получаю множество сообщений, что сделать хорошее фото, гораздо труднее...
Организатор
Тема
natalinaumenko_beads
автор наталья науменко
композиция в кадре
наталья науменко
обработка фото
правильный кадр
фото для рукоделия
фотография
Вы получите: материалы практикума. Мощное, простое и понятное обучение практическому сторителлингу в сториз
+ Бонус: к первой части практикума - подборка универсальных шаблонов для историй с понятными примерами из жизни
Состоит из 2-х частей:
В первой части вы научитесь создавать любые...
Организатор
Тема
anya_pro_bloging
анна науменко
продвижение
сторис
сторителлинг
Любите ли вы Маки, так как люблю их я?
Если да, то я с огромным удовольствием приглашаю вас на курс Лунный Мак.
Основные задачи курса это Эстетика и Разумная Технология.
- Эстетика. (Гармоничная композиция, приятное сочетание цветов, ровные стежки, аккуратная работа) т.е. нашему глазу должно...
Aноним
Тема
3d брошь
natalinaumenko_be
автор наталья науменко
брошь мак
вышивка гладью
каркасная брошь
лунный мак
наталья науменко
Вы научитесь защищать себя от манипуляторов и других людей, пытающихся оказать на вас воздействие.
Вы научитесь давать отпор тем, кто хочет оказать на вас давление, продавить или заставить чувствовать себя угнетенным.
Вы научитесь отстаивать свое личное пространство и свои интересы...
Организатор
Тема
автор игорь науменко
школа психологического айкидо
Вы получите: описание вязания
Краткое описание
Джемпер полуприталенного силуэта, с закругленным нижним краем (сзади длинней, спереди короче), с округлой горловиной, рукав несколько заужен книзу.
Вязать начинаем снизу вверх, без швов. Для формирования разной высоты переда и спинки используем...
Организатор
Тема
вязание
свитер
свитер «mithril mail»
ярослава рудь
Углубленный практический курс по применению
Методики резонансной релаксации в формировании реальности
По рекомендации Вадима Петровича провожу углубленные курсы по практическому применению метода для его учеников. Данный курс — это как дополнение к школе. Это не самостоятельный курс, это...
Организатор
Тема
впreality
углубленный практический курс
ярослава жуковская