Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Без строгих диет и изнурительных скучных тренировок!
Присоединяйся к интенсиву: Сделай живот плоским за 21 день
15 видео-тренировок + персональная поддержка тренера в чате
Старт 22 января
Почему именно этот интенсив?
Узко нацелен на живот и талию
15 коротких, но эффективных тренировок (15–60...
Aноним
Тема
автор ольга килина
анастасия катаева
плоскийживот за 21 день
похудение
стройность
уютные кабанчики
Этот курс для тебя, если:
Надоел выпирающий живот
Хочешь восстановить талию после родов
Качаешь пресс, а талия становится ещё шире
Боишься изнуряющих тренировок
Нет времени и 15 минут для тебя идеальный формат
Мечтаешь носить короткие топы и не стесняться
Курс включает в себя 12 занятий без...
Организатор
Тема
елена овечкина
елизавета буданова
красивое тело
секреты воспитания детей
секреты развития
спорт
тонкая талия и плоскийживот
Вы получите:
Меню — 50 рецептов здоровых блюд
Травы и добавки для восстановления желудка — комфорт в животе без вздутий, тяжести и отхождения воздуха
Травы и добавки для красивой кожи без шелушений, прыщей и чёрных точек
Инструкция по здоровому питанию
Организатор
Тема
12 лучших тренингов
добавки для восстановления желудка
добавки для кожи
здоровый животик
инструкция по здоровому питанию
на тему отношений
питание для плоского живота
плоскийживотплоский и здоровый животик
психолог влад эльц
юлия бездарь
ПРОГРАММА МАРАФОНА
_____________________________________
1 МОДУЛЬ
БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ НА ПИТАНИИ ЗА 7 ДНЕЙ
Сбалансированное питание
— Находим и убираем корневую причину психосоматики лишнего веса
— Техника "Тело никогда не врет"
Вкусное и быстрое меню на каждый день. Рецепты PDF в стиле Labfood...
Aноним
Тема
craftsmangus
labfood
анастасия зайцева
бифолд из кожи
бумажник
плоскийживот
простой бумажник
яна нетреба
ОБНОВЛЕННЫЙ ЮБИЛЕЙНЫЙ ПЛОСКИЙЖИВОТ
НОВЫЙ МОДУЛЬ ПО НУТРИЦИОЛОГИИ (ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО)
С КУРАТОРОМ
17 основных тренировок
+
17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью
+
Бонусные уроки за активность во время курса
Для тарифов "Самостоятельный" и "За руку с...
Aноним
Тема
виолетта фереферова
луч солнца
машинное вязание
мужской кардиган
нутрицилог
осанка
питане
плоскийживот
спорт
тренировки
1. Дневник челленджа -5 см в талии за 4 недели
Плоский и здоровый животик
Для кого этот дневник:
ты много занимаешься, но так и не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе
тебе нужна чёткая система похудения и ухода за кожей
ты знаешь, что такое висцеральный жир, но не знаешь, что с...
Aноним
Тема
sabintag
автор chefhome.borodina
борьба с жиром
живот
как накормить мясоеда
красивая талия
красивое тело
кулинария
питание
плоскийживотплоский и красивый живот
похудение
рацион
рецепты
сабина филина
снижение веса
стройная фигура
талия
У меня торчит живот! Разваливается! Я выгляжу как беременная!
Даже после диет и фитнеса живот остается, как воздушный шар!
Невозможно надеть любимое платье – живот выпячивает тут как тут…"
Если это про тебя, то марафон для тебя!
Дряблый, обвисший, торчащий живот - чаще истинная причина всего...
Aноним
Тема
instagram
александр фисенков
алина усаинова
здоровье
инстаграм
катя бойцова
курс по таргету
курсы по здоровью
плоскийживот
сбой в жкт
Курс Плоскийживот. Здоровая спина – это идеальное решение для девушек, которые хотят быстро и безопасно укрепить свои мышцы пресса. Курс включает в себя комплекс упражнений, которые помогут устранить расхождение прямых мышц живота, вернуть тонус мышцам и получить красивую форму тела.
Упражнения...
Aноним
Тема
здоровая спина
мария жирнова
никита суетин
плоскийживот
позволь себе звучать
расслабление поясницы
себе звучать
тазовое дыхание
фокусник 2
Cтупенчатая система тренировок: ты сама определишь продолжительность тренинга - от 20 минут
Авторская беспрецедентно эффективная методика “Плоскийживот”
Эксклюзивные авторские практики оздоровления женского организма
Система вкуснейшего питания от известного диетолога
TOP проверенных...
Организатор
Тема
автор елена беляева
беляева
мишенный тонус
моя мама - совершенство
плоскийживот
подтянутая кожа
снижение веса
Кому будет полезен этот марафон?
-Молодые мамы (у которых нет времени и лишних средств посещать фитнес залы)
-Женщины старше 30 – 40 лет (заботящихся о своем здоровье и красоте
-Женщины старше 50 лет (из-за менопаузы снижается работа обменных эндокринных процессов и быть в форме с каждым годом...
Организатор
Тема
2-й уровень
jade.gift
автор алория собинова
дыхательные практики
питание
плоскийживот
последователь
похудение
продуктовая корзина
рахат кенжебек
тонкая талия
тонкая талия и плоскийживот
укрепление поясницы
школа рун: от новичка до мастера
Как убрать живот, забыть про подтекания и вернуть тонус женским мышцам без кегеля и качания пресса
Глубокое воздействие на тазовое дно и прилегающие зоны (живот, ягодицы, бедра, "ушки" по бокам)
+ повышение либидо, сексуальности
- Минус 10 килограммов
- Минус усталость и морщины
- Минус зажимы...
Скоро лето - пора отпусков, легкой одежды и купальников. Как это приняты, мы вспоминаем об этом буквально за пару недель. И один из самых желанных атрибутов – КУБИКИ НА ПРЕССЕ.
Все чаще в фитнес клубах, соц.сетях, в разговорах друг с другом слышатся вопросы:
- Хочу кубики?
- Как накачать...
Организатор
Тема
антон шапочка
живот
кубики
магия тела
магия тела. животплоскийживот
похудение
пресс
фитнес
Этот вебинар-практикум для вас, если: Хотите укрепить мышцы живота и иметь тонкую талию ,
Если болит спина или есть грыжи
О ЧЕМ ВЕБИНАР:
ВЫ УЗНАЕТЕ:
- как не качать пресс и иметь тонкую талию
- как помочь себе при грыжах и протрузиях, работая со своим прессом
- как не усугубить диастаз на пути к...
Организатор
Тема
автор настя копрова
грыжи
отличный пресс
плоскийживот
протрузии
уменьшить талию
1. Дневник челленджа -5 см в талии за 4 недели
Плоский и здоровый животик
Для кого этот дневник:
ты много занимаешься, но так и не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе
тебе нужна чёткая система похудения и ухода за кожей
ты знаешь, что такое висцеральный жир, но не знаешь, что с...
Aноним
Тема
sabintag
автор татьяна козоровицкая
борьба с жиром
живот
корсет
корсет с круглой выстроченной чашкой
красивая талия
красивое тело
красивые руки
круговая тренировка
плоскийживотплоский и красивый живот
сабина филина
стройная фигура
талия
худые руки
Кому плоскийживот?
⠀
- 2x- недельный курс из 6 полноценных разнообразных тренировок на кор и пресс в формате «включай и повторяй»;
- только самые эффективные упражнения, проверенные годами;
- подробный разбор техники (именно в деталях кроется результат!);
- пояснения и облегчённые варианты...
Описание:
Ты так ждешь заветную цифру на весах?
А если я скажу ,что это бессмысленно?
О чём говорит цифра? Ни о чём!
Важно качество тела,а не вес.
От этого будет зависеть твой внешный вид.
Нет движения - есть проблемы!
Поясню -
▪много сидите за компьютером/в телефоне?
▪Мало ходите?
▪Есть...
Aноним
Тема
екатерина васильева
живот
твой новый живот
твой новый живот2.0
Вы похудеете на 3-7 кг за время марафона (5 недель) и сохраните результат надолго
Каждую неделю вы будете получать pdf-файл с рецептами, чтобы голова не болела о том, что приготовить сегодня, завтра, послезавтра. Ваши домашние останутся в восторге от этих блюд
Метод легких привычек: каждую...
Aноним
Тема
labfood
анастасия зайцева
валяние
елена найдёнова
марафон стройности плоскийживот
перчатки с пухом
похудение
пух кролика
стройность
яна нетреба
Вы получаете курс тренировок на уменьшение талии и укрепление мышц пресса, а так же тренировки на все тело для достижения результата в короткие сроки.
Составляется питание для каждого индивидуально. Меню простое и не требует много времени на приготовление.
Тренировки будут приходить в телеграмм...
Организатор
Тема
дед мороз
наталья гаязова
плоскийживот
снегурочка
снегурочка и дед мороз
тренировки на все тело
уменьшение талии и укрепление мышц пресса
юрий волденкин