Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Для кого курс?
Для тех, кто хочет улучшить свою растяжку и гибкость
Для тех, кто хочет сесть на идеально ровные шпагаты
Для тех, кто хочет заниматься под присмотром профессионального, опытного тренера
Для тех, кто хочет понять правильную технику упражнений для дальнейших самостоятельных занятий...
Организатор
Тема
автор катя polestar
гибкость
растяжка
стретчинг
тренировки
упражнения
Я собрала для вас «ПРОГРАММУ» тренировок в подарок к 8 марта!
Это программа тренировок по дням.
В ней 6 тренировок, за которые мы проработаем ВСЁ ТЕЛО! (понедельник, вторник и т.д):
+ 2 утренние зарядки
+ комплекс на дыхание
Кайф в том, что не надо заморачиваться, думать, подбирать - какую же...
Организатор
Тема
deti_nesterova
viktorya_nesterova
автор виктория нестерова
антидряблость
видео-гайд
дети и родители
екатеринавасильева
пакет попробуй есть
попробуй есть
проводники детей
программа тренировок
самомассаж
самомассаж антидряблость
О книге:
Новая книга доктора посвящена протрузиям и грыжам — самой частой причине обращения к хирургам среди пациентов в возрасте 35+. Книга профессора Бубновского — это иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления...
Организатор
Тема
грыжа
оперировать нельзя лечить
протрузия
сергей бубновский
спондилоартроз
В результате вы:
- Опознаете свою скрытую причину прокрастинации и получите инструкцию по выходу
- Узнаете 19 практических способов, как переключить состояние прокрастинации на состояние активности
- Будете различать лень и прокрастинацию
- Научитесь отслеживать своё состояние и предупреждать...
Организатор
Тема
гайд
гайд о прокрастинации
лина дианова
начать нельзя отложить
прокрастинация
психология
Вы узнаете о системе, которая позволяет удерживать внимание аудитории, подготовить канал к платному продвижению и разобраться раз и навсегда, а как набирать подписчиков в свой блог
Внутри четыре бесценных урока с дополнительными материалыми.
Это самый сильный и недорогой продукт, который вы...
Aноним
Тема
автор анастасия афинская
автор макс нилов
воронка
евгения васильева
как набирать подписчиков
монетизация канала
продвижение
реклама
рся
стратегия твоей жизни
телеграм
трафик
упаковка блога
Куда и когда ставить запятую
Добрый день! Меня зовут Баулина Мария Евгеньевна. Я кандидат психологических наук, клинический психолог. Сегодня я хотела бы обсудить такую тему, как обучение взрослых: чем обучение взрослых отличается от обучения детей, почему мы выбираем какие-то курсы, почему мы...
Aноним
Тема
magisteria
бизнес магия – годовое приключение
мария баулина
память
учиться нельзя остановиться
Эта книга для тебя, если:
— Мужчин, способных любить не осталось
Ты одинока. И уже устала ходить на бессмысленные свидания. Все они говорят на свиданиях о себе. Все они сразу обозначают: "Я не хочу ничего серьезного". И если еще несколько лет назад играла в игру: "А мне тоже". То сейчас ты...
Организатор
Тема
верба
знакомства
ирина верба
любить нельзя использовать
отношения
подарки
уверенность
Об авторе:
Дипломированный нутрициолог,Health-коуч, эксперт по питанию,диет-практик для взрослых и детей-аллергиков,Семейный ЗОЖ-консультант,специалист в области детского питания
Образование:
IFID Институт Интегративной Функциональной Диетологии (Health-коуч, нутрициолог, специалист по...
Aноним
Тема
без глютена
без молока
без яиц
глютен
екатерина лежнина
рецепты без глютена
«Мне не раз удавалось убедить человека в том, что он виновен в преступлении, которого не совершал, перенес физическую травму, которой у него никогда не было, или в том, что на него напала собака, чего никогда не случалось… Эта книга – попытка объяснить фундаментальные принципы, по которым...
Организатор
Тема
джулия шоу
ложная память
почему нельзя доверять воспоминаниям
шоу
Все изделия на курсе будут с различной технологией обработки, чтобы вы научились отшивать совершенно разные вещи:
Блок 1. Основы по шитью
Швейное оборудование. Основные виды швов. Лапки для машинки. Прокладочные материалы. Швейный словарь. Материаловедение. Вы получите необходимую вводную...
Организатор
Тема
loskut space
paola reina
автор анна васильева
ажурные сердечки
анна васильеваекатерина русакова
курс нижнее белье в студии
мк ажурные сердечки
одежда для кукол
павла рейна
юлия радаутдинова
Хотите избавиться от 5-15 лишних кг за 28 дней!?
Хотите улучшить свое здоровье и качество жизни?
В своё время я похудела на 77 кг за 8 месяцев и доказала что возможно всё.
Всё в ваших руках
МЕНЮ ПО СЕЗОНУ!
Готовое,сбалансированное,бюджетное меню для всей семьи из доступных ,сезонных...
Организатор
Тема
автор alena_alex_official
здоровая жизнь
красота и здоровье
похудение
стройность
стройность без диет
худеем быстро
Описание книги
Перед вами книга, основу которой составили лекции, прочитанные в разное время протоиереем Олегом Стеняевым – известным проповедником, миссионером, богословом, публицистом – в Троице-Сергиевой лавре, в других монастырях и приходских храмах. В ней идет речь о ценности земной жизни...
Организатор
Тема
автор олег стеняев
воздушные мытарства
экзамен которого нельзя избежать
Об аудиокниге
Если вы долго мечетесь ─ переезжать или нет, или вы до сих пор не знаете, где ваш настоящий дом ─ эта книга для вас.
Екатерина Шеломенцева имеет колоссальный опыт переездов. Ей неоднократно доводилось и переезжать самой, помогать с переездами друзьям, коллегам, и перевозить целые...
Организатор
Тема
14-05-2024
дети
екатерина шеломенцева
жизнь в чужой стране
как принять решение о переезде
начать сначала
откуда растут ноги
переехать нельзя остаться
причины
проблемы речи
речь
речь и проблемы речи
речь и проблемы речи: откуда ноги растут
родители
с чего начать
самооценка
эмиграция
Симпатичный топ на пуговицах с красивой каймой.
Милый топ вяжется спицами снизу вверх лицевой гладью и отделан красивой каймой.
Начать работу с выполнения кромки с пико.
Довязав до пройм работу разделить и закончить лямки раздельно.
В завершении обвязать края полым шнуром.
Уровень сложности...
Организатор
Тема
darjeeling
viaphoto
алина васильева
вяжи.ру
растяжка
стильный топ на пуговицах вязаный спицами без швов
Описание книги:
Что могло бы вас исцелить? Что для вас больнее всего? Ради чего или кого вы готовы на все? Эти три вопроса задает новичку на собеседовании хозяйка Странноприимного Огорода – загадочного места, затерянного в глухих лесах неизвестно какой области, на берегу озера с бесчисленным...
Aноним
Тема
аудиокнига
ксения драгунская
проза жизни
современная русская литература
социальная проза
туда нельзя
философская проза
Люди — головная боль или ресурс руководителя? Эта книга станет лекарством от первого и генератором второго. Ее авторы учат думать и действовать как хороший управленец. Полихрон Бумбуриди много лет обучает менеджеров издательского холдинга "Эксмо-АСТ". Он разработал очень простые и одновременно...
Aноним
Тема
волна
денежная
денежная волна
илья петров
полихрон бумбуриди
уволить нельзя мотивировать
увольнение
Программа курса
Определение ниши, анализ конкурентов
Поиск товара, где лучше: Россия или Китай?
Бизнес с Китаем
Расчет стоимости первой покупки
Юридическое оформление своей компании, получение всей разрешительной документации
Заведение личного кабинета на платформе: пошаговая инструкция
Разбор...
Aноним
Тема
bykovaekaterina
wildberries без воды
екатерина быкова
В каждой главе вы найдете небольшие практические советы по выживанию в мегаполисе. Советы, полученные опытным путем, на ошибках - своих и тех, к кому мы мчались под вой сирены.
"Что происходит там, куда мчится машина с мигалками и оранжевыми полосами? Почему она пытается с боями прорваться...
Aноним
Тема
2 вдоха
30 нажатий
алексей ковальков
екатерина митрякова
как спасают жизни
рецепты здоровой жизни
худеем интересно
Описание книги:
Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги «Мозг против похудения», собрал лучшие и проверенные рецепты из своих авторских программ модификации пищевого поведения, чтобы порадовать всех, кто любит вкусное и приталенное одновременно...
Организатор
Тема
silva.blythe
афроамериканка
кукла
метаболическому
принципу
сергей обложко
худеемхудеем по метаболическому принципу
Онлайн-курс “Основы люневильской вышивки” разработан для новичков. Даже если Вы никогда раньше не вышивали, пройдя 20 уроков, Вы сможете создавать вышивки подобные тем, что создают в Великих домах мод Chanel, Ellie Saab, Dior и другие.
В курс входят 20 видеоуроков по вышивке люневильским...
Организатор
Тема
e.va
автор ева васильевавасильева
вышивка
вышивка крючком
ева васильева
евгения васильева
люневильский крючок
основы вышивки люневильским крючком