Результаты поиска по запросу: Плечи: здоровье и эстетика (Александр Волоткевич)

ПРОГРАММА КУРСА "ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ" Мощный детокс, легкость движений, активация обмена веществ и омоложения Правила экологичного и результативного прохождения практик Комплекс подготовительныХ упражнений для диафрагмального дыхания Изучаем технику выполнения диафрагмального дыхания МФР...

• Вы изучите акробатику с базовых элементов и плавно перейдете к более интересным вариациям и фишкам. • Без травм, эстетично научитесь выполнять трюки. • Научитесь добавлять акро элементы в свои хореографии в процессе прохождения курса . Будете знать, как можно зайти и выйти в (из) элемента...

Описание книги Прошло ровно шестьдесят лет со дня основания Дома моды «Кристиан Диор», а его всемирная слава не умолкает. Бутики этой фирмы рассеяны теперь по всему свету, и Россия тоже стала страстной почитательницей этой марки. Великий кутюрье середины ХХ века был автором и создателем стиля...

Кому подойдет курс Тем , кто хочет иметь доп заработок Мамочкам в декрете Тем, кто мечтает уйти из найма и работать на себя Тем, кто хочет красиво и необычно оформлять столы дома, удивлять близких и разнообразить уже приевшееся меню В курс входит: 10 модулей 73 урока (фото, видео, тех.карты...

Онлайн курс восстановления, укрепления и профилактики плечевых суставов. Как жить без боли в плечевых суставах, а также укрепить их или избежать травм. Если ты уже травмировался и не хочешь усугубить ситуацию. Хочешь узнать как тренироваться после травмы. Хочешь «закачать» суставы и увеличить...

Расправь плечи: красивая осанка за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Проверенная методика для улучшения гибкости спины и мобильности суставов - Эффективные упражнения помогут укрепить мышечный корсет и избавиться от напряжения в позвоночнике - Работающие лайфхаки по выработке...

Данный курс направлен на развитие гибкости спины, раскрытие плеч и грудного отдела. В него входят 3 урока по 30 минут для ежедневных занятий. Их можно выполнять как самостоятельное занятие, так и добавлять к основной практике йоги или растяжка. Важно слушать тело и на основании этого выбирать...

Всего за 10 сеансов можно помочь человеку улучшить состояние, уменьшить проявления онемения и затекания рук. Мастер-класс подходит для тех, кто не знает о массаже (никогда не делал) и тем, кто уже занимается массажем. В программе: - Причины онемения рук - Профилактика онемения - практика в...

Порнография является основным фактором, провоцирующим онанизм. Тяга к порно возникает в результате нарушения дофаминового обмена, что создает прочную зависимость на психическом уровне. Аналогично формируются наркотическая, алкогольная, никотиновая и игровая зависимости. Порно и онанизм...

Что такое старость? Морщины, расширенные поры, скорбная мимика… Но это следствие. Старение начинается с деформации костей. Кости черепа под воздействием напряженного позвоночника и грудной клетки начинают «съезжаться» в центр лица. Мышцы и кожа тянутся за ними в центр и вниз. Поэтому гимнастика...

• Вы изучите акробатику с базовых элементов и плавно перейдете к более интересным вариациям и фишкам. • Без травм, эстетично научитесь выполнять трюки. • Научитесь добавлять акро элементы в свои хореографии в процессе прохождения курса . Будете знать, как можно зайти и выйти в (из) элемента...