Результаты поиска по запросу: [Ridero] Как восстановиться после стрессовой ситуации (Елена Корпачева)

Эта книга будет некой «шпаргалкой» для Вас, ведь в ней собраны несколько практических советов для восстановления после стрессовой ситуации. Эти способы можно использовать одновременно или использовать каждый в отдельности. Все эти способы «экологически чисты» и доступны любому человеку. Объем...

Этот онлайн курс поможет вам в стрессовой ситуации, например скандал на работе, вас обидели и вы чувствуете свою беспомощность или злость, обиду. Вы сможете себе помочь не только в первые минуты после стресса ,но и в дальнейшем, узнаете почему это произошло и что делать дальше. Проработаете...

Сам себе остеопат. Как восстановиться быстро после болезни, выполняя всего по 3 упражнения в день. Елена Шумилова Представляю вам мой авторский комплекс фасциальных упражнений "Сам себе остеопат". Они родились на моих семинарах по фасциальной терапии. для специалистов. Главный секрет моего...

Эта книга предназначена для тех, кто пережил сексуальное насилие. К сожалению, сексуальное насилие – это распространённое преступление. По статистике каждая пятая женщина была в ситуации угрозы сексуального насилия и для каждой седьмой эта ситуация закончилась изнасилованием. В книге «Сломанный...

Конец любовных отношений Еще вчера вы так ясно видели совместное будущее с этим парнем? Вы угадываете конец фразы друг друга, а может быть вовсе понимаете друг друга без слов? Совместные путешествия, теплый дом, полный любви, долгая счастливая жизнь, открытки от внуков? Невозможно было...

В вашей жизни был травматичный опыт? Вы раз за разом мысленно проигрываете воспоминания о травме, изолируетесь от окружающих или не можете уснуть по ночам? Вы не одиноки. Многие люди переживают травмирующие события: природные катастрофы, смерть близких, домашнее насилие, жестокое обращение в...

Большинство людей при вступлении в брак питают массу надежд и позитивных ожиданий В тот момент Вы искренне хотели, чтобы ваша жизнь была похожа на сказку. Вы надеялись, что именно так оно и будет. Вы были готовы сделать все возможное и невозможное для того, чтобы ваш брак был счастливым и...

Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только стать источником стресса, но и раскрыть заложенный в нас потенциал роста, помочь адаптироваться к новым условиям, а возможно, полностью изменить...

Обычно люди смотрят на мои упражнения и недоверчиво фыркают: "Бред какой-то!". Особенно те, кто много лет занимается активно спортом. Но как только попробовали, вдруг оказывается, что им не так-то просто понять медленно руку или ногу. Что это совсем другой подход. И... потом эти люди оказываются...

У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля...

Методическое пособие содержит полную информацию о «Синхрометоде Ключ» и новых разработках, а так же примеры реальных обращений к психологу и варианты решения психологических проблем с помощью этого метода. Его можно считать дополненной версией опубликованного ранее моего методического пособия...

Описание книги: Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только стать источником стресса, но и раскрыть заложенный в нас потенциал роста, помочь адаптироваться к новым условиям, а возможно...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 320 стр. 26 иллюстраций Автор: Олеся Тарасова (врач-терапевт в женской консультации, молодая мама) О книге: Ты наконец-то беременна, очень счастлива, но волнуешься, что будет дальше? Или только планируешь и боишься, что не получится...

«Что же такое психопат? А нарцисс? Социопат? Они – манипуляторы, напрочь лишенные способности сочувствовать. Они намеренно причиняют боль другим людям и при этом не ощущают никакой вины и не считают себя ответственными. Между тремя этими типами есть некоторая разница, но главное – то, что их...

СКАЧАТЬ: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 7 Описание книги Эта книга будет Вашей пошаговой инструкцией по созданию и построению грамотных HR-процессов внутри компании. Она позволит Вам структурировать уже существующие процессы отбора и дополнить их необходимыми компонентами. Подробная информация...

Как проходит обучение? Занятие 1 Знакомство. Выявление запроса. Ключевой стресс- тест Разгрузка и ошибки во время разгрузки Варианты входа в ключевое состояние Домашнее задание. Занятие 2 Синхрогимнастика и ошибки во время выполнения Работа с Вашим запросом Дополнительные элементы по Ключу...

Инфаркт или сердечный приступ — это страшное событие, которое случается с очень многими. Ежегодно миллионы людей умирают от проблем, связанных с сердцем. Мы собрали 8 врачей — экспертов в своих областях — для того, чтобы рассмотреть проблему сердечно-сосудистых заболеваний с разных сторон. И...

Описание книги Прочитав книгу, вы также узнаете очень много нового о Франции и французах. В частности, как интегрироваться в их общество, какие возможности для детей, как выйти замуж за француза, как наладить отношения с его семьёй, какие социальные помощи и возможности существуют здесь, чтобы...

Это первое методическое пособие по «Синхрометоду Ключ» Хасая Алиева. В данном пособии подробно описаны составные части «Синхрометода Ключ», а именно: «Ключевой стресс-тест», варианты «ключевых» движений для способа входа в «ключевое» состояние, стадия последействия, Сканирование, Разгрузка...

Вебинары про сложные чувства в отношениях: -Злость и созависимость Про чувство злости. Что делать со злостью, когда мы тесно связаны друг с другом? Ведет П. Гавердовская -Ничего личного. Про пассивную агрессию. Как злиться и оставаться целым, двигаться вперед, не застревая. Ведет П...