Результаты поиска по запросу: Тазовое дно. Возвращение легенды. Тариф Платформа канал (Екатерина Сиротова)

Оздоровление таза, тазового дна, суставов и поясницы. Безопасные тренировки Занятия учитывают возможное наличие грыж и протрузий Ценю ваше время 3 тренировки в неделю по 20 минут и короткие домашние задания по 5 минут Любой уровень подготовки Тренировки подойдут как новичкам, так и...

Вечерний интенсив: Тазовое Дно это 12 разных уроков на 15-20 минут , которые мы освоим в течение 28 дней. Уроки выходят в понедельник, среду и пятницу поэтому у вас хватит время на их освоение. Марафон Вечерний Интенсив: Тазовое Дно это осознанная работа со всеми слоями мышц тазового дна...

40 упражнений по умному фитнесу для детей 3 видео-урока «Артикуляцонная гимнастика с танцевальными движениями для детей» Советы по улучшению осанки и нервной системы ребенка

Норма клетчатки В норме взрослому человеку желательно потреблять 30 - 40 г клетчатки в сутки. Среднестатистический человек съедает в день от 1 до 8 г клетчатки. В результате страдает микрофлора, что приводит к негативным последствиям для организма. Чек - лист содержит Подробное описание видов и...

Урок по тазовому дну — это важное руководство к пониманию и укреплению одной из самых недооценённых групп мышц в нашем теле. Он необходим каждой женщине, особенно после родов, при занятиях спортом или с возрастом, чтобы предотвратить дискомфорт, улучшить осанку и поддержать здоровье внутренних...

5 тренировок в неделю. Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления. Папка "Бонусы" - более 50 дополнительных тренировок и материалов. Прямой эфир от Натальи Попович на тему месяца с ответами на вопросы. Для вашей...

Этот курс для Вас, если: Боль и дискомфорт в спине и шее – ваши постоянные спутники У Вас сидячая работа и малоподвижный образ жизни Постоянные стрессы и проблемы со сном Утром просыпаетесь со слабостью и плохим настроением После родов опустились органы и тазовое дно Ощущаете нехватку энергии...

Стесняться проблем со здоровьем и страдать от последствий или ЖИТЬ ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНЬЮ? Авторский курс Артемия Пермякова и Елены Беляевой Тариф - Стандартный Старт - 31 мая Для кого этот курс: Для женщины любого возраста без очевидных проблем с женским здоровьем САМОДИАГНОСТИКА И ПРОФИЛАКТИКА...

Онлайн семинар-практикум «Мышцы тазового дна» — это уникальная возможность не просто углубиться свои знания в анатомии, физиологии, кинестетике и биодинамике йогатерапии, но и получить возможность очной персональной консультации и ответов на все интересующие вопросы от специалиста с более чем...

Здоровым быть просто! 29/04-26/05/24 Стартует новый Цикл занятий в онлайн клубе 1-ый этап восстановления здоровья по методу Татьяны Сахарчук. Дыхание.Тазовое дно. Осознанность: эмоций, мыслей, поведения и тела В чем отличие метода Т. Сахарчук от фитнеса ведь там и там используется движение Ну...

31 день полного погружения в свое тело 31 день уникальных тренировок, включающих в себя: МФР с оборудованием и без Работу с дыханием и тазовым дном Работу с отёками Работу по улучшению мобильности грудной клетки Работу по улучшению мобильности ТБС Улучшение артикуляции позвоночника Работу со...

Как устроен курс? Курс построен на чередовании теории и практики. Вы получите знания о реальной функции ягодичных мышц и о важных функциональных связях в нашем теле. Теоретическая часть Влияние стоп на работу ягодиц Обеспечения здоровой походки Поддержания осанки и роль ягодиц Анатомию мышц и...

Тема: Занятий в онлайн клубе: Телесный интеллект. Личностные границы 31/05 - 27/06/21 Новый подход к телу..Соответственно к занятиям! Эффект 100% 8 занятий + прямые эфиры+ Бонус От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа...

Вам это знакомо? Не знаете, с чего начать решать свою деликатную проблему Не верите, что простые упражнения вам помогут Отчаялись найти грамотного специалиста в своем городе Интимная гимнастика на вас не работает Думаете, что в вашем возрасте ничего не поможет Что вы получаете на курсе...

5 тренировок: 1. Тренировка для автомобиля 2. Дыхательная тренировка-медитация 3. Тренировка перед сексом 4. Тренировка для офиса 5. Тренировка-разминка перед физ.нагрузкой

ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ В РАБОТЕ ТРЕНЕРА Тайминг: 7 часов Видео запись Преподаватель: Татьяна Попова План семинара: 1. Анатомия: строение сустава, функции ТБС, типы движения в ТБС. 2. Связи ТБС: • ТБС и таз • ТБС и КПС • ТБС и поясница • ТБС и тазовое дно • ТБС и стопы 3. Главные Мышцы, управляющие...

(тириф самостоятельный) Алексей Маматов, Юлия Ландышева, Елена Корсун, Ольга Ермошина, Ольга Дивеева, Кирилл Шупинский, Евгения Бобровская, Ольга Юрушкина, Илья Куваев Избавьтесь от недержания и опущения органов и почувствуйте уверенность в своем интимном здоровье благодаря системе базовых...

Что вы получите в проекте? Секретные упражнения для Восстановления здоровья и плоского живота Подробный план питания питания и вкусные и полезные рецепты Тренировку на все тело без приседаний и берпи. Плоский живот и узкую талию Как проходит? ✔ Тренировки в записи, вы можете тренироваться в...

10 онлайн-занятий (5 лекций с ответами на вопросы + 5 практических занятий), продолжительность каждого около 1,5 часов Объемная многоплановая картина причин развития варикозной болезни Действительно эффективные практические техники йогатерапии Интерактивный формат: все занятия проходят онлайн...

1 блок.Работа с тазовым дном. Интимная гимнастика. 2 блок.Работа с животом. Создание условий для здоровой работы внутренних органов живота. Упражнения. Самомассаж живота. 3 блок.Работа с дыхательной диафрагмой и осанкой. Освобождение диафрагмы. Геометрия тела в повседневной жизни...