Результаты поиска по запросу: Ланч-боксы и обеды для школьников без стресса (Дарья Черненко)

Вы получите: материалы онлайн курса в записи Вы научитесь готовить более 20 видов хлеба, булочек, кексов и пирогов Программа курса разработана вместе с профессиональным технологом Что может быть вкуснее свежей домашней выпечки? При этом, приготовление выпечки не требует дорогих и труднодоступных...

Как не подходить к плите 6 дней в неделю и при этом питаться полезно и разнообразно домашней едой Система 1/7 — для вас, если вы: Мечтаете освободить время от готовки для себя, семьи, отдыха Вам надоело «жить на кухне», вы хотите грамотно организовать процесс, чтобы тратить на кухню минимум...

Девочки, многие из вас просили подготовить списки того, что можно (нужно) купить в запас. То, что можно хранить долго, месяцами или годами❗️ ⠀ Во-первых, без паники. Нет смысла в страхе скупать все запасы гречки (еще не все ее доели после короновирусного ажиотажа) ⠀ Во-вторых, создание запасов -...

Итак, вы уже все знаете о тайм-менеджменте. Прочитали несколько книг и даже, возможно, прошли несколько тренингов. Вы знаете, что надо составлять списки дел. Планировать меню. Вставать рано. Высыпаться. Правильно питаться. Делегировать. Планировать. Оптимизировать. Вы супер-эффективны. В вашем...

1.Мэджик бокс «Пчелки» Шаблон АБСОЛЮТНО универсальный: ни обращений, ни указания времени года и праздника и т.д. - Коробочка на 8 конфет ПМ и на 4 пакета чая - Размеры готовой коробочки примерно 10.5 см× 10.5 см × 10 см -Абсолютно все входит в комплект, т.е. самим ничего чертить не нужно. -...

‍♀ ✔Ваша жизнь переполнена стрессовыми ситуациями? ✔Сил, да и желания, вставать и что-то делать, как вещают бизнес мотиваторы совсем неоткуда взять? ✔Живете на черновик, мечтая то о светлом будущем, где начнете, наконец, наслаждаться каждой минуткой? ✔Постоянно хочется спать, нет настроения...

Описание книги Данное издание предлагает вам познакомиться с многовековой историей человечества не совсем обычным способом – изучая денежные знаки. И это вполне реально, ведь на монетах и банкнотах, как правило, изображены правящие монархи, гербы государств и другие национальные символы...

Воспитание детей – это навык. И, как любой другой навык, требует освоения. Книга всемирно известного эксперта по воспитанию доктора Марвина Маршалла преобразит вашу родительскую жизнь. Она расскажет о том, как вырастить детей успешными, самостоятельными и ответственными, не прибегая при этом к...

О книге Спортивное питание играет важную роль в поддержании физической активности, восстановлении и формировании мышечной массы. Правильный рацион для спортсменов должен быть сбалансированным и включать оптимальное количество белков, жиров и углеводов, а также витамины и минералы, которые...

Работаете в команде? У вас есть много подчинённых? Иногда вам кажется, что всё идёт не так как планировалось? Хотите добавить в это больше лёгкости? И видеть возможности, а не проблемы? На этом классе с Дашей будем обсуждать инструменты, лёгкость и веселье, которое мы избегаем в создании...

Неделя 1: Определяем свой уровень стресса Неделя 2: Балансируем главный гормон стресса — кортизол Неделя 3: Улучшаем сон и получаем максимум от любого отдыха Неделя 4: Увеличиваем уровень счастья и возвращаем спокойствие в жизнь Неделя 5: Добавляем себе сил, возвращаем энергию Неделя 6...

Программа курса ОРВИ без стресса Особенности работы иммунной системы Вирус или бактерия Лихорадка Насморк Многоликий кашель: 1. Постаназальный зате 2. Фарингит - красное горло 3. Ларингит 4. Трахеит 5. Простой острый бронхит 6. Обструктивный бронхит 7. Пневмония Самые частые причины длительного...

Брыли - обвисшие участки кожи и подкожно-жировой клетчатки в зоне нижней челюсти и шеи, нарушающие нормальный контур лица. С помощью комплексов подтяните овал лица и сделаете скулы выразительнее.

Популярная методика тайм-менеджмента Getting Things Done поможет в разы повысить личную эффективность. Вы научитесь планировать рабочий день, эффективно решать задачи разной степени сложности. Вы узнаете про гаджеты и программы, которые помогут увеличить личную продуктивность. Выполняя все...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь сменить место жительства Опасаешься, что новый город или страна тебя разочаруют Не можешь решиться на переезд, о котором думаешь уже много лет Пытаешься понять, твое желание уехать навсегда истинное или ложное Боишься упустить возможности, которые может дать...

На этом вебинаре вы научитесь: ТЕОРИЯ. 1. Узнаете на уникально простом доступном увлекательном языке механизмы работы мозга. 2. Узнаете впервые, что именно использование энергии стресса повышает вашу личную эффективность и успешность в бизнесе. 3. Узнаете как управлять работой мозга для стартапа...

Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих и для домашнего приготовления итальянским шеф-поваром с мишленовским дипломом + Комплект Стройная кулинария (добавлена в заказ при выписке счета) Фигура на зависть: обрети с удовольствием! Обращаюсь именно к тебе, потому что знаю...

Часть 1. Овощи, корнеплоды, зелень, грибы Овощи Баклажан Брокколи Зеленый горошек Кабачок Капуста белокочанная Капуста цветная Кукуруза Лук-порей Перец болгарский Помидор Спаржа Тыква Фасоль стручковая Корнеплоды Имбиря корень Кольраби Морковь Пастернака корень Свекла Сельдерея корень (или...

Этот курс — настоящая находка для тех, кто давно хотел начать питаться более здоровой пищей, но думал, что полезная еда — это скучно, однообразно и невкусно. Представленные рецепты полностью изменят ваше мнение о растительной кухне. Вы узнаете, как приготовить яйца пашот без яиц, испечь...

Вы устали мучить себя тренировками, чтобы похудеть? Тогда у нас есть то, что вам нужно! В этой книге мы расскажем вам, как достичь желаемого веса. Вы узнаете: Как ускорить метаболизм и сжигать жир без тренировок в спортзале. Какие продукты помогут вам не испытывать тягу к еде и оставаться...