Результаты поиска по запросу: Ланч-боксы и обеды для школьников без стресса (Дарья Черненко)

Вам нужен этот мастер-класс, если: у вас напряженный график жизни и работы или вам надоело питаться магазинными полуфабрикатами или вам не хватает времени готовить или у вас в семье маленькие дети, которые занимают почти все ваше время или вам нужно сделать запасы домашней еды перед отъездом из...

Кулинарная школа хорошей хозяйки 1.0 Модуль 1. Как экономить время, силы и деньги на кухне с помощью планирования меню на неделю Модуль 2. Составляем сбалансированное меню на неделю для себя и членов семьи, чтобы вкусно питаться и оставаться в отличной форме Модуль 3. Учимся выбирать продукты...

Это не просто книга о диетах, это руководство к новому образу жизни без стрессов и ограничений, где углеводы станут вашими союзниками в достижении здоровья и хорошего самочувствия. Это всеобъемлющее и простое в использовании руководство по управлению потреблением углеводов для оптимального...

Гибридные команды Как управлять удалёнкой без стресса и потерь продуктивности Гибридная работа — это новая реальность, которая требует пересмотра привычных подходов к управлению. В книге вы найдете практические инструменты и стратегии для создания эффективной гибридной команды. Узнайте, как...

Современные дети находятся под колоссальными нагрузками, которые они испытывают в школах. Непростые взаимодействия со сверстниками Огромные объемы материала и домашних заданий Постоянно меняющаяся учебная программа Регулярные проверочные, контрольные, ВПР-ы, ОГЭ, ЕГЭ Психологическое давление и...

Курс для вас, если вы принимаете пациента от 0 до 18 лет Фельдшер Врач других специальностей Опытный врач Педиатр Студент и ординатор медицинских ВУЗов После прохождения курса вы: Научитесь устанавливать контакт с родителями и маленькими пациентами Будете уверены, что оказываете помощь...

Первый модуль- Бизнес без стресса Добро пожаловать в пространство создания Бизнеса! Этот проект отличается от всего, что вы видели, знали и в чём участвовали до этого момента. Этот проект для тех, кто ощущает, что бизнес меняется, и сейчас самое время создавать/изучать новые...

Этот курс Георгия Вольфсона посвящен теории вероятностей — математике в условиях неопределенности, — которая очень пригодится школьникам для понимания современного мира и развития мышления. Мы привыкли, что школьные разделы математики и большинства естественно-научных дисциплин основаны на...

Описание книги В этой книге собраны как уже публиковавшиеся техники и упражнения для преодоления стресса (но в дополненном и расширенном виде), так и ранее не издававшиеся практические приёмы совладания со стрессовыми эмоциями и реакциями. В работе также изложены способы изменения искажённых...

Эта книга предлагает уникальный взгляд на управление временем и задачами, акцентируя внимание на приоритизации и осознанной продуктивности. Автор делится практическими советами и методами, которые помогут вам сосредоточиться на действительно важных делах, избегая стресса и выгорания. Вы узнаете...

Спецкурс Екатерины Алексеевой. Как маме перестать нервничать из-за школы и помочь ребёнку хорошо учиться. Соня была учительский ребёнок, и это наложило на нашу школьную историю свой отпечаток. Начнём с того, что она не проходила всеобщее вступительное тестирование. На мой вопрос, когда...

Как перестать спешить и выйти из крысиных бегов «всеуспевания» 13 января – 9 февраля Итак, вы уже все знаете о тайм-менеджменте. Прочитали несколько книг и даже, возможно, прошли несколько тренингов. «Больше всех в колхозе работала лошадь, но она так и не стала председателем» Большинство книг...

Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению. Цена: 646 р. Объем: 240 стр...

Содержание: Обзор декора Новогодний стол, обзор закусок с кликабельными ссылками Рецепт печенья & новогодний напиток ОБЗОР ПОДАРКОВ, более 300 кликабельных товаров от 99 до 55.000 рублей Подарки для мужчин 20 готовых подарочных боксов, 1000 - 30.000 рублей Куда сходить в выходные?

50 рецептов подходит даже для периода интенсивного, предпляжного снижения веса! вы больше не будете беспокоиться о том, что бы такого сладенького съесть будете лакомиться десертами так же часто, как и те, кто не следит за весом почувствуете, что между стройностью = десертами нет...

Морковь — один из самых универсальных и доступных овощей, способный удивлять каждый день. В этом сборнике собраны простые, разнообразные и очень вкусные рецепты с морковью на любой приём пищи: от уютных завтраков и лёгких салатов до насыщенных обедов, сытных ужинов и необычных закусок. Вас ждут...

О книге: Откройте секреты минералов для похудения. Если вы устали от постоянных диет, то просто обогатите свой рацион продуктами, в которых содержатся нужные минералы и начните худеть уже сейчас. Каждая глава книги содержит только концентрат полезной информации, без воды, непонятных терминов и...

Описание книги Многим людям свойственно желание опередить других, чтобы стать первыми. Борьба за лучший результат привела к соревнованиям. Люди состязались в беге, гребле, езде на лошадях. С изобретением велосипеда появились велогонки, с изобретением автомобиля – автогонки. Мечты о...

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ: Подтянутое тело и плоский живот за 4 недели 20 тренировок на платформе Геткурс Урок от психолога "Как найти время для себя" Советы и мотивация каждый день БОНУСЫ: тренировки "Интимные мышцы" курс "Фейсфитнес для мам" видеоинструкция "Массаж шва после КС" МЕНЯ ЗОВУТ...

Успех в современном мире во многом зависит от умения человека адекватно реагировать на проблемы, быстро находить решения, всегда оставаться здоровым, сильным, бодрым. К сожалению, нервная система современного человека не может похвастаться стрессоустойчивостью. Перед вами книга, которая поможет...