Результаты поиска по запросу: Красивый живот. Йога для живота (Марина Долгова)

Это уникальная программа 3D тренировок на все тело на каждый день недели 20 минут, которые заменят тебе спортзал и сделают твое тело красивым и спортивным. 20 минут в день для подтянутого живота, красивых ягодиц, стройных ног и ровной осанки. 20 минут в день для жизни без усталости и...

КАЛАЧАКРА ЙОГА ПЕРЕХОД. ПОДНЯТИЕ ТОНОВ Онлайн практические занятия Калачакра Йога, где древние эзотерические знания сочетаются с современными практиками для достижения внутреннего, внешнего баланса, и поставленных целей. Калачакра Йога – это не просто практики и упражнения, это глубокое...

От варикозного расширения вен ног и органов малого таза страдают до 80% женщин и до 60% мужчин. Наследственная предрасположенность, сидячий образ жизни и гипокинезия, неэргономичность рабочего места, и, самое главное, незнание профилактических мер усугубляют статистику. Нельзя однажды взять и...

Тетрадь предназначена для оценки качества обучения чтению и уровня сформированности читательской компетентности учащихся в 1 классе. Осмысленность чтения учащихся связана с уровнем сформированности целого ряда умений и навыков, определенных ФГОС НОО. Работа над текстом включает в себя...

Для кого: Курс предназначен для начинающих и практикующих психологов, для студентов психологических факультетов, а также для педагогов и воспитателей. Содержание курса: В ходе пяти занятий последовательно будут рассматриваться все аспекты теории привязанности от основных положений выдвинутых Дж...

Друзья, приглашаю принять участие в летнем марафоне "моё тело". Старт 18 июня сего года. Всего 4 дня - 18, 19, 20, 21 июня - и вы фея перевоплощения. Программа: 1. Лимфодренажное тейпирование талия/живот, более 5 вариантов наложения (вам понравится) 2. Алгоритм аппликации - нарезка 3...

Новый, переработанный и дополненный урок по красивому цвету кожи. Никакой воды, только самая суть с подробными объяснениями и наглядными иллюстрациями. Содержание урока: Коррекция цвета кожи двумя способами: от простого к сложному; Ретушь кожи: три основных способа для различных ситуаций...

В современном обществе вряд ли найдется человек, не испытывающий стресса, а у каждого третьего стресс переходит в затяжную форму, самую разрушительную для организма. Эта книга подскажет, как при помощи правильного дыхания и различных техник йоги научиться бороться с главной напастью нашего...

Йога для беременных (перинатальная йога): здоровье мамы и малыша Беременность – счастливый период жизни каждой женщины. Но беременность дарит не только радость, есть в ней и неприятные стороны – боли в спине и суставах, отеки, усталость, изменения настроения, общее недомогание. Большинство из...

Работа с психосоматикой. Телесно-ориентированные методы в работе психолога Задача этого курса посмотреть на телесное, как на естественное и единственно-возможное проявление внутреннего во внешний мир, увидеть в этом проявлении не столько защиты, сколько функцию, необходимую для...

Эффективный микс балета и фитнеса Убираем сутулость и выстраиваем здоровую, красивую осанку Развиваем силу и гибкость мышц спины Строим рельефное, подтянутое тело, как у балерины Результат за 20 минут в день Вам это знакомо? Постоянно сутулитесь, выпрямляетесь, только когда вспоминаете...

ЛАЙФСТАЙЛИНГ: красивый бизнес для красивой жизни, круиз по Средиземному морю Последние годы в СНГ идёт углубление кризиса. Доходы у всех падают, а с ними падает настроение. Тревога за будущее мешает жить сегодня. Но предаваться негативу не стоит. К любой ситуации можно адаптироваться. Умные...

[Kvant Love] Вебинар-практика Эгрегоры. Вход и Выход Тема Эгрегоров полна мифов и непонимания, с точки зрения физики и эзотерики. Эгрегоры забирают у нас всю энергию? Эгрегоры – это разумные сущности? Выход из эгрегора – это просто или опасно? Как получить максимальную пользу, находясь в...

Практический интенсив В ПРЯМОМ эфире. Дата 19 марта 2022 года От минус 13 см до минус 19 см по 3-м линиям за 1 полную сессию жиросжигающего самомассажа Фото "ДО" - "ПОСЛЕ" и ссылка на аккаунт участника прилагаются. "Здравствуйте обещала объёмы : объем талии 83 (-13), объём живота 94 (-3)...

Программа тренировок + инструкция по питанию + ценные рекомендации Эту методику я разработал специально для женщин, которые хотят избавиться от жира на животе и получить стройную, подтянутую талию. Вы получаете уникальную систему упражнений, рекомендации по питанию и все подробные инструкции для...

Данное учебно-методическое пособие предназначено для учащихся младшего школьного возраста, имеющих трудности в освоении орфограмм русского языка, а также нарушение внимания, темпа деятельности, снижение объема памяти.

Основы продвижения - Выбираем название аккаунта - Подбираем правильную аватарку - Грамотно оформляем профиль - Изучаем, как делать “вкусную” раскладку фотографий - Знакомимся с программами массфолловинга и масслайкинга - Осваиваем способ набирать в день по 100 целевых подписчиков - Учимся...

Усовершенствованный нашумевший интенсив, который прошли более 1000 участниц. Тренировки лично от Александры Подходит абсолютно всем (диастаз, большой вес, больные колени и пр.) Попрощайтесь с жиром на животе и боках программа питания от Маргариты Гудковой 1. Подходит абсолютно всем. Плавные...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. ЛУЧШИЙ МАРАФОН ПО ОСВОЕНИЮ ИСТИННОГО ЙОГИЧЕСКОГО ВАКУУМА ЖИВОТОМ Мы создали лучший марафон по вакууму живота, аналогов которому нет! Мы подошли к здоровью женщины комплексно! Озвучивая и затрагивая темы осанки, дыхания, питания...

В современном мире, совмещая знания и практики из областей остеопатии и двигательных техник, можно достичь значительных результатов в улучшении качества движения, функции и реабилитации. Этот вебинар разработан для тех, кто стремится сформировать новый, оптимальный двигательный паттерн у своих...