Результаты поиска по запросу: Победить ПТСР методом пролонгированной экспозиции (Барбара Оласов-Ротбаум, Эдна Фоа)

Узнать подробнее Первые два дня учимся снижать активность генератора тревожности в мозге Третий и четвёртый день соединяем тело и психику для регулирования уровня тревожности Пятый и шестой день подключаем разум и меняем фокус с негатива на реальность В последний день осваиваем контроль над...

СКАЧАТЬ: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 7 Описание книги История человечества – это нескончаемая череда конфликтов. Алчность и жестокость здесь соседствуют с героизмом и милосердием, уныние и страх – с самыми смелыми устремлениями и надеждами. Но всегда, прежде чем сходились на полях сражений...

Узнаем про 11 ошибок в гардеробе, из-за которых вы работаете на него, а не он на вас! Вместе пройдем online диагностику самых распространенных ошибок ведения гардероба и найдем ту, которая мешает именно вам пойти по пути преображения и создать ваш собственный, неповторимый стиль. Вам срочно...

Можно ли стать коучем за неделю? Наверное нет. А вот понять суть и основы, изучить техники и потренироваться на коллегах вести полноценные коучинговые сессии - да. Что ты освоишь: - Что такое коучинг. Суть, смысл, кому, когда, зачем, почему. В чем отличие от психологии и психотерапии - Что...

Форматы: MP3, M4B Длительность: 12 ч. 35 мин. 16 сек. Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Все, что нужно, – практические методики решения проблем, умение планировать, соответствующие навыки, а также...

ЧТО ДАСТ ТЕБЕ ПРАКРИКУМ It's not for everybody Техники проработки самооценки Проработку глубинных ментальных программ Высокую и здоровую самоценность Принятие своей внешности Избавление от страхов, сомнений, неуверенности Понимание своей личности Чувство самоценности сразу после практики...

Что прямо сейчас вы хотите получить? Что считаете своей сокровенной мечтой? -Повысить личную доходность? -Построить (улучшить, восстановить) отношения? -Сделать достойную карьеру? -Найти общий язык с собственным ребенком? -Победить какую-то болезнь? -Вернуть былую стройность телу? -Купить новый...

Как с помощью рисунка увеличить шанс на успех перед важным событием в вашей жизни Когда рисовать? Перед любой поездкой, путешествием Перед знакомством с родителями Когда свадьба Перед собеседованием, выходом на работу Когда поступление в университет Важные переговоры, сделки Получение...

Предустановки Lightroom - это предустановленные настройки в Lightroom или Photoshop ACR, предназначенные для улучшения качества ваших фотографий. Они отражают последние тенденции редактирования и классические правки и разработаны опытными и профессиональными фоторедакторами. Если вы фотограф с...

Посвящение Исиды — аудионастройка Диск для координаторов ассоциации.

Что дадут вам курсы? Новую профессию в растущем рынке. Косметику наилучшего качества у вас дома. Что главное? Начать. Начни сегодня и завтра у тебя будет опыт один день. Шаг за шагом, день за днём пройдёт год — целый год опыта. Для этого нужно лишь начать, и лучше прямо сейчас! Что мы...

Структуры данных и алгоритмы — это не абстрактные концепции, а турбина, способная превратить ваш софт в болид формулы 1. Научитесь использовать нотацию «О большое», выбирайте наиболее подходящие структуры данных, такие как хеш-таблицы, деревья и графы, чтобы повысить эффективность и...

Большинство новичков приходят в трейдинг «заработать кучу денег». Для них торговля на бирже сродни казино: немного риска, чуть везения и… вот ты уже миллионер! Впереди теплое море, белая яхта и безбедная жизнь успешного трейдера. Но стоп! Трейдинг и быстрая выгода — про разное. Как и любое...

В лекции Александр рассказывает о своей стратегии подготовки к выступлениям на конкурсах, отчетных концертах и коммерческих концертах. Эта лекция будет полезна тем, кто уже готовится к участию в конкурсе или только планирует когда-нибудь поехать на конкурс со своим коллективом...

Описание книги Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы...

«Исследование-прогноз на год методом транзитов». Онлайн. Транзиты – это первый метод прогноза, который мы начинаем изучать, осваивая астрологию. От того, насколько хорошо вы будете ориентироваться в этом методе, зависит ваше восприятие и освоение других трёх из основных методов прогноза –...

Более 2500 отзывов на Амазон! Популярная тема: более 80 000 поисковых запросов в яндексе! Наряду с метафорическими картами инструмент для работы с переживаниями и самоанализа! 75 стратегических занятий арт-терапией предлагают новые возможности для самовыражения и инструменты для преодоления...

Описание книги Уверенность – это то, чего нам чаще всего не хватает, чтобы добиться успеха в жизни и любви. «Не смогу, боюсь, не получится» – вот наши главные враги, с которыми нужно беспощадно бороться. Начните эту борьбу прямо сегодня! У вас все получится! В этой книге вы найдете простые и...

Активное воображение - это краеугольный камень юнгианской психологии. Именно с методом активного воображения традиционно связывается возможность установить диалог с бессознательным и решить множество проблем, связанных с неврозами. Но что такое активное воображение? Хорошо известно, что сам Юнг...

Описание книги Болезни мозга, травмы головы и возрастные изменения могут влиять на наше поведение, разрушать личность и искажать память. Что чувствует и как воспринимает действительность человек, когда заболевание поражает разные области его мозга? Какие части нашего «я» остаются с нами даже...