Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Интенсив для тебя если, ты хочешь:
Улучшить осанку
Плоскийживот без жеских диет
Безболезненный менструальный цикл
Повысить самооценку
Повысить либидо и качество оргазма
Дышать полной грудью
Избавиться от боли в поясничном и грудном отделах
Полюбить тренировки и не бросить на полпути
Избавиться...
Aноним
Тема
american english slang
common idioms
udemy
автор luke priddy
виолетта фереферова
гибкость
интенсив по плоскому животу
красивая осанка
нутрициология
плоскийживот
пресс
самомассаж
тазовое дно
тариф за руку с куратором
Тебе нужен ретрит, если
Боли в шее, спине, пояснице, лопатках, суставах
Болезненные месячные
Расстройства сна
Плохая растяжка
Малоподвижный образ жизни
Нарушенная осанка, сутулость, искривления
Слабые мышцы
Выпирающий живот
Отёки лица и тела
Раздражительность
Проблемы с питанием: заедаешь...
Aноним
Тема
sea jumper
автор natasha.e knits
александра поснова
внутренняя опора
вязание
джемпер
джемпер sea jumper
мышцы и суставы
нутрициология
обесценивание себя
осанка
отёки лица и тела
плоскийживот
расстройство сна
тариф самостоятельный
точка опоры 2.0
Правильная осанка - это ключ к здоровью и уверенности в себе!
Программа тренировок от Юлии Алексеевой поможет вам достичь идеальной осанки и улучшить свою физическую форму.
Наша программа включает в себя 30 занятий, каждое из которых длится около часа. Мы предлагаем индивидуальный подход к...
Aноним
Тема
дети и деньги
осанка
правильная осанка
татьяна василец
юлия алексеева
ЭТИ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ТОЖЕ УСТАЛА ОТ:
Тяжёлых тренировок, которые не приносят удовольствия и желаемых результатов
Отёков, проблемных зон и болей в спине, которые мешают жить и наслаждаться собой
Выпирающего живота, который не уходит, даже когда ты худеешь и качаешь пресс
Вялых ягодиц...
Aноним
Тема
алена ширманова
елочка
живот
комплекс на живот
комплексы на осанку
мфр
наталья спиридонова
осанка
пакет комплексов
пакет комплексов на осанку
подтянутый живот
упругие ягодицы
ягодицы
Программа для снижения объёмов живота с тренировками и элиминационным протоколом питания.
ЭТОТ КУРС ПОМОЖЕТ:
СНИЗИТЬ ОБЪЁМЫ ВИСЦЕРАЛЬНОГО ЖИРА
За счёт изменения питания и применения элиминационного протокола питания, у Вас снизится объём висцерального жира. Снижение висцерального жира...
Интенсив подходит, если есть:
Сутулость, «компьютерная» шея, избыточный прогиб в пояснице
Боль и/ или напряжение в шее, плечах, спине
Варикоз и геморрой
Боль во время полового акта
Онемение, покалывание рук
Болезненные КД
Нехватка дыхания
Завал стоп вовнутрь
Сниженная чувствительность во время...
Получи видимый результат, занимаясь всего 20-30 минут в день.
Попробуй одну из тренировок прямо сейчас!
Программа УЧИТЫВАЕТ ВСЕ ОСОБЕННОСТИ ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА и НЕ СОДЕРЖИТ запрещенных упражнений!
Ты получишь результат уже на 2-ой неделе работы благодаря "секретным" техникам и коротким...
Организатор
Тема
21-03-2024
анастасия устименко
вячеслав васильев
для lightroom
елена жарикова
елена жарикова, анастасия устименко
осенние пресеты для lightroom
плоскийживот 2.0
поднятие внутренних органов
практика по мтд
пресеты
упражнения на дыхание
Как вернуть плоскийживот после родов? Как сделать это безопасно?
Восстановить тонус глубоких мышц живота и мышц тазового дна!
Так мы будем восстанавливаться в марафоне «MamaFit» в течение 21 дня. Старт 01.08
Тренировка без специального оборудования всего 10 минут в день, а результаты...
Организатор
Тема
druzhinina_fit
mamafit
автор елена дружинина
восстановление после родов
плоскийживот
роды
фитнес для мам
Мы открываем продажи 2х недельного интенсива «Плоскийживотик»
Для кого этот интенсив?
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
- У тебя есть выпирающий животик, который никак не уходит, даже если нет лишнего веса
- Ты просыпаешься уставшая утром или после еды тебя клонит в сон, нет энергии
- Ты устала...
Aноним
Тема
автор татьяна божко
зефир
зефирные цветы
интенсив плоскийживотик
кэт пронченко
плоскийживотик
фитнеc
цветы
юлия бездарь
КЛУБ8.30. Тело как у 20-летней, делая только зарядки!
Как вы получите результат за 15 минут в день?
КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut!
Ежедневная поддержка профессиональных тренеров...
Aноним
Тема
insideout
автор юлия кравченко
активность
врата миров
клуб 8.30
ольга байкина
ольга веремеева
осознанность
питание + тренировки
подтянутое тело
подтянутое тело и плоскийживот
смелость
Качание пресса в висе? 100 скручиваний? Подъемы на наклонной скамье? Планки по 3-5 минут? А может это работа с хулахупом перед телевизором? Или пресс надо намазать горячим скрабом с перцем, завернуться в пленку и терпеливо ждать, пока выйдут шлаки и токсины?
Вынуждена вас разочаровать! Ничто из...
Организатор
Тема
виктория боровская
плоскийживот
пресс
создание плоского животика
экспресс-марафон
Из чего состоит курс
4 недели + 1 неделя дополнительного доступа
5 тренировок в неделю
Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления.
Папка «Бонусы» — более 100 дополнительных тренировок и материалов:
Тренировки по...
Вы сможете решать проблемы:
- Если есть недержание (при чихе, кашле, прыжках и подтекания в обычной жизни), болезненность при менструации.
- Проблемы со здоровьем (геморрой, запоры, слишком частое
мочеиспускание, опущение стенок влагалища или прямой кишки, снижение либидо)
- Медленное...
Организатор
Тема
автор оксана килина
женское здоровье
интенсив
коррекция фигуры
плоскийживот
повышение либидо
тазовое дно
Стройнеем с тейпами — это онлайн-курс по тейпированию живота и спины, с которым вы без проблем избавитесь от ненавистных лишних сантиметров в области талии и живота.
С помощью специальных аппликаций вы сможете избавиться от отёков в области живота, сделать талию более тонкой, а живот - плоским...
Организатор
Тема
автор екатерина невзорова
минус см
плоскийживот
стройнеем с тейпами
тейп
тейпирвание
тонкая талия
Тематика занятий в онлайн клубе:
Психосоматика: Плоскийживот 20/09 -17/10/21
Новый подход к телу..
Соответственно к занятиям! Эффект 100%
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и
гибким. Вы поймете, что целостная работа
гораздо эффективнее, чем работа с...
Aноним
Тема
daria frelle
frelle school
анатомия инстадизайна
лнлайн клуб
плоскийживот
татьяна сахарчук
Весь Курс делится на две части: Базовый, и Продвинутый. Для тех кто в начале, можно осваивать два, а для более опытных сразу на продвинутый. Курс очень хорошо структурирован, каждый делится на введение, 4 недели занятий-в каждой вначале текстовый файл, пояснения к занятиям, и видео, и записи...
Aноним
Тема
12-10-2023
александра кибзий
вероника кирилова
головная боль
ёжуванчик
здоровая осанка
здоровый позвоночник
осанка
позвоночник
поясница
сильные ноги
тренировка
функциональный живот
5-недельная программа на каждый день
Видео-тренировки
Комплекс упражнений “Утро-День-Вечер”
Зарядка (несколько вариантов)
Теоретические материалы
Видео-лекции от врача-диетолога
Видео-мастер-классов от врача-косметолога
Вебинары в рамках проекта
Организатор
Тема
елена беляева
мама совершенство
моя мама - совершенство
плоскийживот
спорт
тренировки