Результаты поиска по запросу: Саммари книги. Дженна Маччиоки. Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым (Полина Крупышева)

Книга “Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта” Роберта Тэллона и Марио Сикора представляет собой уникальное сочетание подходов к личностному развитию, включая эннеаграмму, коучинг и развитие эмоционального интеллекта. Авторы предлагают комплексный...

Учимся оздоравливаться в домашних условиях. Старт курса – 22 октября. Продажник:

Книга Мишель Борба “Чуткие дети. Как развить эмпатию у ребенка и как это поможет ему преуспеть в жизни” посвящена важности развития эмпатии у детей и её влиянию на их успех в жизни. Автор выделяет девять ключевых качеств эмпатии: эмоциональную грамотность, моральную идентичность, умение...

Перед вами книга, которая раскроет секреты долгой и здоровой жизни. Эта уникальная работа погружает читателя в многогранный мир науки о долголетии, разбирая сложные биологические и психосоциальные механизмы, влияющие на продолжительность и качество нашей жизни. Исследуя генетику, клеточный...

Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Многие думают, что творческие способности – божий дар. Многие думают, что креативность – результат воспитания. Если, скажем, родители были внимательны к вашим музыкальным данным, то все...

Практикующий терапевт, кардиолог Ярослав Ашихмин расскажет, что предлагает современная наука для того, чтобы нам с вами жить долго и счастливо. Поговорим об активном долголетии и о том, как связаны между собой сознание, иммунная система и наш микробиом. На интерактивной лекции вы узнаете: — что...

Это саммари – сокращенная версия книги «Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, как ваше тело может исцелить себя» Уильяма Ли. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Ты то, что ты ешь» – фраза, которую знает каждый, кто заботится о своем здоровье. Но как то, что мы едим, на...

Об аудиокниге Этот текст – сокращенная версия книги Джуды Перла и Даны Маккензи «Почему? Новая наука о причинно-следственной связи». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге «Британские ученые установили», «британские ученые опровергли», «кофе вреден», «кофе полезен», «сахар...

Описание книги Вам кажется, что себя не за что любить? Полина Берест докажет вам, что это не так. В книге автор рассказывает о том, как сама она вышла из депрессивного состояния: опишет ошибки, из-за которых потеряла время, поделится полезными упражнениями, техниками и книгами. Она уверена...

Чем питаться, как жить и что делать, чтобы укрепить иммунитет в мире, полном страшных инфекций и обычных сезонных простуд? Аллерголог-иммунолог Хизер Модей предлагает не укреплять иммунную систему, а сбалансировать ее. Определите личный иммунотип (ошибочный, тлеющий, слабый или гиперактивный) и...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Тим Харфорд (Tim...

Описание книги «Наука стать богатым» (или «Секрет обогащения») – одна из самых известных книг Уоллеса Делоиса Уоттлза - основоположника мотивационной литературы, автора книг, посвящённых достижению успеха. Его произведения – классика учения о позитивном мышлении и действии, они неизменно...

Об аудиокниге Этот текст – сокращенная версия книги По Бронсона и Эшли Мерримен «Мифы воспитания. Наука против интуиции». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга «Мифы воспитания. Наука против интуиции» объясняет, почему до сих пор никому не удалось вырастить идеального...

Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым Думаете, что ведёте здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред? Автор книги, Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе @smart_manya...

Часто мы думаем, что внешние обстоятельства нам неподвластны: мы не можем снизить уровень стресса, очистить воздух вокруг, избежать вирусов. Нам кажется, что мы привыкли к информационному шуму и он на нас не влияет. Однако задумайтесь: часто ли вы чувствуете себя довольным и отдохнувшим? Всегда...

Долгожданное событие как для тех, кто уже знаком с психосоматикой, так и для тех, кто только начинает разбираться во взаимосвязях своего мышления, психики и тела. Создатель метода PSY2.0 Михаил Филяев расскажет, как в современном мире жить без болезней. Вы получите уникальный практический опыт...

Описание книги Каждый человек при разговоре задействует язык рук: они помогают нам выстраивать последовательно рассказ, подчеркивать важные идеи, ярко выражать эмоции. Жесты часто упускаются из виду как что-то незначительное, этикет и вовсе накладывает на них табу. Однако когнитивный психолог...

Об аудиокниге Этот текст – сокращенная версия книги Филипа Тетлока и Дэна Гарднера «Суперпрогнозирование: искусство и наука предвидения». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Было бы соблазнительно заглянуть в будущее и увидеть, как котируются акции, как действует избранный...

От издателя Современная медицина давно превратилась в бизнес, многие врачи без зазрения совести разводят пациентов на деньги, диагностируют несуществующие болезни и назначают своим пациентам «коммерчески обоснованное лечение», отрабатывая интересы фармакологических компаний. Большинство больных...

Новая Книга-Бестселлер Профессора Чжао Чжисиня «Искусство Быть Здоровым. Современное Пошаговое Руководство По Укреплению Здоровья На Каждый День»; Мастер-класс мастера Ян Куаня «Омоложение лица» (цифровая версия); Мастер-класс профессора Чжао Чжисиня «Как поддерживать здоровье легких и почек»...