Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В книге TURBO-меню все рецепты поделены на 5 категорий:
Завтраки,
Перекусы,
Обеды,
Ужины
Смузи.
Вы можете самостоятельно составить себе меню на день, неделю, месяц, выбирая разные блюда из каждой категории.
3 причины купить:
Удобный PDF формат
Всегда под рукой, на кухне и в магазине...
Организатор
Тема
turbo-fitness
turbo-меню
turbo_mari
автор стелла храмцова
игрушки
интуитивное питание
кукла лолочка
мария гурбанова
мария харута
питание
психология питания
Записи вебинаров:
Знакомство. Планирование. Инструкции. Какие будут рецепты. Что подходит для мультиварки, а что – нет. Отложенный старт. Каши. Бонус.
#быстрорецепты за 10 минут для мультиварки: тушение, выпечка, вторые блюда. Комборецепты.
Разбор вопросов. Учимся готовить вкусно и полезно: как...
Aноним
Тема
готовим на неделю
дарья черненко
меню на неделю
меню недели
мультиварка
правильное питание
рецепты для мультиварки
С приходом зимы у многих портится настроение, меняются предпочтения в еде. Вы начинаете есть вредное и больше обычного, теряете энергию и к приходу весны с сожалением обнаруживаете лишний вес.
⠀
К тому же скоро Новый Год, много дел, на которые нужны силы и настроение: украсить дом, приготовить...
Aноним
Тема
зимнее меню
зимнее менюдля всей семьи
катя янг
кожемяка
кулинария
меню
новогоднее менюдля всей семьи
семья
В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Меню сбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные.
В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты;
список продуктов.
Aноним
Тема
dieselpunkro
дарья сигаль
менюменю 1400 ккал
меню диеты
менюдля вашего здоровья
менюдля комфортной весны
менюдляпохудения
меню на каждый день
меню на неделю
меню сторойности
шлем авиатора
шлем из кожи
VII КОНФЕРЕНЦИЯ
ПРИМЕНИМАЯ МЕДИЦИНА
Практико-применимые знания в области медицины от врачей-практиков для здоровья людей
ДЛЯ КОГО КОНФЕРЕНЦИЯ:
Врачам всех специальностей, диетологам, нутрициологам. Для тех, кто хочет развиваться в сфере здоровья и красоты. Кто мечтает запускать свои проекты...
Aноним
Тема
integra
vii конференция применимая медицина
алевтина гердт
анна холодова
генетика
константин промысловский
конференция из цикла применимая медицина
похудеть за 2 недели
применимая медицина
Сборник супов готов!
Вы так его ждали!
⠀
30 супов на любой вкус
Они все шикарные
⠀
Ингредиенты понятные, простые, доступные.
Даже в моей сербской деревне
⠀
Супы готовятся просто.
В сборнике подробно описывается процесс по каждому супу.
Больше не нужно ломать голову что и как готовить.
⠀
И даже...
Организатор
Тема
oh.my.kale
автор юлия кудрина
веган
веган питание
вегетарианство
меню без мяса
план питанияпостное меню
супы
юля кудрина
ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА
КОПИРАЙТИНГ ДЛЯ PR-СПЕЦИАЛИСТОВ
Как писать тексты, которые читают
Пиарщик решает свои рабочие задачи с помощью текста. Чем раньше это принять за аксиому, тем быстрее получится существенно поднять свою планку как PR-специалиста. Тексты, которые создают пиарщики — это отдельный...
Организатор
Тема
pr-специалист
public kitchen scool
автор женя ивченко
автор настя скибина
инфлюенсер
копирайтинг
логистика
рассылки
В комплект входит:
Подробное меню lchf питания на 1400 кКал на три приема пищи на 3 недели
Меню красочное, с подробным описанием как готовить, КБЖУ на порцию, фото, есть рецепты с видео инструкцией
Списки продуктов на каждую неделю
План питания «Зимний»
Полезная растительная еда может быть вкусной!
А еще сытной! И красивой
План питания "Зимний" создан по принципу: "вкусно, сытно, полезно, без заморочек и часовых стояний у плиты".
Все рецепты созданы из простых доступных сезонных ингредиентов.
Вам больше не нужно ломать...
Организатор
Тема
oh.my.kale
автор юлия кудрина
веган
вегетарианство
меню без мяса
пост
постное меню
супы
хлеб
юля кудрина
4-недельный тренинг Александра Приходько по обучению системе речевых стратегий(Gold)
Приветствую вас!
Меня зовут Александр Приходько. Я занимаюсь моделированием полезных способностей талантливых людей и на основе этих моделей создаю системы, которые позволяют людям независимо от врожденных...
Организатор
Тема
александр приходько
обучение системе речевых стратегий
речевые стратегии
Подробная инструкция, которая поможет выбрать как лучше откладывать деньги на будущее детям.
Обзор счетов и инструментов.
В Америке много специализированных счетов для детей: для разных целей, с разной формой собственности, с разными возможностями инвестиций и льгот.
В этом pdf файле я не только...
Организатор
Тема
автор саша гарикова
гайд по выбору счетов для накопления детям
катерина хоуг
накопление
праздничное меню
праздничное меню roskosh
сбережение
Комплекс упражнений посистеме Polestar Pilates при регулярном выполнении избавит от боли в спине, тазобедренных суставах, коленях и научит вас двигаться правильно в повседневной жизни. Комплекс можно совмещать с любыми видами физических нагрузок или выполнять отдельно.
Организатор
Тема
gopilatespro
polestar pilates
автор борис мосафир
автор юрий гамзин
курс пилатеса
курс пилатеса посистеме polestar pilates
пилатес
1.Узнаете о системе Норбекова с новой стороны
2.Сможете проверить работу всех своих органов и всего организма
в целом
3.Поработаете над восстановлением нервной системы
4.Смржете начать работу над больным органом
5.Составите план по восстановлению своего здоровья
6.Найдете истинные причины...
Aноним
Тема
silver
восстановление здоровья и энергетики
дамир халилов
лилия кэрунту
посистеме м.с. норбекова
таргетированная реклама
Для всех, кто желает сбросить лишние килограммы и оставаться в идеальном весе
новый план питания Стройный + поддержка в общем чате со мной:)
Рассказываю суть. Доктор Фуэрман разработал принципы, питаясь по которым, вы легко и приятно сбросите все лишнее, а потом сможете поддерживать здоровый вес...
Организатор
Тема
борьба с жиром
веган
веган рецепты
веганские рецепты
красивое тело
меню
план питанияпохудение
правильное питание
саша гарикова
снижение веса
стройная фигура
Неправильно составленный рацион нередко виноват в том, что вы ощущаете недостаток энергии и упадок сил. Особенно это становится заметно с наступлением осени, когда тёплое солнце сменяют дожди и серость за окном.
⠀
Вы считаете что покупать полезные продукты сложно и дорого?
При этом хотите...
Aноним
Тема
wow.so.young
катя янг
осеннее меню
осеннее менюдля всей семьи
школьников
Описание
В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов спецназа КГБ, успех действий которых во многом обеспечивался "секретным оружием" - приемами оперативного карате и рукопашного боя, разработанными строго для этого подразделения. Система оперативного карате держалась в глубокой...
Организатор
Тема
автор александр травников
без оружия
боевых приемов
посистеме спецназа кгб
полный курс
СЕМИНАР 2. Нумерологическая школа посистеме Александрова. Работа с психоматрицей.
РАБОТА С ПСИХОМАТРИЦЕЙ
1. Переходы цифр
2. Захват цифр ячейки линией психоматрицы
3. Комплексный анализ психоматрицы
4. Дата рождения и другие цифровые коды
Организатор
Тема
автор наталья серебрякова
астрология
дата рождения
нумерологическая школа посистеме александрова
нумерология
психоматрица
работа с психоматрицей
3d модель для создания эффектных визуализаций.
Архив с моделью содержит файл 3dsMax, а также файлы экспорта в формате .fbx или .obj для работы в других трехмерных программах, таких как Cinema 4D, Blender, Lumion и прочих.
Формат выдачи - архив с 3d моделью + картинка превью с оригинальными...
Организатор
Тема
3ddd.ru
3dsmax
corona
other kitchen accessories 18
vray
автор анна астраханцева
вязание пинеток крючком
мелочь для кухни
пинетки
пинетки крючком
Детокс меню 2023
Меню, которое за одну неделю подготовит тебя к любому празднику или событию.
Выведет всю лишнюю жидкость - правильно и без вреда для здоровья.
Минус 2-4 кг за неделю.
Aноним
Тема
boltalka_na_pp
parisnail
автор юлия криль
детокс меню
комбинированный + аппаратный маникюр
программа питания
программа похудения
рацион
френч и градиент
экспресс дизайны
юна витковская
Презентация исследования графсистемы (PDF)
+ Видеолекция к презентации
+ Видеоинструкция по созданию элементов графсистемы
+ Домашнее задание с тренировкой элементов и детальными макетами на повторение
+ Индивидуальный видеоразбор вашего ДЗ
+Вводный урок
по Adobe InDesign (с курса Осознанный...
Организатор
Тема
автор вадим гранич
графика
графический дизайн
графический дизайнер
дизайн
мастер-класс по графической системе vhs