Результаты поиска по запросу: [Гуманитарный центр] Уверенность в себе. Практическое руководство (Хинш Рюдигер, Виттман Симоне)

Избавиться от неуверенности – вы сможете! Как вернуть уверенность в себе? В личной, деловой, общественной жизни. Случалось ли вам чувствовать, что вы не достойны того, чего хотите? Знакомо ли вам чувство непринятия себя, или мысли: “со мной что-то не так”, “я не достаточно хорош (хороша)”? Вы бы...

Этот курс не про пустую мотивацию в стиле "поверь себя!" или проговаривание аффирмаций в духе "я самая обаятельная и привлекательная", не о том, как сменить гардероб или прическу. Он не про мимолетное вдохновение, а про изменение глубинных механизмов самооценки, которые принесут реальные...

Курс предназначен для тех, кто устал сомневаться в себе, постоянно себя критиковать и хочет наконец почувствовать внутреннюю опору. Вы научитесь разбираться, откуда берутся неуверенность и низкая самооценка, поймёте, как изменить ограничивающие установки, перестанете обесценивать себя и начнёте...

3-е издание. Год: 2016 Автор Иван Севостьянов Количество страниц 272 ISBN 978-5-496-01968-2 Тираж 1500 Издательство Питер Язык издания Русский Тип издания Отдельное издание Перед вами обновленное и актуализированное издание, которое поможет сориентироваться в сложном и...

Вебинар состоялся 24 марта в 19.00 MSK. Длительность вебинара — 2 часа. Папа и мама — это те люди, из которых мы состоим, это ключевые фигуры в нашей жизни. Если события в маминой истории и ее образ во многом определяют наши отношения со Вселенной и жизнью: что мы себе позволяем, любим себя...

Уверенность в себе (Элис Мьюир) Книга для работы над собой Прикладная книга для развития самого важного профессионального навыка — уверенности в себе. Без уверенности в себе трудно преуспеть, ведь бизнес сплошь состоит из ситуаций, в которых вам приходится покидать зону комфорта. И все они, от...

Представьте, что ваши близкие люди каждый день говорят вам от том, какой вы удивительный и прекрасный человек. Как бы это изменило ваше самочувствие и ваше настроение? Как быстро это придало бы вам уверенности в себе? Примерно это вы можете сделать для себя, используя аффирмации на уверенность в...

Это аудиозанятия по 6-10 минут + pdf-файлы с текстовым форматом упражнений. Вам не нужно «приходить» на занятия в определенное время, вы слушаете урок в удобное время для вас. Всего в курсе 35 занятий. Я начинала свою тренерскую практику в 2005 году с тренинга уверенности. Это был судьбоносный...

Как воспитать ребёнка,верящего в себя, адекватно оценивающего свои способности и ставящего себе высокие цели? Запись вебинара для родителей детей всех возростов

Узнайте, как избавиться от социофобии, застенчивости, нерешительности и повысить свою самооценку Что Вы узнаете на вебинаре: Что такое социофобия; Каковы физические симптомы социофобии; Каковы типичные социофобические ситуации; Как социофобия проявляется в поведении человека; Каковы корни...

Проект – Жизнь. Практическое руководство как превратить мечты в план и план в реальность В ваших руках — инструкция по эффективной организации жизни во всех её областях. Благодаря практическим методикам и инструментам, описанным в этом издании, вы сможете не только правильно ставить цели, но и...

Вебинар «Настоящая уверенность в себе, часть 2» Главная задача этого вебинара — научиться постоянно поддерживать и укреплять состояние уверенности в себе, чтобы оно стало для Вас «родным» и наиболее естественным. Мы еще больше закрепим то состояние, когда Вы больше не сможете себя зажимать и...

Этот воркбук посвящен все тем, кто: - хочет обрести уверенность в своих действиях; - осознать свою ценность; - взять ответственность за свою жизнь; 14 страниц. формат PDF

Описание: Незаменимое пособие для терапевтов АСТ! Если вы практикуете терапию принятия и ответственности (АСТ — Acceptance and Commitment Therapy), то знаете, как важны метафоры и упражнения на терапевтических сеансах. Метафоры помогают клиентам лучше понять свои ценности и преодолеть внутренние...

Аудиокнига, формат MP3, длительность: 6 ч. 21 мин. 22 сек. Автор: Лилли Сингх Переводчик: Екатерина Петрова Чтец: Татьяна Бур О книге: Автор Лилли Сингх – не просто суперзвезда, она – суперженщина, ее канал на YouTube так и называется – Superwoman. Веселая, остроумная и вдохновляющая актриса и...

Автор: Тимофеева Е.Н., «Трактат по Магии. Полное практическое руководство. 2-е изд., перераб. и доп»: В этом трактате вы познакомитесь с Силой. Вы узнаете и откроете для себя много нового. В нем есть все и понемногу: любовные ритуалы, магия денег, защита, нападения, амулеты, талисманы и многое...

Ценности в терапии. Практическое руководство для терапевта. Как помочь клиенту исследовать ценности, повысить психологическую гибкость и жить более осмысленной жизнью. Все, что необходимо для введения ценностей в терапию! Эта книга - рекомендация для терапевтов о том, как говорить с клиентами о...

Мы часто живем не так, как хотим, и не знаем, как это исправить. Эта книга от создательниц самого популярного в Италии психологического портала поможет вам разобраться в своих чувствах, научиться управлять эмоциями, преодолеть психологические травмы и начать жить полноценной жизнью. Вы...

Каринэ Аванесян - клинический, семейный системный психолог. В этой книге автор соединила собственный опыт обретения уверенности в себе и современные методики, применяемые разными школами психологии. Книга состоит из теоретической и практической части с упражнениями, которые помогут научиться...

Описание В этой книге собрана воедино вся необходимая информация для тех, кто интересуется деревенским колдовством и традицией русского чернокнижия в целом. Она освещает не только теоретическую сторону данного направления, но и знакомит читателя с практическим применением этих тайных знаний...