Результаты поиска по запросу: [Homo Futurus] Приемы регуляции внутреннего напряжения. От стресса до вдохновения (Хасай Алиев)

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «7 дней для здоровья. Простые инструменты» – новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Это пошаговые рецепты для решения самых...

Если ты читаешь эти строки, вероятно, ты в поиске и понимаешь, что с твоей жизнью что-то не так Как-то незаметно в жизни возникло состояние «ничего не хочу». Попытки выйти из него самостоятельно если и были, то не слишком успешные. Живешь "на автомате". Не чувствуешь себя счастливым Ты только...

Книга написана для людей, которые почувствовали внутреннее напряжение и готовы от него освободиться. Материал книги представляет собой изложение опыта автора. Автор опирается больше на практику, а не на теорию. В книге даны настройки в виде аналогий и метафор для того, чтобы сориентировать...

Бизнес – это про деньги, и поэтому начнем с главного - того в чем я сильна: стратегии и цифры Итак, 5 моделей для тех, кто: устал от бессмысленности работы, от безденежья, от того, что кто-то говорит когда и что делать. считает, что его деятельность не похожа на бизнес, а скорее на бесконечную...

Этот вебинар для Вас, если: - Вы часто подвержены стрессу и не знаете как остановить стресс - Вы хотите усилить стрессоустойчивость, но не знаете как - Хотите научиться быстро расслабляться и восстанавливать силы - Ваше тело откликается на стресс (боли и недомогания) - Во время стресса Вы...

На этом вебинаре вы получите: ТЕОРИЮ: 1. Принципы работы с подсознанием для сохранения красоты и молодости в условиях стрессового напряжения и неопределенности. 2. Алгоритм и Схемотехника для подбора индивидуальных резонансных действий, синхронных текущему состоянию "здесь и сейчас" для...

Хуан Хосе Мильяс – испанский писатель и журналист, известный своим ироничным и философским стилем. Его работы, переведенные на многие языки, отмечены престижными литературными премиями. Он также является постоянным автором газеты «Е1 Pais», где его статьи отличаются острым взглядом на...

Аудиокнига, которая рекомендована к прочтению всем в наше эмоционально непростое время и содержит научно обоснованные рекомендации ведущего российского психолога-практика. Михаил Хорс – клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной премии «Золотая Психея»; автор и ведущий...

Ситуация которая показана в фильме присутствует в большинстве семей живущих на этой планете. Жан-Пьер Менар - баловень судьбы. На первый взгляд у него есть все: успешный бизнес, великолепная семья (красавица-жена Одиль и шестнадцатилетняя дочь), прекрасная квартира и личный шофер. Не хватает...

Каждый владелец загородного участка старается в меру возможностей превратить свой сад в удобный, уютный и красивый уголок. Но получается у всех, конечно, по-разному. Один из главных вопросов, возникающих в начале обустройства — какой стиль выбрать для оформления сада? Ведь от выбора стиля...

На этом вебинаре 14 мая 20.00 мск вы получите: АЛЕН АЛИЕВ 1. Прием "Переключатель внимания" для снятия зажимов и сосредоточения. Как быстро восстановить баланс сил. РОМАН ГАЗЕНКО 1. Начнём с базовых понятий, которыми, как мы ошибочно полагаем, владеем. Итак: Будущее Счастье Случай...

Предлагаю вам свою очень простую методику, которая позволяет даже неподготовленному человеку в считанные минуты (а иногда и в секунды) побеждать бессонницу и быстро засыпать уже с первым применением этой методики! Почему стоит использовать именно мою методику (а также почему 500р.), хотя это и...

Авторы системы Relaxercise продолжают работу Моше Фельденкрайза - создателя революционного метода двигательной терапии, в основе которого лежит телесная осознанность и использование мощной связи между телом и мозгом. Выполняя простые движения, не требующие физического напряжения, и внимательно...

Описание: В современном мире стресс — наш вечный спутник. Спрятаться от него не получится, а вот научиться справляться с ним не так уж сложно! В этом наборе тренировок сочетаются лучшие антистресс-инструменты на каждый день: пилатес, неврологические практики и дыхательные упражнения. Они...

Курс ПРИВИВКА ОТ СТРЕССА. Это краткая и эффективная коучинговая программа, которая в корне меняет представления о борьбе со стрессом, принятые сегодня. Потому что все, что есть сейчас на рынке по избавлению от стресса, заключается в двух советах – избегайте стресса (старайтесь меньше нервничать)...

Аннотация от ЛитРес Вадим Панов – современный русский фантаст. Наибольшую популярность получили его циклы «Герметикон», «Тайный город», «Анклавы». Основу его творчества составляют произведения в жанре фэнтези, киберпанк, стимпанк, научная фантастика. Но на этот раз Панов порадовал своих...

Благодаря этому курсу Вы научитесь: "Держать удар" в любых тяжелых ситуациях (скажем, внезапная потеря работы, денег, отношений) Сохранять спокойствие и делать правильный выбор вопреки давлению обстоятельств Противостоять энергетическим вампирам и пополнять запасы жизненной силы в фоновом...

Аннотация к книге "Защита от стресса. Телесные технологии" В книге описываются простые и доступные способы защиты от стресса с помощью психологической саморегуляции (метод Ретри). Рассмотрены практические упражнения для самостоятельных занятий, представляющие методики мышечной релаксации...

Огромное количество в спецюмагазинах, маркетплейсах, приобретаются перкуссионные массажеры. Да они удобны, но зачастуя получая небольшую инструкцию, не научившись правильно пользоваться, потребители наносят себе больше вреда , чем пользы. Поэтому вам необходимо ознакомиться с данным мини-курсом...

ПОГРУЗИТЕСЬ В ЗАХВАТЫВАЮЩИЙ МИР ШАХМАТ И РАСКРОЙТЕ ВСЕ СЕКРЕТЫ ОДНОЙ ИЗ САМЫХ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫХ ИГР В ИСТОРИИ! Эта книга — ваш ключ к шахматному мастерству, созданная как для новичков, так и для тех, кто мечтает стать гроссмейстером. Что вы найдете на страницах этой большой книги по шахматам: -...