Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Советую пройти курс тем, кто:
Стремится к круглым ягодицам, плоскому животу, красивой осанке не любой ценой, а только через здоровье.
Выбирает не «упахиваться» тренировками впустую, а хочет понять, как правильно работает тело.
Боится нанести вред спине и суставам неправильной техникой.
Всем...
В эту книгу собраны пять работ автора, касающихся следующих важных тем:
1) Способы улучшения пищеварительной системы;
2) Как похудеть быстро и эффективно?;
3) Где найти силы, когда уже почти сдался (где подпитаться энергией)?
4) Уход за окрашенными волосами;
5) Как лечить мозоли. Давайте...
Организатор
Тема
ваша эффектная фигура
женственность
красота
фигура
ярослава лим
Панкейки на овсяном молоке. Заливной пирог с капустой .Миндальный пудинг.
Масленица – праздник веселый, вкусный и сытный! Много блинов, много сладких и жирных начинок, сливочное масло...Можно ли этого избежать? Конечно! Познакомим вас с рецептом блинов на овсяном молоке, подберем полезные...
Что такое муссовый торт?
Это современный десерт, состоящий из нежного мусса, фруктово-ягодной начинки и тонкого слоя бисквита (дополнительно в торте могут присутствовать хрустящий слой, крем, карамель, орехи и тд). Это как мороженое, которое держит форму и не тает, при этом требует обязательного...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
КАК ЧАСТО ВАС КТО-ТО НЕДООЦЕНИВАЛ?
А ВЫ СЕБЯ?
УМЕНИЕ ЦЕНИТЬ СЕБЯ ДАНО НЕ КАЖДОМУ
-Самоценность - это умение ценить себя, уважать, считать себя достойным любви и внимания, не смотря на достигнутые результаты.
-Самоценность - это...
Организатор
Тема
автор дарья ерёмина
дарья ерёмина
моя ценность
моя ценость
В основе несложного в приготовлении тонкого пирога «Спелая груша» - песочное тесто с хрустящим маком и грушевая начинка с сыром.
Текстура теста мягкая и нежная.
Готовый пирог с потрясающим вкусом красиво и празднично смотрится на любом столе.
Aноним
Тема
анастасия трофимова
за 21 день
мария манахова
пирог
пирог тонкий спелая груша
рецепты
старт бизнеса
4 урока
Суммарная длительность видео более 4 часов
Чему вы научитесь на курсе?
В курсе вы получите базу и азы, которые необходимы любому художнику.
В видеопособии узнаете, как поэтапно раскрываются основные задачи, возникающие на всех стадиях работы и подробно рассматриваются все детали...
Aноним
Тема
александр рыжкин
основы
портрет
портрет и фигура
студия виталия лещенко
фигура
На мастер-классе Вы узнаете:
Как приготовить ароматное бисквитное тесто с фундуком без сахара и пшеничной муки
Как испечь воздушные бисквитные коржи
Как приготовить томленую грушу для начинки торта
Как сделать вкусный и легкий крем-мусс из рикотты
Как собрать и стабилизируем торт
Как...
Организатор
Тема
pastry school
елена крохмаль
торт
торт ароматная груша-нежная рикотта
Представляю вам новое ОСЕННЕЕ МЕНЮ!
Готовые рецепты для полноценного питания, в которые уже встроены мои принципы работы со здоровьем:
️профилактика инсулинорезистентности
️выбор в пользу нутритивно плотных продуктов
️противовоспалительный палео протокол без глютена, молока и сахара
Меню...
Как рисовать фигуру Человека
развитие навыков рисования человека в полный рост;
приёмы рисования сложных форм;
умение видеть пропорции и грамотно отображать их на бумаге;
использование различных графических материалов для получения быстрых результатов
3 этапа обучения. 24 видео-урока + 3...
Aноним
Тема
академическое рисование
зоя высоцкая
полный курс от легендарной портнихи
портрет
рисование
рисунок
татьяна артыкова
фигурафигура обнаженная
фигура человека
шитье
шьём по госту
Тема месяца:
Теплое платье
Что дает членство в "Закрытом клубе":
1. Доступ к эксклюзивным материалам и мастер-классам.
2. Чат с автором с ответами на интересующее Вас вопросами и общением с единомышленниками.
3. Эксклюзивные прямые эфиры на интересующие участников клуба темы.
4. Статьи и...
Aноним
Тема
бесшовная мини-юбка
в технике детального валяния
валяние
закрытый клуб
наталья карацупина)
ноябрь 2022
пошив платьев
сложная фигура и сложное платье
шитье
юлия трофимова
Описание
- Подробный гид по переходу на правильное питание и быстрому избавлению от лишних килограммов
- Меню конструктор из 80-ти легких и вкусных авторских рецептов
- Информацию по нутрицевтической поддержке красоты и молодости вашего тела в период снижения веса
Автор
Наталья Костина...
Aноним
Тема
kids casual cardigan
автор юлия суворова
базовый детский кардиган
вязание
диета
здоровьe
наталья костина
питание
похудание и омоложение
похудей быстро
похудеть
пп гайд
правильное питание
рецепты
фигура мечты
худеем
Мы видим в Боли - зло, и мы бежим от этого зла. В очередной книжке-малышке от Сергея Долматова представлено иное - диаметрально противоположное - видение. Автор утверждает, что Боль нужна, что она - истинный источник Радости в нашей жизни, но мы просто... "не умеем её готовить". Так ли это на...
Организатор
Тема
анжелика артемьева
боль
боль моя - сестра моя
источник радости
мужская психология
про мужчин
радомир
сергей долматов
Главное желание девушки - быть лучшей версией себя. Многим кажется, что нельзя быть одновременно и стройной, и красивой, и счастливой. Что за вздор! Совмещать эти критерии вполне возможно, просто не нужно давать волю лени. Ведь путь к такому состоянию безумно увлекателен, он вдохновляет...
Выкупая интенсив, вы получаете 30 практических занятий, это более 20 часов видеозаписей и просматривая их по ОДНОМУ в ДЕНЬ, выполняя ВСЕ РЕКОМЕНДАЦИИ данного урока, вы ПОСТЕПЕННО, ЗА МЕСЯЦ, вы
сумеете ОСВОБОЖДАТЬСЯ ОТ СТРАХОВ И ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ БОЛИ.
В результате конкретных, практических действий...
Организатор
Тема
любовь
моя религия
моя религия - любовь
наталья полецкая
религия любовь
Вы получите: материалы марафона. Бомж- стайл. Фигура вторая- потрёпанная. Описание будет наиподробнейшим: подбор материалов, советы по цвету и материалам, образы.
Что будет: в марафоне будет оформление на 2 игрушки с большим количеством фото.
Материалы
Пряжа: ангора Голд Ализе+ Кид мохер...
Организатор
Тема
catfairy_marisha
бомж - стайл
фигура вторая - потрёпанная