Результаты поиска по запросу: Базовые Пранаяма «Дыши!» (Мария Шишкина)

Ешь, пей, дыши, худей ™ Каждый марафон с Алиной Шпак уникален, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни один марафон и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждом - это системный подход к...

С чего начать? Базовая информация о том, как устроен рынок. Какие инструменты есть на рынке. Общие представления о портфельной теории, методике диверсификации активов. Понятия "взаимные фонды" и ETF. Как выбрать брокера. Как реализовать свою первую инвестиционную стратегию. С какими ошибками...

12 модулей в записи Дополнительные видеоуроки 1 живая встреча ( вопрос-ответ, проработка хронических заболеваний) Рабочая тетрадь для фиксации качественных изменений здоровья Доступ к записи живой встречи (на 3 месяца) Чат, группа поддержки с другими участниками курса «Дыши Легко!») ✔ Что...

Описание: Новый курс с Ольгой Шишкиной «Вечерние пейзажи»! На курсе вы научитесь создавать вечерние пейзажи с разным настроением. Вы научитесь писать экспрессивный пейзаж с северным сиянием; узнаете, как создать силуэты архитектуры на закате; научитесь писать вечерний город, освещенный огнями...

Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации (Дэн Брюле) Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально...

Да, всем очевидно, что пенсий или не будет (поднимут пенсионный возраст, добавят условия для выхода на пенсию) или - если будут - то мизерные, жить на эти деньги будет невозможно. Понятно, что надо самим создавать пенсионный капитал, организовывать себе пассивный доход. Но задача кажется...

Современные вокальные украшения: 4 в 1 4 урока с ежедневной проверкой домашнего задания Прямой эфир с ответами на вопросы по урокам Программа: Урок 1. Вибрато. Анатомия и виды вибрато. Методики постановки. Проверяет домашнее задание — Кириллова Д.Ю. Урок 2. Мелизматика: простая и сложная...

Повернуть время вспять: КУРС "ДЫШИ" Татьяна Курчина 48 лет Массажист, косметолог эстетист, фитнес тренер, специалист по остеопатическим практикам. уменьшить отёки и другие возрастные изменения сбросить с себя груз пережитых стрессов, которые откладывались в теле годами убрать пару см в талии...

О книге Отношения в идеале должны быть счастливыми, равноправными и безопасными для обоих партнеров. Но, к сожалению, в большинстве случаев именно женщина остается незащищенной – даже в браке. Казалось бы, с момента появления новой семьи оба супруга несут равные обязательства и «обеспечивают...

Если в течение дня у вас беспокойное состояние ума или Вам необоходимо улучшить концентрацию внимания, регулярная техника медитации и пранаямы досточно быстро даст свои результаты. Данный урок будет полезен всем, кто хочет овладеть практикой медитации с помощью простых техник, не зависимо от...

В течение одного месяца (ежедневно) преподавателем будет демонстрироваться и разбираться максимально подробно с точки зрения анатомии, физиологии, техники исполнения и особых деталей одно упражнение/поза йоги/специальная вариация с персональными йога лайфхаками от Марии, накопленными за более...

Время, как известно, деньги. Поэтому чем быстрее мы работаем, тем больше можем сэкономить и то, и другое. Одним из полезнейших навыков современности является высокая скорость набора текста на клавиатуре. Ведь, по статистическим данным, на эту рутинную операцию уходит в среднем 38 часов в месяц...

Кто такие тотемы? Кто может быть тотемом? Как сонастроиться со своим тотемом? Если вы интересуетесь шаманизмом, эзотерикой, личным ростом и развитием, работаете над собой, стараетесь расширить свои возможности, вы неизбежно будете задаваться этими вопросами, как я когда-то, больше 15-ти лет...

Distance. Тариф Базовый для зала Программа курса: 13 тренировок в записи - выбирай домашний формат или зал Модуль уроков по питанию Книга ПП-рецептов Тариф Базовый для зала Можно приобрести программу в удобное для Вас время без привязки к групповому курсу 13 силовых тренировок в записи Разбор...

Программа: Урок №1 — основной секрет эстетики в визуале. Послушайте это, прежде чем начать снимать. Урок №2 — За 1 час изучим все топовые ракурсы для контента. Урок №3 — эстетичная лента в моменте, как составлять ее не заморачиваясь. Урок №4, который перевернет твое понятие о свете и цвете...

О смысле, методах, целях и техниках практики пранаямы Самое важное, что вы получите, пройдя курс: Внимание Вы научитесь работать с вниманием, замечать его свойства, развивать его, получите инструменты контроля над ним. Включенное внимание станет частью вашей жизни и начнет работать на вас...

Пранаяма и Лайя Йога Лайя Пранаяма - система уничтожения негативной кармы и решения различных проблем в жизни Лайя Пранаяма – система уничтожения негативной кармы и решения различных проблем в жизни. Агни Пранаяма (Часть 36-я)

Пранаяма и Лайя Йога Лайя Пранаяма - система уничтожения негативной кармы и решения различных проблем в жизни Лайя Пранаяма – система уничтожения негативной кармы и решения различных проблем в жизни. Лечебные пранаямы. Агни Пранаяма (Часть 35-я)

Пранаяма и Лайя Йога Лайя Пранаяма - система уничтожения негативной кармы и решения различных проблем в жизни Лайя Пранаяма – система уничтожения негативной кармы и решения различных проблем в жизни. Специальная Пранаяма для реализации Санкальпа (цели) (Часть 44-я)

Пранаяма и Лайя Йога Лайя Пранаяма - система уничтожения негативной кармы и решения различных проблем в жизни Лайя Пранаяма – система уничтожения негативной кармы и решения различных проблем в жизни. Чакра Биджа Мантра Мала + специальная пранаяма (Часть 43-я)