Результаты поиска по запросу: [Wellfitness] Групповой и персональный фитнес для беременных (Аля Шевченко)

Формат: pdf Страниц: 58 Язык: английский Поз: много

От издателя Зародившаяся жизнь - это чудо, которое надо старательно оберегать, но в состоянии стресса это сделать невозможно. Данная книга написана для того, чтобы женщины избавились от переживаний, страхов, волнений и спокойно перенесли беременность, не перегружая свой организм ненужными...

На мастер-классе вы: - рассчитаете свои персональные числа на 2024 год по своей дате рождения, - узнаете, какие числа-помощники у нас будут в 2024 году, - какую энергию они несут, - как еще можно направлять их силу, кроме как в мандале на персональный код года. - познакомитесь с еще одним новым...

Материалы для снятия формы с плоской заготовки или фигурки Практическая работа по заливке 2д формы. Будем работать с рамкой, купленной в магазине. Обсудим нюансы подготовки поверхности для снятия формы. Где взять и как подготовить форму или оснастку , где вы будете заливать вашу заготовку. Какие...

Первые недели жизни — это фундамент для развития личности. Именно в это время закладываются основы здоровья, уверенности, гибкости, целеустремленности, любви, доверия… да всего! Именно поэтому период новорожденности крайне важен! Программа курса: Природные ожидания малыша Транзиторные...

Курс «Персональный тренер” уже совсем скоро. & Основы анатомии скелетных мышц | & Базовая физиология | & Биохимия двигательной деятельности | & Нутрициология | & Эндокринология (основы) | & Основы биомеханики | & Теория и методология физвоспитания | & Правила оказания первой помощи | &...

Программа Библиотека знаний 01. Вводный модуль 02. Подготовка к запуску 03. Поиск эксперта 04. Создание продукта 05. Контент 06. Прогревы и продажи в блоге 07. Идеальный запуск 08. Техническая часть 09. Вебинары 10. Юридическая часть 11. Reels 12. Методология

Лекционная часть, описание первой части 1. Распространенные мифы о питании беременных и кормящих (бесплатно) 2. Запись онлайн лекции. Научный подход к питанию. Качественные источники информации. Как рацион мамы влияет на будущего ребенка 3. Питание беременных – общие положения 4. Особенности...

Описание книги 100+ техник 2 добавочного спроса на старте отношений; в долгосрочных отношениях; после расставания. Если Ты хочешь максимально заинтересовать мужчину на старте отношений. Если Ты хочешь превратить свободные отношения в серьезные. Если Ты хочешь вывести уже существующие отношения...

О курсе «eBay для HandMade» От открытия аккаунта до первых продаж. Секреты эффективности. Лайфхаки продвижения, доставки и роста продаж. Для продаж физических и цифровых товаров. Знание английского языка не требуется. Прямо на курсе вы создадите свой аккаунт и разместите первый товар...

[creativemarket] Сезоны для девочек. Симпатичные. Мода. Тариф Персональный О продукте 43 PNG-файла высокого разрешения с прозрачным фоном + бонус

Вы получите: запись онлайн тренировок Что в себя включает курс: Модуль. Безопасность тренировок. В основе любой тренировки - лежит безопасность ее Выполнения. Я тренируюсь больше 20 лет. Выполняю сложные трюки, и делаю это безопасно. Я научу Вас заниматься без риска повреждений. Модуль...

С нуля до создания собственных промтов Чтобы за 5 минут писать любой текст для продажи handmade и мастер-классов Чтобы четко понимать, кто ваш покупатель и за что он готов заплатить деньги Чтобы у вас всегда были идеи, о чем писать и о чем снимать видео Чтобы ваши тексты всегда читали, а видео...

В пакет входит: ‌ ✔АДАПТИРОВАННАЯ ТРЕНИРОВКА ‌✔ Гайд (ТОП вопрос — ответ) ‌✔ 6 вкусных рецептов без вреда для здоровья и фигуры

Поддержка хорошего самочувствия все 9 месяцев Возможность быстрого восстановления после родов В программе: 11 зарядок; 8 растяжек; 6 функциональных тренировок; 8 тренировок для послеродового восстановления; Упражнения при диастазе Методичка с основами здорового питания

От открытия аккаунта до первых продаж. Секреты эффективности. Лайфхаки продвижения, доставки и роста продаж. Для продаж физических и цифровых товаров. Знание английского языка не требуется. Прямо на курсе вы создадите свой аккаунт и разместите первый товар. Разберетесь в навигации eBay...

Во время такого особого и счастливого периода как беременность будущей маме необходимо много следить за своим здоровьем, готовиться к родам и уходу за новорожденным. Еще со времени подготовки к беременности у женщин возникает множество вопросов и сомнений. Для того, чтобы понять, что происходит...

Приглашаю вас порисовать вместе со мной маслом сразу на двух холстах! ⠀ В данном видео мастер-классе я представляю технику, которая особенно полюбилась покупателями в России и зарубежом. Импасто и Аля- Прима -- этот метод написания картин будет доступен даже для новичков в живописи. ⠀ *...

Формат Текст, Видеоурок Длительность 14 часов 23 минуты Персональный стилист — специалист, который подбирает стиль и гардероб клиенту с учетом параметров его внешности и образа жизни для достижения поставленных задач (продвижение по карьере, устройство личной жизни и т. д.). Навыки стилиста...

Описание: В книге описан гибкий десятинедельный протокол, основанный на терапии принятия и ответственности (ACT), который поможет подросткам преодолеть трудности, связанные с психическим здоровьем, и добиться успеха. Те, кто работают с подростками, понимают, с какими трудностями сталкивается эта...