Результаты поиска по запросу: Быть здоровым очень просто (Игорь Тоневицкий)

В этой книге автор делится секретами долгой и счастливой жизни, взяв за основу ментальное здоровье, позитивную психологию и заботу о микробиоте. Она не предлагает волшебную таблетку, но вы получите пошаговую инструкцию по формированию полезных привычек, которые способствуют улучшению здоровья и...

Описание книги: Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко...

Описание книги В наш век лжи и фейков, размывания здоровых устоев, которые скрепляли общество, появилось новое понятие – информационное разминирование. Именно этим занимается в своей книге доктор медицинских наук, валеолог и нутрициолог Валентина Георгиевна Бокая. Глядя на эту энергичную...

Чему вы научитесь? Избавляться от расстройств и переживаний. Защищать свое сознание от негативных воздействий. Избегать распространенных ошибок. Запускать процессы трансформации жизни. Формировать счастливое будущее. Книга-инструкция написанная для тех людей, которые желают осознать в себе...

"Плевать на всё" с научной точки зрения. Слюна - взгляд дерматолога Клиника профессора Калинченко КОВАЛЕВА С. В., врач-дерматолог, косметолог

Умение слышать свое тело и понимать, о чем оно вам говорит — это основа здоровой жизни. На встрече с клиническим психологом Екатериной Акубовой вы научитесь отслеживать биологические сигналы вашего организма и предотвращать негативные физические и телесные реакции. Трехчасовая практическая...

Описание книги Современная медицина давно превратилась в бизнес, многие врачи без зазрения совести разводят пациентов на деньги, диагностируют несуществующие болезни и назначают своим пациентам «коммерчески обоснованное лечение», отрабатывая интересы фармакологических компаний. Большинство...

Сборник анализа наиболее важных проблем психотерапии эпохи постмодерна. иллюстрированные виньетки из частной практики Игоря Погодина. О чем книга? Эта книга — сборник анализа наиболее важных проблем психотерапии эпохи постмодерна. Главная идея заключается в том, чтобы показать...

Билет на онлайн лекцию на русском языке на тему "Огюст Ренуар. "Чёрный – это очень важная краска, может быть, самая важная" Лекция из цикла "Цвет, цвет, цвет...". Лектор - Н.В. Бродская Лекторий Эрмитажа предлагает лекции для всех, кто интересуется историей искусства и культуры. Циклы лекций...

Продолжительность с 10 по 19 февраля 2020 года. 10 захватывающих прямых эфиров, которые изменят твоё представление об этом мире навсегда! ⠀ Что будет: - у нашего мира есть смысл и я тебе его докажу. После курса твоя жизнь будет наполнена невероятным смыслом - научишься критически мыслить -...

Дженна Маччиоки, 20 лет посвятившая исследованию иммунной системы и влияния образа жизни на наше здоровье, систематизирует накопленные знания и дает научно обоснованные рекомендации по поддержанию иммунитета. В книге актуальное предисловие, посвященное коронавирусной пандемии и влиянию...

Быть стильной, оставаясь собой Как рассказать о своей уникальности с помощью одежды (Светлана Шабалина) Создать выразительный индивидуальный гардероб, научиться видеть «свои» вещи в магазинах, понять глубину своего стиля и избегать шаблонных решений — все ответы вы найдете в этой уникальной...

Продолжение захватывающей истории об удивительной девочке-кумихо. В жилах Сон Данми течет кровь кумихо — легендарной девятихвостой лисицы. Когда она об этом узнала, ее жизнь круто изменилась. Ведь лисий хвост может вырасти в любой момент! А что делать, если теперь их два? Каждый хвост —...

3D торт-шар «Птичка» - очень популярная форма 3D торта с интересной текстурой. Простая, но эффектная подача. На основе полученных знаний можно приготовить огромное количество вариантов тортов с использованием данной формы и не только в детской тематике. Уроки состоят из поочередных блоков...

Программа курса по блокам (каждый блок - 2 видеоурока по 1-1,5 часа) 1 блок Учимся понимать своего ребенка и грамотно реагировать. В результате: •Вы научитесь понимать, что хочет ваш ребенок, когда плохо себя ведет •Вы сможете правильно реагировать на непослушание ребенка •Ваш ребенок...

Перед вами долгожданная книга Мэрилин Керро! Вдохновляющая и теплая, она с первых же страниц погружает в волшебный и светлый мир автора. Здесь вы найдете поддержку, утешение и мотивацию для любых задуманных свершений. Мэри отвечает на очень важные вопросы, которые волнуют каждого человека: как...

О чем поговорим: Ожирение, причины, диагностика. Достаточно ли для лечения диеты и спорта? Медицина 5П. Что такое превентивность? Какие главные ошибки совершают пациенты? Витамины, о которых нужно рассказывать всем! Вы должны их знать, а главное принимать, не ожидая "диагноза" и назначения...

Если у вас: — боль в шее, пояснице, грудном отделе; — бессонница, головная боль и мигрень, разбитое состояние по утрам; — выраженная асимметрия тела/лица, проблемы с осанкой, сутулость. Или же вы просто хотите улучшить качество своей жизни Этот месячный марафон для ВАС! Что вы получите...

В здоровом теле – здоровый дух. Специалист по ведам Олег Торсунов докажет, насколько глубокую истину заключает эта поговорка. В своей лекции он научит вас, как правильно относиться к миру, близким и себе, чтобы жить в гармонии. Вы также узнаете, как победить ложное эго, как взаимосвязаны типы...

О курсе тренировки или кардио, диета или интуитивное питание, таблетки или иглоукалывание? Мы постоянно задаёмся вопросами о здоровье и редко получаем однозначные ответы. На курсе разберёмся в базовых принципах, по которым работает человеческий организм и его системы. Узнаем, чем вредны диеты...