Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Чемпион Мира по srtreetlifting:
2017: Категория 80кг
2018: Категория 80кг
2019 : Категория 80кг
2020 : Категория 90кг
2021 : Категория 90кг
Для кого?
Новички
Для тех новичков, которые никогда не выжимали больше собственного веса на турниках и брусьях
Любители
Тренируются с дополнительным весом...
Aноним
Тема
mimotivation
streetliftingathlete
workout
алексейлапин
воркаут
отжимания
пауэрлифтинг
подъем на бицепс
сила
силовые показатели
спорт
стритлифтингстритлифтинг атлет
тренировки
фитнес
Тренировочная система по «Streetlifting»
Создана по инициативе федерации «ISF» и официально аккредитована.
Разработка длилась 6 месяцев и ещё два месяца активно тестировалась «фокус группой», в настоящий момент отрегулирована до совершенства.⠀
Характеристики системы:⠀
Подойдет атлетам...
Программа тренировок:
Блок #1
Тренировки Базы
✓ Программы тренировок на 45 дней состоящие из базовых упражнений
✓ Каждую неделю тренировки и упражнения меняются и становятся сложнее
✓ Видео-упражнения на каждую группу мышц
✓ Чек листы под каждую тренировку
Практический блок
189 упражнений на...
Организатор
Тема
workout
workoutathlete
атлетизм
атлеты
воркаут
воркаут атлет
стань воркаут атлетом
тарас тычинский
тариф профессиональный атлет
тренировки
тренировки без спортзала
Это программа для тех (как для профи, так и для полных новичков), кто:
не хочет тренироваться бессмысленно;
хочет сильное, здоровое и функциональное тело;
предпочитает прогнозируемые результаты, а не просто усталость;
хочет тренироваться как чемпион;
Не просто упражнения - философия движения...
Организатор
Тема
алихан джиоев
от а до я
сила от ума
тариф атлет
функциональный тренинг
Описание
В этой книге мы вспомнили про 17 трудных проектов, в которых все пошло не по плану. Все истории реальные, мы поменяли только имена, чтобы кого-то ненароком не обидеть. В героях книги многие коллеги узнают и своих заказчиков. Кто-то прольет горькую слезу, кто-то вздрогнет, вспоминая...
Организатор
Тема
17 неидеальных историй от продавца воздуха
amlab.me
final cut
final cut pro
final cut pro x
final cut pro x для новичков
елена старикова
игорь лапин
стас васильев
Всего за 8 недель мы узнаем, как Законы Природы влияют на наш организм и иммунитет, и что нам нужно сделать, чтобы жить в гармонии с Природой счастливо и здорово.
Этот курс для вас, если вы:
Желаете долгое время сохранять свое физическое и душевное здоровье, продлить активную жизнь на...
Организатор
Тема
восстановления здоровья
здоровье
здоровье человека
лапин
михаил лапин
укрепление иммунитета
Вы получите: доступ к видео разбору ошибок, которые встречаются у большинства сноубордистов. Тариф - PRO (120 минут)
Для кого: ты уверенно прыгаешь и хочешь участвовать в соревнованиях
+ Дополнительно: раздел Перед катанием (15 минут)
Как подготовить и напарафинить сноуборд
Необходимость съемок...
Организатор
Тема
sobolevsnowboardschool
алексей соболев
научись думать как pr
тариф - pro
Старт 25 октября 2021
За 2 недели научитесь выстраивать долгосрочные стратегии поведения для проработки психики, а так же корректировать негативные убеждения, которые мешают:
- зарабатывать деньги;
- строить качественные отношения;
- ладить с собой;
- стабильно развиваться.
Посмотрите вводный...
Aноним
Тема
влад лапин
мысли
мышление
новая жизнь
психическое здоровье
реальное мышление
реальность
решение проблем
убеждения
Что внутри абонемента?
Покупая абонемент у нас, ты получаешь:
Тренировки "Бери и делай"
Мы сделали тренировочный процесс максимально удобным, все что вам нужно - это следовать рекомендациям на видео.
Поддержка
Чат с участниками
Коммьюнити с более чем 600+ атлетами со всего мира. Наша задача...
Организатор
Тема
journal wi июнь 2018
sex
workout athlete 2.0
вдохновение
деньги
дети
красота
медитации
спорт
уверенность
федор чепкий
Курс по силовой и кондиционной подготовке для бойцов ММА. Включает в себя тренировочные планы, лекции и обучающие материалы. Весь наш опыт работы в видео, тексте и таблицах с программами.
Блок 1 Введение
Блок 2 Силовая подготовка
Блок 3 Мощность
Блок 4 Кондиционная подготовка
Блок 5 Тестирования...
Организатор
Тема
11-02-2022
athletic academy
mma athlete
курс подготовки мма
николай токарев
силовая подготовка
скп
Программы на английском
This programme is set out to get you feeling like an athlete. You will improve reaction time, balance, strengthening both major muscles and joints, along with developing core strength, meaning not just our abdominals but our glutes and lower back too, allowing you to...
Aноним
Тема
athlete mode
fitstars
sophie jones
автор маргарита миловская
годовая
годовая программа женского пути
женский путь
женского пути
красивое тело
программа
Кто обычно приходит к нам на курс ?
дизайнеры/архитекторы, для кого информация и документы будут наиболее ценны, а также представители поставщиков материалов для понимания тонкостей работы с клиентами
-1-
Кто еще не внедрил услугу
комплектации
Только и слышите вокруг про комплектацию, но не...
Организатор
Тема
pro-комплектацию
алексей деденко
екатерина куссмауль
иван меньшенин
светлана старостина
тариф-видео
Вы получите: доступ к видео разбору ошибок, которые встречаются у большинства сноубордистов. Тариф - Intermediate (50 минут)
+ Дополнительно: раздел Перед катанием (15 минут)
Как подготовить и напарафинить сноуборд
Необходимость съемок и анализа катания
Разминка на горе (общая)
Психологическая...
Организатор
Тема
sobolevsnowboardschool
алексей соболев
научись думать как pro
Вы получите: доступ к видео разбору ошибок, которые встречаются у большинства сноубордистов. Beginner (21 минута)
+ Дополнительно: раздел Перед катанием (15 минут)
Как подготовить и напарафинить сноуборд
Необходимость съемок и анализа катания
Разминка на горе (общая)
Психологическая подготовка...
Организатор
Тема
sobolevsnowboardschool
алексей соболев
научись думать как pro
ПРО АТЛЕТ
✓ 148 упражнений на видео
✓ План тренировок на 30 дней
✓ 4 тренера
✓ Тренировки элементов высокой сложности
✓ Упражнения на все группы мышц
✓ Доступ к платформе GetCourse
✓ Чат с участниками workoutschool.ru
✓ 30 Чек листов высокого уровня
✓ Сертификат о прохождении курса
✓ План...
Организатор
Тема
workoutschool.ru
быстрый старт
веб-дизайн
игорь этворк
марго савчук
про атлет
стань атлетом за 30 дней
Книга доступна в форматах:
ePub, PDF, mobi, fb2, PDF разворотами
О чем книга:
Уютная книга про маленького кролика с чудесными иллюстрациями, стихами и рецептами.
Лапин — маленький кролик, которому не сидится на месте. Он должен научить хомяка слушать, как в ушах свистит ветер, покормить...
Заработайте на хостингах до 2743$ за 30 дней вместе с Алексеем Воронцовым.
Pro Web — пошаговый видеокурс полного цикла.
В нем я рассказываю и показываю на своем примере как работает заработок на хостингах.
Мы детально разберём теорию и плавно перейдем к практике. Вы повторите за мной каждый...
Организатор
Тема
2743$ за 30 дней
pro web
алексей воронцов
брошь бабочка
вышивка гладью
заработайте на хостингах
мария зайцева
Рекомендуем:
Неравнодушным
Бизнесменам
Отцам и матерям
Журналистам
HR и руководителям СБ
Политикам и госслужащим
Будущим детективам
Сомневающимся в верности
Программистам
Мы научим:
Деанонимизация
Пробив
Поиск
Мониторинг
Анализ данных
Counter OSINT
Идеальная репутация
Кибершпионаж и...
Организатор
Тема
28-10-2022
cyberyozh
mikist
osint
алексей гришин
деанонимизация
евгений ивченков
кибердетектив
кибершпионаж
корпоративная разведка
пробив
тарифpro
Живой вебинар "Кунг-фу взаимоотношений"
Отношения между людьми - основная составляющая жизни человека. Уметь классно общаться в век интернета и современных технологий - супер навык, способный дать возможность получать необходимое практически в любой ситуации. Потому что все реально достижимо...
Организатор
Тема
влад лапин
конфликты
медитации
отношения
проблемы
проблемы в общении
самосовершенствование
Комплексы физических упражнений утренней гигиенической гимнастики и лечебной гимнастики при сколиозе I, II, III и IV степени. Курс направлен на то, чтобы помочь как ребенку, так и взрослому человеку уменьшить деформацию и убрать болевой синдром. Ведь здоровый позвоночник - основа здоровья всего...
Aноним
Тема
edston
евгений лапин
избавляемся от сколиоза
комплексы упражнений
лапин
лечебная гимнастика
осанка
позвоночник
практический онлайн-курс
сколиозе
утренняя гимнастика