Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
20 минут в день и минус 5-15 см в талии через неделю.
Уходят лишние сантиметры и сжигается жир в самых труднодоступных местах
Уменьшается объем желудка и поэтому уменьшается аппетит
Ускоряется обмен веществ
Уходят отеки
Профилактика опущения органов малого таза и улучшение состояния при...
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Бодифлекс – дыхательная гимнастика, основанная на сочетании глубокого диафрагмального типа дыхания и комплекса упражнений.
Направлена на уменьшение объемов в кратчайшие сроки.
Ешь в любое время, когда захочется
Получаешь простейший список продуктов
Бодифлекс 30 минут каждый...
Организатор
Тема
бодикрия
омоложение
питание
похудение
спорт
татьянавещикова
Нормализовать работу щитовидной железы без таблеток
Практикум из 30 упражнений телесной терапии, которые позволят вам нормализовать работу вашей щитовидной железы без препаратов при:
Гипертиреозе
Гипотиреозе
АИТ
зобах
болезни Грейвса-Базедова
болезни Хашимото
Научисьуправлять своими эмоциями за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Практики для проработки своего психоэмоционального состояния
- Лайфхаки, которые помогут управлять гормонами счастья
- Инструменты для планирования эмоций
- Психологические техники для понимания и...
Aноним
Тема
7-ми дневный марафон
puzzlebrain
вера ольховская
выкройка
кутюрье
наталья селиверстова
наталья селиверстова (ботыгина)
научисьуправлять своими эмоциями за 7 дней
платья-татьянка с полустойкой
ЗА35 МИНУТ
ОСОБЕННОЙ ТЕХНИКИ ТАНЦА
Вернете внутреннее ОЩУЩЕНИЕ СЧАСТЬЯ в свою жизнь
Получите ДОСТУП К внутренним ресурсам
Вам знакомо:
Сильный стресс в конце дня
Нет энергии, перегружена голова
Нет интереса к жизни
Утерян контакт с телом
Не принимаете свое тело
Лишний вес, который никак не...
Организатор
Тема
автор татьянавещикова
медитативные
медитация танец
татьянавещикова
техники
Поймать ветер в эти сети...
Научитесь создавать по-настоящему ажурные легкие вещи с помощью всего двух материалов и качественных знаний.
Освоив мастер-класс, вы научитесь:
- строить выкройку, подбирать нужное количество материалов и рассчитывать усадку;
- научиться так покупать шелковое...
Aноним
Тема
аудиокнига
валяние
марк мэнсон
способ житьсчастливотатьяна сапельникова
тельняшка
тонкое искусство пофигизма
Занятия про деньги, капитал и личный доход — понятным языком
Я не буду грузить скучными правилами и таблицами.
Я буду говорить про жизнь и решение реальных ситуаций. Полученные знания ты начнёшь применять уже после после первого занятия
Модуль 1
Составите план по отдаче долгов
Проработаете свой...
Организатор
Тема
выход из долгов
кристина шадрина
научисьуправлять личными финансами
научисьуправлять финансами
увеличение дохода
увеличить свой капитал
Курс для вас, если вы:
Хотите снова почувствовать себя пластичной, стройной и гибкой
Хотите выглядеть моложе и вернуть былую легкость движения
Чувствуете, что с возрастом тело стало менее гибким
Очень мало двигаетесь и хотите размять закостеневшие косточки
Имеете лишний вес, и не можете...
Грусть, стыд, беспомощность, злость, смущение, разочарование, фрустрация, уязвимость. Неспособность справиться с этими восьмью эмоциями чаще всего мешает людям достичь успеха и гармонии в жизни, утверждает доктор Розенберг. По мнению нейробиологов, телесные ощущения, вызванные неприятными...
Из чего состоит программа и как это работает
5 дней специального питания
Список продуктов + рецепты
5 приемов пищи в любое удобное время
Благодаря приему определенных продуктов
снижается вес, потому что организм переходит на собственные запасы
происходит очищение тела и психики...
Aноним
Тема
бодифлекс
похудение без вреда
снижение веса
татьянавещикова
фитнес
Если вы устали от многочисленных тренингов личностного роста и саморазвития и хотите получить не «волшебный», а надежный результат иизменить жизнь к лучшему, эта книга – для вас. Сергей Ковалев, создатель системы интегрального программирования, в своей книге предлагает действительно эффективные...
Организатор
Тема
зарубежная деловая литература
зарубежная психология
искусство быть счастливым
код благополучия
личная эффективность
личные финансы
сергей ковалев
освободись от запретов и ограничений и дай себе еще один шанс на лучшее будущее в 2024 г.
Сет 3. Чувствовать себя
Курс “Я и энергия”
Узнаешь, почему у тебя не хватает сил, чтобы приступить к какому-то делу или начать движение к цели;
Поймешь, откуда берется ощущение эмоциональной усталости...
Организатор
Тема
neso akademie
академия осознанного мышления
аромапсихология
аромапсихология 1.0
аромапсихология 2.0
верни себе целостность
жить в потоке
клуб медитаций
майя брю
мандалы света для тела и души
медитации
научисьжить в потоке
научисьжить в потоке и легкости
ольга коробейникова
чувствовать себя
энергия
я и энергия
Особенность курса
Три дня мы будем ударно практиковать самый эффективный непрямой метод входа в фазу (осознанные сны + выход из тела). Он осуществляется на пробуждении от сна. Секрет метода заключается в создании гипнопомпических образов, которые легко переводятся в ощущение выхода из тела...
Вам нужен практикум, если:
вы находитесь во власти деструктивных чувств и эмоций
злость и агрессия разрушают вашу жизнь и отношения с близкими
вы пережили травму в прошлом и переживания об этом съедают вас изнутри
вы живете в постоянном напряжении и чувствуете, что на грани
страх и тревога...
Организатор
Тема
semmi_djabrail
автор сэмми джабраиль
научись справляться со стрессом
стресс
управлять своими эмоциями
Ты получишь методологию, которая поможет реализовать себя, исполнить свои желания и улучшить качество жизни уже в следующем году
Это не тайм-менеджмент и не планировщик задач
Это технология управления своей энергиейи состоянием
Это творческий процесс
создания жизни в постоянном контакте со...
Организатор
Тема
автор you russia
автор татьяна козоровицкая
ирина аргентова
исполнить свои желания
конструктор
конструктор дня
осенние букеты
реализовать себя
тариф монетка
тренинг-активация
улучшить качество жизни
управление своей энергиейи состоянием
управление энергией
ПРОГРАММА И ФОРМАТ КУРСА
Мой курс — это пошаговый алгоритм действий
Я последовательно делюсь теоретическим и практическим материалом в видео. В конце — дам презентацию, которая поможет закрепить новые знания. На каждом этапе обучения мы будем готовы тебе помочь.
Я последовательно делюсь...
Aноним
Тема
денис добряков
маркетпелйс
михаил литвин
начнизарабатывать на маркетплейсах за 21 день
татьяна бакальчук
Книга написана для родителей учеников младших классов и для школьников, самостоятельно изучающих таблицу умножения. В книге описана методика заучивания таблицы умножения за3дня без использования способа зубрёжки. В книге показаны способы умножения с помощью пальцев рук.
Организатор
Тема
автор mr.konfetkin
все десерты
математика
станислав баранов
таблица умножения
таблица умножения за3дня
Это очень подробный мастер-класс. Более 230 фотографий этапов создания игрушки. По каждому этапу сначала прилагается схема вязания, а затем этап иллюстрируется пошаговыми фотографиями.
Крылышки являются центром композиции в данной игрушке, поэтому им уделяется особое внимание в мастер-классе и...
Aноним
Тема
html и css за3дня
tiana vladi
tianavladi
бабочка
бонус
игрушка крючком
кнопы бабочки
татьяна будаева
Эта книга — лучшее лекарство от синдрома отложенной жизни. А также от привычки жить в полсилы, экономя себя для чего-то более важного. Ее автор предлагает систему принципов, которые позволят увеличить концентрацию памятных событий на единицу времени. Нет, он не призывает жить так, словно завтра...
Организатор
Тема
билл перкинс
житьсчастливо
привычки
философия денег