Результаты поиска по запросу: Шпагат online 2018. Пакет «Я сама» (Соня Солдатова)

Техника подготовки к выполнению перешпагата. Показ и подробное объяснение упражнений подводящих к выполнению ровного шпагата.

Онлайн-квест «ПроПризвание» Тариф «Я сама» Вы получите пошаговую технологию исследования своих способностей, талантов, интересов, ценностей. Зачем? Для того, чтобы вы или ваши дети в новой, быстро меняющейся реальности, профессиональную сферу смогли выбирать по душе, а не наугад. Пропуская...

Интенсив «Упакуй Инстаграм» Старт 1 Апреля 2020 г. Программа рассчитана на 2 недели, но ее можно проходить 4 недели в своем темпе. Все, кто пройдут Интенсив до конца и выполнят вовремя финальное задание, получат Сертификат с указанием тарифа. Концентрат знаний и практики в 6 разделах, чтобы вы...

Это ОБНОВЛЕННАЯ версия марафона "ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ" ! ⠀ ⠀ Что будет в марафоне? ⠀ ⠀ 2 разминки ( общая и на спину) Динамическая растяжка ⠀ Статическая растяжка Силовой вид растяжки Укрепление мышц спины Здоровое развитие гибкости спины ⠀ Домашнее задание ⠀ И мой личный контроль ваших...

Начни обрабатывать так как всегда мечтал! Специально для вас мы собрали наш опыт в обновлённом курсе "Ретушер 2023", после прохождения которого у вас будут получаться фотографии совершенно нового уровня! C помощью этого курса вы освоите сразу два графических редактора (Adobe Photoshop и Adobe...

Интересный, завораживающий, сложный свитер с плавным переходом узоров вы теперь сможете связать самостоятельно Подробности МК: ✿ файл в формате PDF на 38 страниц с подробным описанием всего процесса ✿ 82 видео сложных моментов с голосовым сопровождением ✿ 2 вида вязания резинки по низу свитера...

Данная книга представляет из себя руководство по деловой игре, моделирующей основные этапы развития социально-экономических систем и позволяющей объединить в процессе обучения игровые технологии с традиционными аудиторными занятиями. Использование игры позволяет не только повысить интерес к...

Марафон поможет тебе: ✅ Сесть на шпагат ✅ Сделать ноги более эстетичными и сексуальными ✅ Избавиться скованности ✅ Стать примером для ребенка ✅ Создать привычку ежедневных тренировок Марафон в цифрах: 6️⃣0️⃣ подводящих упражнений 2️⃣1️⃣ комплекс дня 8️⃣ обучалок 9️⃣ тренировок в эфире 4️⃣3️⃣1️⃣...

Курс "Растяжка мечты - поперечный шпагат" ТРЕНЕР ФИРСОВА ЕКАТЕРИНА Старт курса - ГРУППА 2 - 10.07.2017 - 30.07.2017 года Хочешь сесть на поперечный шпагат? Не знаешь с чего начать? Тратишь свое время на поиски качественных видео уроков по стретчингу? Твой шпагат застрял в одном положении...

Программа тренировок по растяжке, направленная на освоение продольного шпагата дома, безопасно и в удовольствие. Автор курса — хореограф, фитнес-инструктор, профессиональная танцовщица с 20-летним опытом работы. Этот курс для тех, кто: Давно мечтал сесть на шпагат, но думал, что это сложно и...

Что узнаете на обучении Эффективный метод взаимодействия основных и вспомогательных мышц, который я узнал от врачей. Он дает быстрый и долгосрочный результат. Поэтому на курсах стретчинга, где вы платите за каждый месяц, его не преподают. Как исправить ошибки в поперечном и продольном шпагате...

Занятие 1 Выбор модели Занятие 2 Снимаем мерки Занятие 3 Эскиз и конструкция Занятие 4 Моделирование (начало) Конструкция рукава. Занятие 5 Моделирование (завершение). Подготовка лекал к раскрою. Определение расхода ткани Занятие 6 Подготовка ткани к раскрою. Раскрой. Подготовка к примерке...

Вам это знакомо? Если вы отметили для себя хотя бы 2 пункта, то вам необходимо на курс Ваш образ в зеркале не приносит Вам удовольствия Часто покупаете вещи, которые "налезут", а не те, которые нравятся Не можете найти подходящие вещи Вы хотите разобраться в стиле "плюс сайз", но вся информация...

Сядь на шпагат и улучши гибкость своего тела О курсе С помощью этого курса, ты научишься правильно разогревать мышцы, не нанося им вред, разовьешь гибкость, которая придаст тебе больше грациозности и сексуальности. Тебя перестанут беспокоить боли и дискомфорт в спине и осанке, а приятным...

Преимущества нашего курса Программа В основе курса — максимум практических заданий и только необходимая теория. Без воды! Сертификат Все выпускники получают специальный документ о прохождении курса. Обратная связь Преподаватель и кураторы всегда помогут и ответят на вопросы. Удобство Для учёбы...

Изучите один из самых востребованных инструментов аналитики, решая сложные практические задачи, научитесь DataOps практикам, постройте хранилище данных на базе dbt, подготовьте и проанализируйте данные Реши 100+ задач Реальные стенды Пет-проект в портфолио Упакуй навыки в CV для международного рынка

[JumpingClay] Лепка с детьми. Тариф Я сама Если вы: цените творчество, любите работать с детьми, хотите иметь дополнительный доход, то вы точно в нужном месте! К нам приходят учиться: 1. Те, кто хочет зарабатывать без отрыва от семьи. 2. Те, кто любит заниматься творчеством с детьми и...

Как давно Вы мечтаете сесть на шпагат? Сколько попыток Вы уже совершили и каких результатов добились? Многие люди горят желанием сесть на шпагат, но, по каким-то причинам, добиваются этого далеко не все. Причин может быть множество, но мы выделим пять из них: 1. Незнание принципов правильной...

Букет Miss Charm включает в себя 5 цветов и растений: - пион CORALL CHARM; - хризантема мини; - клён остролистный; - ежевика (рубус); - колокольчик персиколистный.

Практический курс для тех, кто хочет научиться рисовать, освоить важную теорию (композиция, цветоведение, перспектива, анатомия) и множество техник: рисунок карандашом, графику, акварельную, масляную и пастельную живопись, акрил и скетчинг маркерами. Четвертая версия самого большого и доступного...