Результаты поиска по запросу: Супер-растяжка ног. Метод Маховик (Павел Алексеев)

Программа упражнений 1. Тренировка позы. Сидя Стоя 2. Как правильно сидеть и стоять? Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни. 3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы, поворот таза, движения рук. Сохранение равновесия во время движения...

Партизанский интернет-маркетинг - нестандартные, малобюджетные и высокоэффективные способы привлечения целевого трафика. В данный момент, на рынке рекламы, ключевой задачей маркетологов стало не привлечение клиентов, а уменьшение стоимости их привлечения, именно в этом и помогаем партизанский...

Курс-инструкция о красоте и здоровье Старт 13 июля 5 лекций, 5 мастер-классов и участие в сообществе О чем этот курс? -Курс-инструкция про твой организм. Мы уверены, что создание собственных микро-привычек заботы о здоровье и красоте единственный экологичный путь к здоровому старению -Практика...

Практический интенсив по нутрициологии, на котором вы узнаете как: Вернуть красоту лица и тела без пластических операций и дорогостоящих процедур Восстановить организм, надорванный трудоголизмом и стрессом Сдвинуть с места проблемы со здоровьем, с которыми не помогает справиться обычное лечение...

Курс растяжки для развития гибкости во всём теле, снятия мышечных зажимов, увеличения эластичности мышц и подвижности суставов. Почему стоит выбрать этот курс? Польза, которую приносит растяжка нельзя переоценить: Растяжка снимает мышечные зажимы, которые образуются в результате физических...

Практическое обучение по контекстной и таргетированной рекламе, SMM, трафику, копирайтингу, SEO, созданию landing page и веб-аналитике В комплект вошли такие курсы: 1. Полный курс "Идеальный Landing Page 2.0" 2. Курс "Эффективный A/B тест" 3. Полный курс "Идеальный Yandex Derect 2.0" 4. Курс...

Разделы энциклопедии: Общая лекция по развитию стоп у детей 2.5 часовая лекция доктора Шлыкова, посвещенная основным вопросам возникающим у родителей. Особенности строения стоп и ног у детей. От норме к патологии. УРОК 1. Ребенок от рождения до 2х месяцев. Для новорожденного ребенка характерна...

Какие задачи решит курс Усилить эффективность упражнений Упражнения на растяжку делают мышцы гибкими, сильными и здоровыми. Это помогает суставам сохранять нормальный объём движений, а мышцам — получать необходимый эффект от упражнений. Повысить гибкость Сидячий образ жизни ведёт к потере...

Энергетически запрограммированное аудио Это аудио увеличивает энергию с 2000 до 5000% от нормального и увеличивает скорость на 300% - физическое и 30-100% умственное состояние. Укрепление спины и позвоночника + добавлена резонансная вибрация Шумана для движения по всему телу. + исцеление...

Описание книги: В учебном пособии изложены теоретические основы безопасности жизнедеятельности в мирное время и в экстремальных и чрезвычайных ситуациях, рассмотрена структура и порядок функционирования государственной системы гражданской защиты Российской Федерации. Уделено внимание...

Описание книги: Это учебное пособие по русскому языку содержит все правила, изучаемые в начальной школе. В книге много занимательных упражнений и творческих заданий для повторения и закрепления пройденного материала. Контрольные работы и ответы к ним дадут возможность проверить полученные...

Когда эти мышцы перестанут работать начнешь стареть. Восстанови их и омолодись. Полный комплекс.

Или лёгкий способ закрыть долги и начать наслаждаться жизнью, а не вечно искать удовольствия

2,5 часа полного погружения и практики вместе с Александрой Стройцевой. Еще более 10 лет назад я поняла как быстро научить брать высокие ноты и при этом не напрягать свои связки. Секрет строится исключительно на технике подключения носового резонатора! В вокале, как и во многом другом, очень...

Видео курс по растяжке всего тела Детали курса Курс состоит из теории, в которой я буду давать информацию, необходимую для занятий растяжкой: технику безопасности теорию стретчинга практические советы пояснения к занятиям Вторая часть курса - видеоуроки для 4х недель занятий по 6 раз в...

ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОГРАММЫ ➖ Первый курс от Евгения Кадлубинского с ГОДОВЫМ ДОСТУПОМ - вы получаете возможность возвращаться к упражнениям и записям в течение 365 дней. ➖ 15 комплексов из 78 неповторяющихся упражнений и техник, направленных на улучшение мобильности суставов нижних конечностей. ➖...

Какие Курсы есть в онлайн-школе? 1. Здоровая спина 2. Самомассаж лица и фейсфитнес 3. Курс по растяжке тела 4. Курс по силовым тренировкам 5. Курс по мышцам тазового дна Висцеральный массаж, мфр, лимфодренаж тела и лица, гуаша, здоровые суставы, вакуумные баночки, регенеративный массаж лица...

По многочисленным просьбам готов новый видеоурок! Пришло время идеальной резкости на ваших фотографиях! Вам не хватает её на этапе фотосъемки, а может быть она пропадает после уменьшения размера или перед сохранением в интернете? Я помогу это исправить. Теперь ваши снимки будут идеально резкими...

Перед вами не просто словарь, объясняющий термины и понятия, а совершенно особая книга. Она переведена на все европейские языки и многократно издавалась по обе стороны океана. Книга дает глубокое и во многом новое представление о гипнозе как методе и определяет его место в современной...

1. Готовый список по принципу Канатаходца Этот готовый список проработок по принципу Канатоходца включает 150 готовых пунктов для проработки в тренажерах: “Ситуация”, “Установка”, “Выход из иллюзий”, “Антиуправление реальностью”. 2. Гайд "Как применить принцип Канатоходца в проработках...