1. Организатор

    Скачать [Yoga Academy] Преподаватель Хатха-йоги, 2021-2023. Пакет Полный

    Курс от "Академии йоги" один из самых полных, подробных курсов для будущих или действующих преподавателей или тех, кто хочет прокачать личную практику. Учеников, которые занимаются йогой, больше, чем преподавателей. Спрос на преподавателей йоги высок как в офлайн, так и в онлайн-пространстве...
  2. Скачать Йога тазового дна. Остановите недержание мочи, пролапс и низкое либидо (Джулиана Дж, Yuliana G)

    Pelvic floor yoga. Stop incontinence, prolapse & low libido Станьте самой счастливой и здоровой версией себя с моим курсом йоги тазового дна. Авторы: Yuliana G Последнее обновление: 10.2022 Английский Видео с русским переводом ABTO Чему вы научитесь Поднимите живот и приведите себя в...
  3. Скачать Сат Нам Расаян – искусство исцеления (Гуру Дев Сингх, Амброзио Эспиноза)

    Сат Нам Расаян – это духовное исцеление, и нужно четко понимать, что в этом нет ничего чудодейственного. Чудо – это когда происходит что-то необычное, нарушаются законы природы. Однако Сат Нам Расаян является совершенно естественным процессом. Целитель не предпринимает никаких действий, не...
  4. Организатор

    Скачать Тренировочный сет: Бодрый Старт (Татьяна Илларионова)

    Эффективно — это не значит сложно и долго. 30 минут, наполненные вниманием — такой режим тренировок очень правильно и гармонично встроится в ваше расписание на неделю. Предлагаю пройти со мной тренировочный сет из 6 занятий уроков уровня сложности, как я люблю называть «Новички ++». Что это...
  5. Организатор

    Скачать Yoga Workout Quest Dozen#2. Сет на 12 комплексов (Андрей Сидерский)

    Объем материала: 11 часов видео (12 комплексов) Уровень: Лёгкий, полезно всем Вторая дюжина комплексов лёгкого уровня сложности Yoga Workout Quest от Андрея Сидерского. 11 часов практики! Начинаем знакомиться с алгоритмом Yoga Workout Quest на примере простых упражнений. Серии разные...
  6. Скачать Верхний плечевой пояс (Вячеслав Гуцалюк)

    В огромном изобилии всевозможных упражнений, которые предлагают нам различные направления йоги и фитнеса, можно потеряться. Очень сложно определить, что важно и срочно проработать именно сегодня и на этом занятии... Лимит времени в ритме большого города всегда требует выбора оптимальных...
  7. Организатор

    Скачать [Yoga-masters] Теория асан №2 (Андрей Сидерский)

    Серия видеоуроков про асаны. Андрей Сидерский подробно рассказывает как правильно делать асану, а как неправильно и почему. Как правильно выполнять «вход» в асану и как следует из асаны «выходить». Рассказывает с чего начинать, если асана ещё не получается, какими другими упрощёнными вариантами...
  8. Организатор

    Скачать [Yoga Masters] Корректное выполнение прогибов в йоге (Вячеслав Гуцалюк)

    То, что многие называют «прогибом», на самом деле правильнее называть «вытяжение назад», т.к. тогда название будет подразумевать не изгиб позвоночника как таковой, не наиболее сильное его округление назад, а его вытяжение с небольшой дугой. Чем мы в видеоуроке и займёмся — у нас будет...
  9. Организатор

    Скачать [Школа Kundalini Online] Сила Света. Фестиваль Кундалини Йоги в дни летнего солнцестояния

    Йоги Бхаджан учил, что в нашей жизни есть только две вещи: Зимнее и Летнее Солнцестояние, ведь в эти дни божественная космическая энергия настолько сильна, что может повысить нашу осознанность и укрепить здоровье "Пусть ваша жизнь вращается вокруг Летнего и Зимнего Солнцестояния – и все ваши...
  10. Организатор

    Скачать [yoga est 2019] Чакры. 7 ступеней управления реальностью (Денис Малинов)

    О курсе: На нашем курсе мы разберём все семь чакр, поговорим об их свойствах, обсудим сильные и слабые стороны, постараемся прочувствовать каждый из центров. Вас ждёт 7 занятий. Каждое занятие состоит из получасовой теоретической части и полуторачасовой практики. На практике вы узнаете, какие...
  11. Организатор

    Скачать Yoga seven days (Анна Алеева)

    Умный курс с недельной программой хатха-йоги для всего тела 30-45 минутные занятия В ЧЕМ ФИШКА КУРСА? практика на каждый день Больше не нужно думать, где искать занятие, гадать, насколько оно подойдет под ваши цели и переживать о компетенциях преподавателя на экране. Yoga seven days - это...
  12. Скачать [Yoga Masters] Терапия позвоночника (Вячеслав Гуцалюк)

    Мини-курс для позвоночника Это второй вариант курса для спины от Вячеслава (первый вот: курс «Оздоровление позвоночника»). Если с позвоночником что-то не так — страдает весь организм. Рано или поздно, если спиной не заниматься — проблемы дадут о себе знать. И этот курс как раз для таких...
  13. Организатор

    Скачать [Yoga Journal] Управление негативными эмоциями (Нина Веркойен)

    Пройдите курс «Управление негативными эмоциями» и почувствуйте на себе результаты нового способа практики йоги, нового видения и восприятия себя, своей реальности, своих отношений с людьми. В чём преимущества видеокурса «Управление негативными эмоциями»? Доступность Вся представленная на курсе...
  14. Организатор

    Скачать [Yoga-masters] Теория асан №3 (Андрей Сидерский)

    Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан: чатуранга дандасана (горизонтальный упор лёжа) гарудасана (поза орла) навасана (поза лодки) скручивания лёжа уттанасана (складывание пополам в положении стоя) В данном видеоуроке Андрей Владимирович подробно рассказывает как правильно делать...
  15. Организатор

    Скачать Аюрведа и сияние женщины (Калмаджит Каур)

    Аюрведа — очень древнее учение. Его особая ценность в том, что оно эффективно и сейчас, в 21 веке. Аюрведа учит вести здоровую, сбалансированную жизнь, быть спокойнее и, главное, счастливее. В ней есть четкие инструкции, как женщине оставаться сияющей, наполненной, красивой и здоровой. На классе...
  16. Скачать Раковый заговор: правда которую скрывали (Алексей Маматов)

    Рак коварно запускает свои щупальца в глубины живой здоровой ткани (название пошло как раз от сходства болезни с животным) и заставляет организм фактически гнить изнутри. Проще всего диагностируются злокачественные процессы кожных покровов. Самой распространенной онкологической болезнью...
  17. Скачать Десять тел сознания (Нирвер Сингх Хальса)

    Автор Нирвер Сингх Хальса Серия Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана Эта книга несет в себе и теоретическую, и практическую информацию. Каждый человек стремится к лучшему пониманию себя и тому внутреннему знанию и той уверенности, которые приходят, когда вы знаете, что делать. Йоги всегда...
  18. Организатор

    Скачать [Atmarama Yoga] Онлайн курс йоги с Каруной «Фундамент». Тариф - Автоном (Каруна Рам)

    Это эффективные и простые последовательности по силам всем. Атмарами йога адаптирована под европейский образ жизни и анатомию. Зажатая область таза и тазовая асимметрия — это «болезнь» почти всех городских жителей, которая возникает из-за сидячего, малоподвижного образа жизни. Тазовые кости —...
  19. Скачать Inception. Yoga Workout System. YWS Transformation. Level 2 (Андрей Сидерский)

    Transformation - discover yourself Transformation — полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам второго уровня Yoga Workout System и содержащая все необходимое для успешной самостоятельной практики. Курс начинается с видео, объясняющего технику выполнения и типичные ошибки...
  20. Организатор

    Скачать [yoga-masters] Утренние и вечерние намаскары (Вячеслав Гуцалюк)

    Утренние и вечерние практики на каждый день. 12 занятий данного курса можно выполнять в режиме двух недель, т.е. 6 дней каждый день утром и вечером и 1 день восстанавливаемся и затем повторяем цикл ещё раз. Занятия строятся из 30-ти минутных последовательностей. В них вложено максимально...
Сверху