1. Скачать [Tolstikova] Основы сбалансированного питания + гайд Здоровое питание (Екатерина Толстикова)

    Бандл: лекція "Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування"+ гайд "Здорове харчування" - це потужний ресурс для тих, хто прагне покращити своє самопочуття, зовнішній вигляд та здоров'я за допомогою правильного харчування. Лекція "Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування" Формат...
  2. Скачать [Puzzlebrain] Основы питания при патологиях щитовидной железы (Елена Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь разобраться, как функционирует эндокринная система и какую роль играет щитовидная железа Не можешь избавиться от лишнего веса, несмотря на ограничении питания Просыпаешься уже уставшей, чувствуешь зябкость и депрессивное настроение Выпадают волосы...
  3. Организатор

    Скачать [Вяжи.ру] Модный свитер с анатомическим регланом спицами Need More sweater (Nanhee Myung)

    Как только Вы свяжете этот свитер, Вам захочется связать еще один. Need More sweater! Базовый свитер с круглым вырезом горловины связан спицами сверху вниз. В дизайне свитера применен фактурный узор по линиям реглана как в готовом трикотаже. Всем нам нравится фабричный трикотаж с фасонными...
  4. Организатор

    Скачать [Puzzlebrain] Нутрициология. Cоздай свой рацион питания (Виктория Гасимова)

    Хочешь составить индивидуальный рацион питания, исходя из потребностей твоего организма Заедаешь стресс Переедаешь, чувство сытости приходит поздно Страдаешь от проблем с ЖКТ, плохого состояния кожи Выглядишь старше своего возраста Вес возвращается после диеты Хочешь питаться сбалансированно...
  5. Организатор

    Скачать [Eat Clean] Новая Программа питания 1300 ккал (eatclean_menu)

    Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения. Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ Что входит в программу? 1...
  6. Скачать Конструктора питания ребенка (Алия Губайдуллина)

    Стоимость «Конструктора питания ребенка» - 2490 ₽ Для приобретения пишите в директ «Хочу конструктор» Методичка + вебинар
  7. Организатор

    Скачать [УПДН] Протоколы питания. Тариф Мини (Ксения Пустовая)

    Тариф Мини: Модули Модуль 1. Современные системы питания. Стратегия вхождения и выхода из протокола питания. Модуль 2. Интервальное голодание. (избыточный вес, инсулинорезистентность, липидный профиль крови, необходимость активности центральной нервной системы) Модуль 3. Низкоуглеводный...
  8. Организатор

    Скачать Основы аюрведического питания (Екатерина Андреева)

    В новый курс "Основы аюрведического питания" я включила отдельную часть про специи: чтобы понимать, как грамотно пользоваться их свойствами себе во благо. Программа «Основы аюрведического Питания» включает: 7 занятий в виде живых вебинаров, записи которых будут доступны в уроках. Материалы...
  9. Организатор

    Скачать Марафон интуитивного питания. Тариф «Light» (Ася Рош)

    Программа марафона состоит из 7 уроков: Урок 1. Прощай ДиЕТКА! Узнаешь, почему диеты не работают и в чем истинный секрет стройности и здоровья Наладишь отношения со своим телом Поймёшь, как вернуть здоровый вес и сохранить этот результат навсегда Урок 2. Mindful eating Будешь соблюдать свою...
  10. Организатор

    Скачать Программа питания (Ксения Грехова)

    Вы получите не только разнообразное , простое и очень вкусное МЕНЮ Но и мое сердце вложенное в неё❤ Мой второй ребёноккак бы это смешно не звучало ТЕОРИЯ Вам не придётся долго читать замудренные и скучные тексты! Только основа и своими словами ШПАРГАЛКИ И ПОДСКАЗКИ Как правило девочки их...
  11. Организатор

    Скачать Программа питания на 1400-1600 ккал (zdorovaya.fit)

    максимально эффективный рацион, который приведёт вас к желаемому весу без вреда для здоровья и настроения полноценное меню на 30 дней, включая перекусы рацион, полностью сбалансированный по необходимому суточному потреблению белков, жиров, углеводов и калорий расчёт и составлению меню исходя из...
  12. Организатор

    Скачать [Школа осознанного питания] Вебинар «Аллергия» (Жанна Дубинина)

    Наша главная задача - сохранение и приумножение здоровья человека На вебинаре Вы узнаете: Что такое аллергия? Виды аллергии. Как Ваш иммунитет стоит на страже Вашего здоровья? Почему надо укреплять иммунную систему? Тест «Проверьте свою иммунную систему». Симптомы аллергии. Когда и как...
  13. Организатор

    Скачать Гайд Кодекс рационального питания и подсчёта калорий (Vlenv)

    Содержание : Основные принципы рационального питания Что такое калории и по какому принципу они работают? Потребление и расход энергии. Что такое обмен веществ и как его "ускорить"? Как рассчитать свою норму, дефицит и профицит калорий? Продолжительность дефицита, профицита и поддержания. Как их...
  14. Скачать Основы сбалансированного питания (Top Stretching)

    Лекции для тех, кто стремится разобраться в вопросах питания и лучше понять работу своего организма. Вы сможете оптимизировать свой ежедневный рацион и избавиться от постоянного ощущения голода, тяги к сладкому и мучному. ВИДЕОЛЕКЦИИ В ПАКЕТЕ: Что такое Нутрициология Полноценное питание. Типы...
  15. Организатор

    Скачать Тело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного веса (Аве Марайке)

    Описание книги Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело. Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет и предлагает читателям попробовать интуитивное...
  16. Скачать Эффективные программы питания для улучшения работы кишечника, печени и почек (Сергей Леонов)

    Кишечник — это самая важная система ЖКТ. Если вы чувствуете постоянную усталость, апатию, упадок жизненных сил, у вас нет хорошего настроения, то самый главный и правильный путь — это очищение организма и восстановление микрофлоры кишечника. С помощью элементарных продуктов питания, которые...
  17. Организатор

    Скачать Средиземноморская диета: 30-дневный план питания (Вячеслав Пигарев)

    Книга предлагает подробный взгляд на принципы средиземноморской диеты, известной своими благотворными воздействиями на здоровье. Автор предоставляет читателям не только теоретическую базу, но и конкретный 30-дневный план питания, сосредоточенный на продуктах, типичных для этого региона. Эта...
  18. Организатор

    Скачать [Домоводство 2.0] Схема питания (Вика Боярская)

    Онлайн-лекция, которая будет насыщена стратегическими приемами, помогающими понять всё про вашу существующую модель питания. Что обсудим: В этой лекции я подробно расскажу, что такое схема питания, как наблюдать за ней и анализировать то, что вы узнаете. Как плавно регулировать схему питания...
Сверху