Результаты поиска по запросу: [Школа Здорового Взрослого] Эмоциональная устойчивость. Тариф Базовый (Аня Бондаренко)

Это авторский тренинг практикующих психологов и соосновательниц школы. Он разработан с опорой на процессуальную модель эмоциональной регуляции Джеймса Дж. Гросса с интеграцией техник из современных доказательных подходов психотерапии: когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и...

Pro общение: навыки эффективной коммуникации — это интерактивный практический курс для развития навыков ассертивности — наиболее эффективного стиля общения — в компании поддерживающих и чутких людей. Ассертивность — это стиль коммуникации, который находится ровно между агрессивной и пассивной...

От эмоциональной устойчивости зависит во многом наша самооценка, устойчивость к стрессам, здоровье, качество взаимоотношений, исходя из нашего эмоционального состояния мы часто осуществляем наши выборы и принимаем решения. Эмоциональная устойчивость во многом зависит от навыков саморегуляции...

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: МАСТЕР ИНДУСТРИИ КРАСОТЫ который давно хотел обучать профессии, но не решался. МАСТЕР ИНДУСТРИИ КРАСОТЫ С ОПЫТОМ ОБУЧЕНИЯ ПРОФЕССИИ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ. Вы давно хотели начать преподавать онлайн, но откладывали и не решались. РУКОВОДИТЕЛЬ СТУДИИ КРАСОТЫ который хочет...

Модуль 1. Введение Зачем помогающим специалистам развивать устойчивость к стрессу? Разберете понятия психологической устойчивости, реакций на стресс и их регуляции. Обсудите программу воркшопа. Поставите личные цели на обучение Результаты: Поймете роль развития психологической устойчивости для...

Основы здорового питания. Третий поток 10 лекций в видео-формате, доступ для тех, кто пропустил. Домашние задания, чек-листы. Два прямых эфира с разбором ваших вопросов. Группа поддержки и обсуждения в закрытом ТГ-чате. Программа: Психология питания. Зачем мы едим и почему переедаем...

Курс «Формула здорового пищеварения» создан для тех людей, которые: – никак не могут решить свои собственные проблемы со здоровьем – устали от походов по врачам, потому что лечение приносит лишь временное улучшение – перепробовали много нутрицевтических схем, но не добились желаемого результата...

Сочный и свежий обучающий курс Микрозелень у вас дома: зеленые проростки для жизни и хорошего иммунитета Что такое «микрозелень» или зелёные проростки, и зачем они нужны человеку Как вырастить качественные пяти- и семидневные проростки у себя на подоконнике, с чего начать, какие материалы самые...

Авторский курс Инициация 4.0. Тариф Базовый Для кого? Эксперты Распакуешь аутентичность, отстроишься от конкурентов, поймешь как транслировать свою миссию Создашь авторский продукт, который стоит дорого и вдохновляет тебя Научишься транслировать смыслы, чтобы к тебе приходили именно твои...

Описание книги: Дэниел Гоулман, автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект», в соавторстве с одним из самых известных духовных учителей современности Цокньи Ринпоче объясняет, как добиться эмоциональной устойчивости при помощи медитации. Основоположник теории эмоционального интеллекта...

За10 дней сделаем яркий кейс в портфолио, притягивающий клиентов. Интенсив под силу новичку. Я создам НОВЫЙ дизайн-макет сайта в Фигме с нуля, и ты тоже создашь новый кейс,опираясь на мою методику. Мы вместе пройдем все этапы: от поиска темы до оформления кейса в соцсетях. Я покажу нюансы всех...

Женщина нового времени - это Женщина, вернувшаяся к своим истокам. Она не борется с Миром, она в нем живет. Она умеет верить в себя настолько, чтобы сдаться. Ей все равно откроется сила. Она признаёт свою самость, интуицию, чутьё и нюх, чистые от искажений и помех, она может доверять им. Она...

Модуль 1. Работа с Рекламным кабинетом FB и Insta Урок 1. Создание и прогрев аккаунта Урок 2. Терминология Урок 3. Создание Fan-page и подключение Instagram-аккаунта Урок 4. Обзор и подготовка рекламного кабинета Урок 5. Создание и работа с Бизнес-Менеджером Урок 6. Блокировки VK Урок 1. Обзор...

Этот курс для Вас, если: Боль и дискомфорт в спине и шее – ваши постоянные спутники У Вас сидячая работа и малоподвижный образ жизни Постоянные стрессы и проблемы со сном Утром просыпаетесь со слабостью и плохим настроением После родов опустились органы и тазовое дно Ощущаете нехватку энергии...

7 практических уроков; - Чат участников тарифа; - Общие комментарии и ответы на вопросы в чате

Программа: Внутри практикума - КРУГОВАЯ СХЕМА для родителей от ФРУСТРАЦИИ к АДАПТАЦИИ, осознание которой может работать на вас и ваше спокойствие долгие годы. Данный вебинар очень подойдет женщинам, которые теряются при частых вспышках агрессии, истериках ребенка. Часто чувствуют, что при...

Интерактивный курс-практикум по основам конструктивных решений для начинающих конструкторов, а также начинающих и практикующих архитекторов, инженеров и BIM-специалистов Программа курса Знакомство с городской средой Мы изучим все самые важные концепты, выстроим фундамент понимания. С этого...

Путешествие к шедевру с традиционной картиной Яна Вермеера «Кухарка с молоком» Интенсив по живописи Это отличная возможность написать знаменитый шедевр вместе с Ольгой. На интенсиве вы узнаете про нюансы построения человека в сложном ракурсе, а также научитесь работать с тональностью через...

Тариф СТАРТ. Базовый курс для начинающих 1С-программистов. Онлайн-курс с 6 сентября по 22 ноября 2023 г Основная цель курса: сформировать у слушателей базовые практические навыки, связанные с разработкой собственных или доработкой существующих прикладных решений, работающих на платформе...

Протоколы по здоровью Полноценные программы улучшения жизни,чтобы определить проблему, получить профессиональную рекомендацию от врача, психолога и телесного терапевта и исцелить то, что неправильно работает 1. «Экспресс чек-ап организма» Как провести проверку организма, какие анализы сдать...