Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
МАСШТАБНАЯ РАСПРОДАЖА КЛУБА КРОСС
ЗАБЕРИ ВСЕ КУРСЫ СО СКИДКОЙ 95%
ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП К 11 КУРСАМ СО СКИДКОЙ 95%
Это не всё. К курсам прилагаются дополнительные материалы, инструменты для самостоятельной работы, а также закрытые бонусные видео!
Траектория отношений. Как построить здоровые...
Aноним
Тема
борис литвак
игорь науменко
кроссклуб
масштабная распродажа
Система «Пробуждение»
Комплексный подход к изменению жизни. Составьте индивидуальный план вашей осмысленной и счастливой жизни за 7 недель.
Автор: Игорь Науменко.
О чём курс
В наше время чаще можно встретить людей, которые не любят свою жизнь, себя, свою работу и окружение. Тот факт, что это...
Aноним
Тема
игорь науменко
изменение жизни
контроль эмоций
кроссклуб
Любая диета – ограничения. И ограничить себя – куда ни шло, но ограничить свое семейство! Вам они (члены семьи) посочувствуют, но страшно подумать, как они отреагируют на диетический ужин или воскресный обед без пирога. Отказаться от булочек, тортов, макарон, простого хлеба, сосисок; или от...
Aноним
Тема
без глютена
без лактозы
здоровая еда
ирина акулина
Для кого марафон:
Вы хотите узнать свои слабые места и начать системно работать над их коррекцией.
В вашей жизни много хаоса, много дел в разных сферах, но нет четкого вектора и направления в развитии.
Вы очень строги к себе: ругаете, критикуете, запрещаете себе расслабляться и веселиться.
Вы...
Aноним
Тема
6 психологических опор
алина ройтман
бизнес-курс
бизнес-курс взлёт
борис литвак
взлёт
внутренний ребенок
для преодоления преград
игорь науменко
иринасозонова
как обрести внутреннюю устойчивость
кросс-клуб
личные границы
преодоление преград
психология
стабильность
Здоровая шея без боли. Владимир Лысенко, Ирина Жидких
Цели марафона:
✔ размять мышцы, убрать напряжяжение и стресс
✔ проработать триггерные зоны, снизить боль в шее
✔ укрепить мышцы и улучшить подвижность и эластичность мышц шеи
✔ уменьшить мышечное напряжение, усталость и дискомфорт
✔...
Организатор
Тема
автор владимир лысенко
автор ирина жидких
здоровая шея
шея без боли
Агрессивные дети - не редкое явление в современном мире. Агрессия, порой жестокая с которой мы сталкиваемся сегодня у детей, это одна из главных проблем в воспитании ребенка. Причины детской агрессии разнообразны, начиная от накопившегося эмоционального напряжения, заканчивая незрелостью речи...
Организатор
Тема
psymama
агрессия
дети
детская агрессия
татьяна крысанова
КОМУ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ПРОРАБОТАТЬ СВОИ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ?
Если для вас слово «нет» — большое табу. Появляется чувство вины, ощущение, что вы поступаете плохо и эгоистично.
Тем, кто постоянно становится жертвой манипуляторов.
Если вы не может сказать нет назойливой соседке, продавцу в магазине...
Aноним
Тема
игорь науменко
кроссклуб
личные границы
личные границы в семье и на работе
психология
ЗНАКОМА ЛИ ВАМ ХОТЬ ОДНА ИЗ ЭТИХ ПРОБЛЕМ?
✔ Вы устали так, что даже спа и хороший сон не помогают. Вы все равно чувствуете себя опустошенным.
✔ Вы испытываете чувство вины, когда отдыхаете.
✔ Вам нравится ваша работа и другая деятельность, но по непонятным вам причинам вы потеряли к ней интерес...
Организатор
Тема
игорь науменко
кроссклуб
психология
саморазвитие
синдром усталости
цель в жизни
ценности
эмоциональное выгорание
БОЛЬШАЯ НОВОГОДНЯЯ РАСПРОДАЖА
ШЕСТЬ КУРСОВ ПО ЦЕНЕ ОДНОГО
Готовый план развития на 2022 год по всем основополагающим сферам жизни: самооценка, характер, отношения, коммуникация, эмоции.
Возможность проходить курсы в своем ритме, когда и как удобно.
Пакет курсов с четкими системными знаниями...
Aноним
Тема
cross-club
борис литвак
игорь науменко
кроссклуб
отношения
психология
распродажа
саморазвитие
Про вебинар
При исследовании агрессии, нам важно научиться отличать её от активности. У многих людей активность заблокирована именно потому, что они считают её разрушительной, обесценивая полностью и не уделяя достаточного внимания поиску формы самовыражения.
Аутоагрессия и вовсе не узнаётся...
Aноним
Тема
агрессияагрессия и аутоагрессия
аутоагрессия
демчук
ольга демчук
Обо мне
Я, Евгений Новицкий - психотерапевт «современный»
Меня никогда не устраивал наш отечественный, чисто биологический подход к лечению душевных заболеваний. Всегда был убеждён, что болит душа. И считаю, что болит она у всех, вне зависимости от диагноза. Поэтому в своей повседневной частной...
Организатор
Тема
автор евгений новицкий
агрессияагрессия. инструкция по применению
Разберем и разберемся:
Для чего нужна агрессия и весь спектр чувств вокруг нее: раздражение, злость, ненависть, недовольство, гнев, бешенство, обида и пассивная агрессия
Все мифы об агрессии:
- Как избавиться от злости?
- Я сделаю плохо другим людям
- Если я дам ей волю, я все разрушу
-...
Организатор
Тема
автор екатерина попова
агрессияагрессия и тело
екатерина попова
спектр чувств
Занятие 4 “Агрессия”
Что такое агрессия — разные подходы к пониманию термина. Жизненная сила направленная на разрушение или просто злоба?
Роль агрессии в гармоничной жизни;
Индивидуальность и воспитание — что определяет нашу агрессивность;
Подавленная агрессия — обида, неспособность стоять за...
Новогодние праздники всегда становятся ударом по всему организму.
Алкоголь, жирные салаты с майонезом, сладости в больших количествах… Больше всего в праздники страдает не фигура, а наша печень. Удары на нее сыплются со всех сторон, и порой она сдается.
Печень — это одновременно и фильтр, и...
Aноним
Тема
валяние
здоровая печень
ирина федотова
марина реснайс
чистка
юбки
Ведущие марафона:
Михаил Литвак. Психотерапевт международного уровня, основатель клуба КРОСС, автор таких книг как «Если хочешь быть счастливым», «Принцип сперматозоида» и других. Общий тираж всех его книг давно превысил 5 000 000 экземпляров.
Борис Литвак. Директор международного...
Aноним
Тема
7 шагов
борис литвак
игорь науменко
игрушки
кроссклуб
марафон
ольга курченко
психология
самооценка
снеговик
13 признаков того, что отсутствие контроля и понимания своих и чужих эмоций плохо влияет на вашу жизнь:
1. Вы легко поддаетесь стрессу и подолгу не можете выйти из этого состояния.
2. Вы надолго «застреваете» в негативных эмоциональных состояниях: обиды, злости, тревоги, печали.
3. Вы часто...
Aноним
Тема
игорь науменко
кроссклуб
осознание эмоций
практикум управления эмоциями
психология
свои и чужие эмоции
стресс
эмоции
эмоциональный интеллект
Видеозапись мероприятия
«Здоровая женская самость».
В России мало здоровой женской самооценки. Неуважение к себе, завышенная ценность мужчины, программы служения мужчине, принесение себя в жертву мужу и детям. Все это отравляет жизнь миллионам представительниц прекрасного пола. Пора это внутри...
На вебинаре:
4 кита женской самооценки
Мужчина как зеркало твоего отношения к себе
Как отследить, кто в окружении разрушает твою самооценку
2 практики на принятие себя
Аудионастройка на любовь к себе
Список конкретных действий по работе с самооценкой после вебинара
Обо мне:
Ирина airin_dates_...
Организатор
Тема
10 кутюрье
airin_dates_
автор андрей дмитриев-радвогин
здоровая женская самооценка
ирина черняк
отношение к себе
синхронизания
Вебинар «Злость и гнев: как научиться управлять и перестать бояться»
Лектор: Ирина Васильева — Психолог, специалист по психосоматике, травматерапевт, член ОППЛ
«Я злой», «я не умею конфликтовать», «сделайте так, чтобы я перестал быть агрессивным» - очень часто с такими запросами о злости и...
Организатор
Тема
агрессивность
агрессия
дом гоголя
ирина васильева
конфликт
отношения
психолог
психология
страх