Результаты поиска по запросу: [КРОССклуб] Здоровая агрессия (Ирина Созонова)

О ЧЕМ ПОГОВОРИМ? Вы уже, конечно, догадались, что речь идет об агрессии, данной нам природой для защиты себя и развития. Агрессия может выполнять такие важные для нас функции, как отстаивание независимости и автономии, устранение источника угрозы или страдания, удаление препятствий на пути к...

ОСВОБОДИТЕСЬ ЧЕРЕЗ РАБОТУ С ТЕЛОМ ОТ МЕШАЮЩИХ ЧЕРТ ХАРАКТЕРА, НЕПРОЖИТЫХ ЭМОЦИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ТРАВМ На пошаговом 8-недельном онлайн-курсе Ирины Созоновой с вебинарами, видеоуроками и заданиями с обратной связью Этот курс для вас, если: Вам сложно проявлять открыто свои эмоции, вы тяжело...

5 живых вебинаров с 11 по 15 января с 20:00 до 21:00 по мск. Возможность задавать вопросы в чат спикеру. 5 тем по ключевым сферам жизни: самооценка, коммуникация, целеполагание, эмоции, осознанность. Почему работает только комплексная трансформация? Наша психика как паутина. Все сферы жизни...

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ У вас есть обида на родителей или других значимых людей из детства, которую вы не можете отпустить. У вас есть сомнения в своей «нормальности», вы часто чувствуете/думаете, что с вами что-то не так. Вам больно и неприятно вспоминать о некоторых событиях из своего...

7 недель курса, проработка 7-и сегментов тела, 7 теоретических и практических блоков, обратная связь по заданиям Из каких этапов состоит paбота на курсе ✅ Последовательная диaгнocтика и коррекция психосоматики в каждом сегменте тела Каждый блок курса будет направлен на выявление психосоматики...

Курс подойдет Вам, если: Стрессы сильно отражаются на вашем самочувствии, состоянии здоровья. Вы ощущаете дискомфорт в своем теле, не имея при этом заболеваний. Вы часто чувствуете себя зажато и сковано. Вы часто не можете расслабиться. Вам трудно контролировать свои эмоции. Вам тяжело...

ОНЛАЙН-КОУЧИНГ ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННОГО ПСИХОЛОГА ИРИНЫ СОЗОНОВОЙ ▪ Как создать здоровые долгосрочные отношения ▪ Как улучшить нынешние отношения и вернуть в них эмоции ▪ Как превратить конфликт в возможность сблизиться с партнером Курс подойдет и для людей, которые состоят в отношениях, и для...

О психологии лишнего веса, скрытых причинах переедания и о том, как изменить свои отношения с едой КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ ИНТЕНСИВ ◍ У вас есть лишний вес, и это вам не нравится, вы все время пытаетесь похудеть, но без результата. ◍ Вы довольно часто переедаете, и вам трудно контролировать этот...

ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ВИДЕОКУРСА Зачем нужна Гимнастика Стрельниковой ✓ Какие проблемы поможет вам решить Гимнастика Стрельниковой. Г.С. — как вспомогательный способ лечения и профилактики. 12 упражнений дыхательной гимнастики ✓ По методу А.Н.Стрельниковой. Подробная инструкция по выполнению каждого...

Программа курса: Помимо звонкого и красивого голоса, гимнастика способна обеспечить Вас крепким и здоровым сном, высоким уровнем энергии в течении всего дня, хорошим самочувствием и способностью управлять своими эмоциями. Кроме того, Вы научитесь по особому ощущать своё тело: почувствуете и...

Лето 2024 станет для вас особенным подарком, который запомнится на всю жизнь. 🤔Почему? Вы измените отношение ко всему, что вас беспокоит, сможете иначе взглянуть на отношения с окружающими вас людьми и с самим собой, ведь ключ от всего, что вам нужно, всегда с вами! Если научиться им...

Программа курса: 01. Диагностика и стратегия работы с агрессией Природа и виды запретов на агрессию: Механизм формирования и поддержания запретов на агрессию Классификация запретов на агрессию Симптомы подавленной агрессии при различных нозологиях Кейсы Упражнение на диагностику на материале...

Что вы получите: Базовое предложение - 7 видеоуроков с домашними заданиями - учебные материалы - запись вебинара с обратной связью Что будет на коучинге? 7 этапов психомоторного развития, которое мы проходим 14 типов характера, которые закладываются на каждом этапе 3 стиля поведения...

О ЧЁМ ЭТОТ КУРС Наш характер вписан в наше тело... Попробуйте понаблюдать за живой природой. Представьте себе дерево. Во время своего роста оно может преодолевать множество различных препятствий. Например, пробиваться сквозь асфальт, огибать другое растение для того, чтобы в итоге вытянуться...

О чем этот курс? Курс повышения квалификации для нейл-дизайнеров, который позволяет: познакомиться с композиционным построением дизайна на ногтях; научиться использовать цветовой круг; овладеть разнообразными техниками работы с кистями; выполнить 19 экспресс-дизайнов Для кого предназначен...

Как понять, что вы находитесь в «сценарии»? В вашей жизни постоянно повторяются одни и те же неприятные ситуации и события: Вы часто меняете место работы. Хотя начиналось все хорошо, но из-за странных стечений обстоятельств, вы увольняетесь по той же причине, что и с прошлой работы. Вы часто...

ЗАБЕРИ ШЕСТЬ КУРСОВ ВСЕГО ЗА 4 900 РУБ ВМЕСТО 34 000 РУБ 1. Траектория отношений. Как построить и сохранить надолго счастливые отношения — 5000 руб 2. Личные границы: как их обозначить и защитить — 7500 руб 3. Экспресс-планирование жизни. Пять четких схем для каждой сферы деятельности — 5000 руб...

ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ Корректно и грамотно защищать себя от конфликтных людей и манипуляторов. Научиться распознавать манипуляции в различных ситуациях: в семейной и личной жизни, в общении с друзьями и родителями, в деловой среде. Правильно использовать психологическое айкидо. Узнать, где его можно...

Миникурс про агрессию. разберем неконструктивные формы агрессии:раздражение, обида, чувство вины. Что могут сделать подавленные чувства :паническая атака как отложенные вспышки злости.

Что вы узнаете из видеокурса: Как выявить истинные цели Как отличить свои цели от навязанных. Как понять, что нужно именно вам. Как правильно планировать Все, что нужно знать для того, чтобы цель не осталась пометкой в блокноте. Этапы целеполагания Обзор и изучение этапов, без которых вы не...