Результаты поиска по запросу: [Yoga Practika] Йога в менопаузу Базовый пакет (Елена Ульмасбаева)

Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...

Yoga Shot - это серия уникальных йога-комплексов от 10 до 50 минут и 5-20 минутных медитаций для того чтобы: ПОДДЕРЖАТЬ ресурсное состояние и классно проживать каждый свой день НАЧАТЬ заниматься в удовольствии и вдохновении СДЕЛАТЬ йогу регулярной и вдохновляющей частью жизни Все комплексы и...

Комплекс упражнений для начинающих, который особенно показан при нестабильности пояснично-крестцового отдела позвоночника. В этой серии упражнения даны в определенной последовательности. Согласно современному протоколу трехэтапной стабилизации, упражнения в самом начале осваиваются без осевой...

Комплекс для спины при «компьютерном синдроме» Комплекс построен по схеме, которая обеспечивает общую «энергетизацию» организма, что в условиях стресса сказывается очень позитивно на состоянии и работоспособности. Но главное — за этим комплексом была замечена особенность: он позволяет быстро...

Что дает курс? 1 Развитие нестандартного мышления Особый подход к комбинаторике, заложенный в «Цветке Жизни», дает понимание устройства другого рода взаимосвязей, которые открывают путь к невиданному разнообразию. 2 Гармонизация работы полушарий мозга Левое полушарие получает дополнительные...

Пошаговое руководство по вязанию крючком. Этот узор представляет собой письменную инструкцию с полным фотоуроком и нарисованными схемами для каждого круга. Узор состоит из 27 кругов. Необходимые материалы: Alize Miss, 100% хлопок, 280м/50г, цвет 619 (или любая другая нить для вязания...

восстанавливать зрение, возвращать четкость и яркость картины мира и молодой блеск глазам; возвращать здоровье и подвижность спине, выправлять осанку и увеличивать рост; восстанавливать подвижность и конфигурацию суставов; омолаживать лицо и убирать морщины – подтягивать кожу на лице, поднимать...

Если у вас болит спина из-за малоподвижного и/или сидячего образа жизни, офисной работы, большого количества времени за рулём автомобиля — то данный курс будет вам очень полезен. Рассчитан на совсем начинающих. Уровень сложности очень лёгкий. Данный курс может выполнять абсолютно каждый...

Базовый курс по современным расстановкам и полевой терапии Курс излагается в авторских терминах и идеях, включающих в себя концепции Хеллингера, других первых учителей, а также шаманских практик. Елена Веселаго, автор и ведущая семинара — расстановщик, преподаватель расстановок и полевой...

Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...

Вашему вниманию представляется один из вариантов комбинированной, комплексной двигательно-дыхательной гимнастики, которая направлена на активизацию системы дыхания, увеличение экскурсии живота, диафрагмы и грудной клетки, повышение оксигенации всех тканей нашего организма. С целью поддержания...

Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...

Обучающий курс о практике и технологии занятия йогой, составлен по книге В. С.Бойко в книге «Йога искусство коммуникации». На нем вы узнаете об истории этого направления, его отличие от классической йоги. А так же: Овладеете глубокой релаксацией Овладеете инструментом самонастройки Научитесь...

Программы на английском Develop a daily practice and explore movement on your mat with Yoga for Beginners. Yoga is a powerful tool to calm your mind, release tension, and feel better in your body. Learn the fundamental yoga poses and their proper alignment through short flows that break down...

Курс, о котором мечтает твоя спина. Практики без сверхусилий, которые хочется выполнять. Программа YOGA DOMA: 7 практик йоги (по 30-40 минут):В каждом множество техник и методов. Если засиделись, ноет спина, зажим в шее или под лопаткой - эти уроки для вас! Вечерняя йога (13 минут):Этот урок -...

Real Kundalini Yoga (Part 3) Настоящая Кундалини йога. Часть 3

Основное отличие от 1 ступени в том, что в этот курс включены более сложные технические упражнения для работы с голосом. Мы будем учиться петь красиво и "вкусно". Также в курсе будут новые мантры, песни и лекции по саморазвитию. Если у вас нет музыкального образования, но вы чувствуете свой...

Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...

Видеокурс «Лето в объективе» раскроет все секреты съёмки качественных весенних и летних кадров. Вы сможете работать со светом, строить интересные кадры и обрабатывать фотографии. Чему вы научитесь: Легко выставлять настройки камеры для получения качественного исходника Мастерски работать со...

Через 8 недель вы научитесь самостоятельно выстраивать свою собственную безопасную, грамотную, гармоничную и вдохновляющую личную практику! Что ждет Вас на курсе: 8 недель онлайн обучения. ПРИСТУПИТЬ К ЗАНЯТИЯМ МОЖНО СРАЗУ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ. Виньяса флоу йога: я подробно расскажу и покажу свой...