Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ПОЧЕМУ ИМЕННО РАЗРАБОТЧИК МАСОК?
Низкая конкуренция, нехватка специалистов, быстро. Например, выучиться на профессию интернет-маркетолога намного сложнее и затратнее (долго, дорого, много навыков, непонятная оценка труда, высокая конкуренция )
Легко начать и освоить профессию
Не нужно быть...
Организатор
Тема
evdklar
masking
yulya kors
автор дуня
автор юля корс
заработок в инстаграм
маски в инстаграме
маски инстаграм
монетизация
продвижение в инстаграм
сториз
ПОЧЕМУ ИМЕННО РАЗРАБОТЧИК МАСОК?
Низкая конкуренция, нехватка специалистов, быстро. Например, выучиться на профессию интернет-маркетолога намного сложнее и затратнее (долго, дорого, много навыков, непонятная оценка труда, высокая конкуренция )
Легко начать и освоить профессию
Не нужно быть...
Организатор
Тема
evdklar
masking
yulya kors
автор дуня
автор юля корс
заработок в инстаграм
маски в инстаграме
маски инстаграм
монетизация
продвижение в инстаграм
сториз
ОБНОВЛЕНИЯ ВТОРОГО МЕСЯЦА
1 БЛОК: КУНДАЛИНИ ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Шавасана
Практика для полной подзарядки
2 БЛОК: ПРОРАБОТКА СФЕРЫ ОТНОШЕНИЙ
Семинар «Душная любовь». Вторая часть
Практика для восстановления отношений с родителями
Практика для уверенности в себе и эффективной коммуникации
3...
Организатор
Тема
edy
every day yogayoga
автор александра прохорова
александра прохорова
заработок
здоровье
йога
личная жизнь
медитации
отношения
Серия (цикл) в стилистике Yoga Workout Quest среднего уровня сложности. Первый комплекс даже ближе к лёгкому, но во втором лотос, что в принципе из умеренно-высокого уровня, но его можно его заменять на полулотос, поэтому цикл можно считать среднего уровня.
В тренировочном цикле вы можете...
Антиковидный модуль включает в себя двенадцать коротких тренировочных серий. Каждая серия составлена девятью асанами. Уровни сложности серий варьируются от минииального, доступного человеку, никогда не занимавшемуся ни йогой, ни какой-либо спортивной или физкультурной деятельностью, до умеренно...
Как вам поможет мастер-класс?
Занятие будет состоять из теоретической и практической части. Они будут перемежаться друг с другом, чтобы вы не устали и сохранили внимание для того, чтобы усвоить всю необходимую для оздоровления информацию.
Разберемся с причинами вальгусной деформации, механизмом...
Организатор
Тема
tkachenko yoga
андрей ткаченко
антиварикоз
красивые стопы
стопа
Бессонница является фактором стресса и самое опасное в данном нервно-психическом расстройстве – истощение, которые влияет на работу мозга и соответственно, концентрацию внимания и общие когнитивные функции. Наша короткая последовательность работает по принципу «от обратного» она построена на...
Организатор
Тема
yoga masters
автор елена попович
бессоница
здоровье
Курс идеален для тех, кто хочет начать свой путь в мире йоги. Если вы ничего не знаете о йоге, но хотите начать практику безопасно и максимально осознано — этот курс для вас. Тем не менее будет очень полезным и интересным и людям, которые хотят оздоровиться с помощью йоги, узнать более подробно...
Tropical Sweat: Yoga Workout Deep Stretch Fusion | 1 HR Full Body Exclusive
This 60 minute full body yoga workout will work on awakening and toning your body from the inside out. Combining the Yin and Yang energies, we will fire up and heat up the body through heart pumping and toning...
Aноним
Тема
boho
bohobeautiful
full body exclusive
juliana spicoluk
yogayoga workout
автор juliana spicoluk
YOGA 2.0 - это продолжение курса YOGA START.
Для тех, кто отдыхает в асане «собака мордой вниз».
Мы увеличили длительность практики до 45 мин и обновили шавасану в конце практики 20 мин.
Вас ждут 12 практических уроков с детальным объяснением упражнений.
Каждая практика снята на видео в...
Aноним
Тема
yoga 2.0 yoga start
валяная одежда
валяние
йога
михаил швецов
ольга шуляк
позвоночник
порхающий в облаках
свитшот
соня солдатова
суставы
хатха йога
Друзья, приглашаю Вас в удивительный мир кондитерского искусства- в свой клуб «Вкусно Doma»
Рецепты с моих платных курсов (с видео). Сейчас там уже более 300 рецептов. Копилка будет пополняться по 12-13 рецептов в месяц (большинство с видео)
Прямые эфиры (дважды в месяц)
Полезные статьи и...
Организатор
Тема
верить
екатерина мириманова
киш
обретать
олеся шубина
понимать
рецепты
улитки
Медитация с Андреем Сидерским (2019)
В этом материале Андрей Сидерский рассказывает о тех медитативных техниках. которые использует в своей практике и тренингах. А их всего две: так называемая «Медитация пустотности» и «Зачистка и перезагрузка сфер виртуального наблюдения». О второй в данном...
Aноним
Тема
yogayoga-masters
автор андрей сидерский
андрей сидерский
ирина паукште
кружевное платье
медитация
модные практики
праздничное кружевное платье
Знаете ли вы сильные и слабые стороны своей фигуры? Умеете себя правильно подать?
Ох, девочки, никогда еще я не чувствовала себя такой всемогущей, как, когда я шила себе эти купальники! Все как я хотела: каждая линия, каждый шов, модель, посадка, цвет! Я очень старательно создавала этот курс...
Организатор
Тема
ekalaprosto
автор юля балль
купальник
построение и пошив купальников
шитье
юля балль
Формат pdf 60 стр.
КАК СДЕЛАТЬ ПРАЗДНИК ДЛЯ СВОЕГО РЕБЁНКА УВЛЕКАТЕЛЬНЫМ, ПОЗНАВАТЕЛЬНЫМ И БЕЗ ОСОБЫХ ЗАТРАТ.
Родители не только сэкономят на дорогостоящих аниматорах, но и превзойдут их, так как последним часто не хватает логического сюжета в сценарии и познавательного контента.
Организатор
Тема
автор almira.msk
квестодел
макаронс
праздник
юля луговская
Нарисовать волшебного единорога легко. Для этого не нужно долго учиться, а лишь запастись терпением, быть внимательным и довериться педагогу
На уроке вы:
научитесь правильно копировать,
освоите гуашевую живопись,
научитесь рисовать белым цветом,
узнаете о важности пропорций в рисунке...
НОГИ
Инструменты:
Степ, подставление, подбиваниe, удержание равновесие, прыжки, скольжение
В уроке работа над переносом веса на каблуках, над оформлением женственных форм, разучивание танцевального фрагмента, работа под музыку.
РУКИ
Инструменты:
Остановки, волны, большие и малые круги...
Организатор
Тема
гаффарова
женственность
стрип
стрип-пластика
танец
танцуй вместе
танцуй вместе с гаффаровой юлей
танцы
танцы на каблуках
юля гаффарова
Restorative Yoga | Start Or End Your Day Perfectly
This restorative and gentle yoga class is perfect for anyone looking to release tension and stiffness out of their entire body. This class is perfect for after work or a long travel adventure.
Восстановительная Йога | Начните Или Завершите...
Aноним
Тема
all yoga classes
boho
bohobeautiful
exclusive class library
juliana spicoluk
moderate & intermediate
vinyasa classes
yoga
автор juliana spicoluk
Я знаю, вам знакомо это чувство.
В вашей голове рождается идея, вы начинаете воплощать ее в жизнь, вы полны сил и готовы творить,
но пройдя через адов круг конструирования по формулам и чертежам, вы невольно задаете себе вопрос «Зачем мне это все?».
Чертить, вымерять, высчитывать – это не...
Организатор
Тема
автор юля балль
балль
макетный метод
метод наколки на манекене
наколка
юля баль
Десятки типов видео и занятий по запросу
✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое
✔ Йога для начинающих и среднего уровня
✔ Фитнес и тонизирование пилатеса
✔ Пренатальная йога и фитнес
✔ Целевые тренировки частей тела
✔ Управляемые медитации
✔ Веганские рецепты и рецепты на...
Организатор
Тема
boho beautiful official
bohobeautiful
yoga style
йога