Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Результаты:
Вы похудеете на 4-6 кг за месяц
Подтянутая фигура
Избавитесь от целлюлита
ПИТАНИЕ
Питание это основа похудения, очень важно, чтобы оно было вкусное и сбалансированное, тогда правильное питание сможет стать для вас стилем жизни и вы будете всегда стройной и чувствовать себя...
Aноним
Тема
davinci resolve
валерия чекалина
дмитрий ларионов
здоровье
марафон похудения
цветокоррекция в davinci resolve
Почему я подготовила для вас этот марафон?
Потому, что красивая речь – это 90% регулярной практики и только 10% таланта.
За 21 день вы не только улучшите свою речь, но закрепите привычку заботы о своем голосе.
Уникальность онлайн - марафона
Ничего подобного просто нет. Это лично моя методика и...
Aноним
Тема
автор елена ласкавая
голос
елена ласкавая
леди-марафон
школа речи
Он-лайн марафон Афродита (Любовница)
Какой результат Вы получите:
7 дней мы будем активировать это состояние в нас конкретными практиками! Никакой воды! Задание-действие
Научитесь любить, принимать и «вылюбливать» своё тело
Постигните науку и секреты Великих Гейш- Пробудите в себе дикую...
Aноним
Тема
елена поздеева
любовница
марафонмарафон афродита
оргазм
отношения
отношения в постели
секс
тренировка интимных мышц
Платье женское прилегающего силуэта, отрезное по линии талии, косого кроя. Лиф переда с нагрудными вытачками, со средним швом. Спинка со средним шов в котором расположена потайная застёжка молния. Вырез горловины округлой формы. Юбка А-силуэта, передняя и задняя часть юбки со средним швом. Низ...
Куртка стеганная с утеплителем. Модель свободного облегания прямого силуэта. Линия плеча спущена, рукав рубашечный одношовный. Воротник – высокая стойка. Застежка на молнию по центру переда. На левом подборте выполнен внутренний прорезной карман на молнии. По линии низа со стороны подкладки...
На нашем марафоне я расскажу, покажу и напишу как пошить идеальные в прямом смысле трусики для ВСЕЙ СЕМЬИ!
⠀
Что будет на марафоне:
✔1. Правильно снимаем мерки с женской фигуры, мужской, детской.
✔2. Коэффициенты растяжимости
✔3. Правильное построение:
-Женские трусики - бразильянки на основе...
Погрузись в мир творчества с марафонами по скетчингу!
Удобный формат, быстрое развитие в узком направлении, интересные темы, уроки для разного уровня подготовки.
Каждый марафон - это возможность расширить свои горизонты и получить новые знания. Выгодно и увлекательно!
Марафон Paper art
Создай...
Организатор
Тема
interiorsketch
paper art
paper cut
автор андрей копнин
алиса в стране чудес
интеллекта
марафонмарафон paper art
марафон по скетчингу
ольга каминская
развитие
развитие эмоционального интеллекта
скетчинг
эмоционального
ЧТО ДЕЛАЕМ НА МАРАФОНЕ:
Готовим сам 3D торт ввиде земного шара: торт “Планета Земля” – шоколадный бисквит с творожным взбитым кремом Ганаш, вишневым конфи и крамблом
Собираем опорную конструкцию и подробно изучаем ее устройство
Делаем художественную роспись торта
Учимся делать реалистичные...
Aноним
Тема
lobachevavkus
автор анна потапова
все в твоих руках
марафон 3d торт
оксана лобачева
феечка
На уроке мы:
при помощи простых фигур выполним эскиз птицы;
научимся прорабатывать передний план, выделяя главные характерные черты;
легко пропишем оперение пернатого, сохраняя реалистичность.
Рисуем «Тигренка»
На уроке мы:
разберём особенности построения головы, расположенной в три...
Aноним
Тема
sobaka-risovaka
viksi666
акварельный марафонв мире животных
как умеет женщина
ольга манжосова
рахматулина виктория
Медитации необходимы, если…
Страдаешь паническими атаками
Не можешь уснуть долгими часами, мучаешься от бессонницы
В твоей жизни часто присутствуют депрессивные состояния, и ты мечтаешь научиться облегчить их
Живёшь в постоянном ощущении необъяснимой тревоги
Испытываешь трудности с самооценкой...
Организатор
Тема
2019
fitstars
александр барановский
в гармонии с собой
марафон
мария солодар
медитации
новогодний марафон по целеполаганию 2019
Если вы хотите порадовать свою дочку или внучку платьем на выпускной в садик, на день рождения или фотосессию, платье «Ариэль» подходит как нельзя лучше! Прелестное платье с рукавами-крылышками, милым бантом на спине и пышной оригинальной юбкой с фатином: нет ничего желаннее для юной принцессы...
Aноним
Тема
mamashilamalishu
автор алина шаймуратова
автор вера ольховская
алина шаймуратова
выкройка платья
выкройкивыкройки платья
для девочки
кутюрье
лодочкой из стретча
марафон по пошиву платья для девочек
платье ариэль
с вырезом горловины
шить платье
Если вы хотите порадовать свою дочку или внучку платьем на выпускной в садик, на день рождения или фотосессию, платье «Ариэль» подходит как нельзя лучше! Прелестное платье с рукавами-крылышками, милым бантом на спине и пышной оригинальной юбкой с фатином: нет ничего желаннее для юной принцессы...
Aноним
Тема
mamashilamalishu
автор алина шаймуратова
автор вера ольховская
алина шаймуратова
выкройка платья
выкройкивыкройки платья
для девочки
кутюрье
марафон по пошиву платья для девочек
платье ариэль
татьянка рукав c перепадом длины
шить платье
I БЛОК МЫШЛЕНИЕ "НА БОГАТОМ"
1 ДЕНЬ - Мышление богатых
2 ДЕНЬ - денежные установки и самопрограммирование
3 ДЕНЬ - освобождение от финансовых блоков, убираем денежный потолок
4 ДЕНЬ - Женская энергия изобилия. Богаство через расслабление
5 ДЕНЬ - встраиваем НОВОЕ СОСТОЯНИЕ
II БЛОК "ИСТИННАЯ...
Организатор
Тема
денежное мышление
женщина в изобилии
марафон по денежному мышлению
мышление богатых
олеся малинская
Детская футболка из трикотажного полотна для повседневной носки, унисекс. Модель прямого силуэта, без застежки, с коротким втачными рукавами. Перед рассечен на части, что позволяет комбинировать разные цвета трикотажных полотен. Круглая горловина с притачной планкой. Низ изделия подшит на...
Друзья, давайте приблизим лето и порисуем ягоды
На марафоне вы научитесь: рисовать разные виды ягод
передавать объем (рисовать блики, свет, тени, полутени, рефлексы)
научитесь делать необычные цветовые сочетания
нарисуете не только ягоды, но и узнаете как рисовать плетеную корзину
научитесь...
Aноним
Тема
vikisews
автор амели
автор валери
автор дениз
автор меган
автор сабина
автор сати
автор эви
анна божкова
выкройки
рисуем ягоды
сборник выкроек юбок
шитье
юбка
ягодный марафон
Укороченное пальто по мотивам Max Mara
Выкройка пальто умеренного объема, прямого силуэта, Нагрудная выточка размоделирована в пройму, воротник пиджачного типа. Пальто на притачной подкладке. Длинна изделия ниже линии бедер. Рекомендовано использовать средней плотности пальтовые ткани.
Aноним
Тема
2019
grace k
верхняя одежда
выкройки
кристина юсупова
марафон
мария солодар
новогодний марафон по целеполаганию 2019
пальто
пальто grace k
шитье
Выкройка платья умеренного объема с втачным поясом.
Нижний край пояса расположен на уровне естественной талии.
На полочках нагрудные встречные складки.
Спинка с кокеткой, под кокеткой две складки.
Воротник – цельнокроенная стойка.
Юбка с цельнокроенным запахом и со встречными складками на...
Организатор
Тема
elena patternstudio
magic moments
выкройки
маникюр
марафон
новогодний арт марафон magic moments
ногти
платье
платье мелисса
рисуютvse
спинка с кокеткой
шитье
шьем платье
юбка с цельнокроенным запахом
Выкройка очаровательного, легкого платья.
Идеальный вариант для лета и тёплой осени. Легкости и воздушности изделию придает материал, на фото платье выполнено из тонкого и мягкого муслина в изумительном молочном цвете. Акцентный бант на шее и оборочки на юбке станут изюминкой этого платья и...
Aноним
Тема
promasterskaya
анастасия александрова
апрель 2019
выкройки
детское платье
детское платье ds-031
марафонмарафон стройной фигуры
платье
стройной
тренировк
тренировки
фигуры
шитье