1. Скачать Доктор Прана (Игорь Будников, Евгений Бутов)

    Пранаяме уже более 3000 лет. Этот курс о вечном. Он не потеряет своей актуальности ни через год, ни через 10 лет. Эти знания бесценны и должны быть доступны всем искренним искателям, а не только тем, кому особо повезло. Доктор Прана Авторы: Игорь Будников и Евгений Бутов (врач Сборной России по...
  2. Организатор

    Скачать [edston] Хатха-йога дома (Юлия Пегас, Мария Анисимова)

    Хатха-йога дома Онлайн-курс от Юлии Пегас, преподавателя йоги сотрудникам X5 Retail Group, и Марии Анисимовой, сертифицированного преподавателя хатха-йоги, прошедшей обучение в Федерации Йоги России YTTC-200. Программа курса позволит самостоятельно начать заниматься йогой у себя дома без...
  3. Организатор

    Скачать [Шива Центр] Мудра Йога. Мудра для управления праной (Часть 15-я) (Шива)

    [Шива Центр] Мудра Йога. Мудра для управления праной (Часть 15-я) (Шива)
  4. Скачать [Edston] Виньяса флоу йога дома (Елизавета Ремизевич)

    Видеоуроки по виньяса флоу йоге с подробным разбором техники выполнения каждой позиции, что позволит самостоятельно начать заниматься йогой дома и строить личную практику без подготовки и специального оборудования, ориентируясь на потребности и возможности своего тела. Этот курс для тех, кто...
  5. Скачать [Центр Прана] Лёгкий вход в йогу. Сформируй полезную привычку за 21 день

    Все практики длительностью 15-25 минут, чтобы вы смогли легко вписать их в свой день Именно так вырабатывается привычка. 21 занятие Цели курса: Готовые занятия на каждый день. Больше нет причин откладывать практику, потому что вы не знаете, что можно сделать за 15 минут. Теперь всё просто...
  6. Скачать Макияж для тебя (Дарья Стригун)

    ДНЕВНОЙ МАКИЯЖ (ВЫ УЗНАЕТЕ) как красиво нанести тональный крем как подобрать тональный крем как использовать кисть и спонж для тонального средства как перекрыть синячки под глазами как выбрать консилер как сделать красивую коррекцию лица как оформить брови как правильно работать пудрой для лица...
  7. Организатор

    Скачать Miro для преподавателя (Людмила Шелестова)

    Мастер-класс посвящен освоению онлайн-доскеи MIRO. Это интерактивная бесконечная доска для совместной работы онлайн. Miro — один из лучших способов сделать обучение интерактивным. Мастер-класс будет полезен преподавателям любых предметов. Программа мастер-класса Регистрация на доске. Полезные...
  8. Организатор

    Скачать «Хатха-йога дома» (Татьяна Морозова, Оксана Миро)

    В этом онлайн-курсе Татьяна Морозова, ведущий инструктор Международной Федерации йоги Патанджали (Индия, Ришикеш), и Оксана Миро, ведущий инструктор йоги сети фитнес-клубов World Class, поделятся своими знаниями и программой тренировок по хатха-йоге, что позволит начать самостоятельно заниматься...
  9. Организатор

    Скачать Ты – лучшее, что есть у тебя (Татьяна Ряжских)

    Эта книга будет о мыслях женщины, о чувствах женщины, о чем говорят женщины. Я решила поделиться основными моментами становления лучшей версией себя, как поднять не то чтобы себе самооценку, как просто подняться с колен и восстать, не побоюсь этого слова, как Феникс из пепла. Если ты сейчас...
  10. Скачать У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли (Роман Сухинин)

    Прислушайтесь к себе! Что хочет ваше тело прямо сейчас? Что вы ощущаете? Почему вам плохо и больно? Именно эти вопросы стоит научиться задавать себе каждый день! Роман Сухинин — клинический психолог и специалист в области психосоматики — говорит, что вашей душе больно, когда она раз за разом...
  11. Организатор

    Скачать [Udemy] 8 ступеней йоги для выравнивания вашего ума, тела и духа (Эвита Очел)

    Изучите основную философию йоги для сосредоточенной на сердце, связанной с Духом и сознательной жизни. Описание: Йога может дать мощные преимущества, которые положительно изменят нас умственно, физически, эмоционально и духовно. Но чтобы получить доступ и насладиться максимальным потенциалом...
  12. Скачать [edston] Аштанга-йога для начинающих (Дарья Васянович - Алешина)

    Мощная практика аштанга-йоги, направленная на формирование сильного, выносливого и подтянутого тела, соединяющая в себе силовые асаны и дыхательные техники концентрации для глубокой внутренней энергетической работы. Автор курса — сертифицированный инструктор аштанга-йоги, с 6-летним опытом...
  13. Организатор

    Скачать Подготовка к тестовой части ОГЭ: комплект домашних заданий с автоматической проверкой (Людмила Шелестова)

    Моим любимым предметом в вузе была методика преподавания русского языка. Я обожала писать конспекты к урокам, подбирать задания для отработки пройденных тем. Уже третий год я веду онлайн-курсы подготовки к ОГЭ и ЕГЭ. Проверка домашних заданий как ребят с курсов, так и индивидуальных учеников...
  14. Организатор

    Скачать Продукт, который у тебя купят (Катерина Сафронова)

    Кому точно надо: У тебя нет продукта и ты не понимаешь, что можешь продавать. Найдём. Твой продукт продаётся хуже, чем хотелось бы. Улучшим, докрутим. Подумываешь сменить нишу или добавить новый продукт. Поможем. Хочешь масштабировать продукт, достроить линейку, увеличить продажи. Сделаем...
  15. Организатор

    Скачать Терапевт Божественного выравнивания тела (Наталья Бухлак)

    Посвящение в профессию Терапевт Божественного Выравнивания Тела Воздействие энергии спасения Иисуса Христа столь велико, что вы ощутите эту любовь во имя вашего высшего блага! С точки зрения структуры, в том числе и структуры тонких тел, наш позвоночник играет огромную роль в физическом и...
  16. Скачать Слышу тебя насквозь. Как звучать на миллион. Аудиокнига (Дарья Воронова)

    Книга Дарьи Вороновой «Слышу тебя насквозь. Как звучать на миллион» предлагает новую неожиданную точку зрения на привычную часть личности – нашу речь. Как быстро окружающие составят о вас мнение? С первого взгляда. Как быстро они поймут, какой вы человек? С первого звука. Книга Дарьи...
  17. Организатор

    Скачать Подготовка к тестовой части ЕГЭ: комплект домашних заданий с автоматической проверкой (Людмила Шелестова)

    Моим любимым предметом в вузе была методика преподавания русского языка. Я обожала писать конспекты к урокам, подбирать задания для отработки пройденных тем. Уже третий год я веду онлайн-курсы подготовки к ОГЭ и ЕГЭ. Проверка домашних заданий как ребят с курсов, так и индивидуальных учеников...
  18. Организатор

    Скачать Дома с пользой! Йога-онлайн [Evgesha Yoga]

    В чем суть Йога-online? Все уровни Вы можете проходить марафоны от НУЛЯ или же осваивать стойки на руках. Используя функцию фильтров, легко найти подходящие уроки по темпу, уровню и теме. Здоровый подход С заботой о здоровье, мы включили в раздел несколько уроков по йога-терапии. Разработанные...
  19. Организатор

    Скачать [Edston] Yoga Start: основы йоги для уверенной практики дома (Владислав Кухарчук)

    20-25-минутные домашние практики хатха и виньяса-йоги на каждый день для новичков, направленные на восстановление и поддержание здоровья и гибкости тела. Не требуют специальной подготовки и оборудования. Автор курса — сертифицированный преподаватель, обучался в Yoga Alliance, USA, провел более...
  20. Организатор

    Скачать Мокша-йога. Свободная йога для тренировок дома (София Бенц)

    Перед вами самоучитель по авторской методике. Методика названная Мокша-йога адаптирована для простого человека и дополнена упражнениями из лечебной физкультуры и фитнеса. Здесь вы найдете план знаний и действий по улучшению: – опорно-двигательного аппарата и веса тела; – гибкости, выносливости и...
Сверху