1. Скачать Марафон завтраков (Виктория Исакова)

    Какие будут рецепты на марафоне: Творог Творожные оладьи с ягодным соусом Запеканка 1: запеканка с фисташкой и черной смородиной Запеканка 2 Творожные пончики Сырники Творожно-сырные хачапури Яйца Правильный омлет + начинки Скрэмбл с томатами и фетой Пашот + авокадо тост + малосольная рыба +...
  2. Организатор

    Скачать 365 завтраков на каждый день (Юлия Высоцкая)

    Завтраки, приготовленные по рецептам из телепрограмм «Едим Дома!» и «Завтрак с Юлией Высоцкой», привлекают своей универсальностью: каждое из этих блюд может стать полноценным завтраком или ужином в будни или украсить праздничный стол. Их можно сделать из того, что есть под рукой, к тому же для...
  3. Организатор

    Скачать [Igenom] Сборник здоровых рецептов

    Сборник здоровых рецептов Сборник здоровых, вкусных рецептов на праздник и на каждый день. 71 страница
  4. Скачать Готовим на неделю за 2 часа. 80 ужинов для всей семьи, которые легко приготовить дома (Каролина Пессин)

    Как сэкономить время и деньги, чтобы кормить семью вкусными разнообразными ужинами всю неделю? Кароллин Пессин разработала 112 рецептов на 80 ужинов, которые разбиты не только по неделям, но и по сезонам, чтобы вам удобнее было выбрать. Каждая неделя содержит список необходимых продуктов для 5...
  5. Организатор

    Скачать Сборник завтраков со всего мира. Часть 2 (Анесто Шайнидис)

    Сборники разнообразных завтраков от Анесто, собранных со всех уголков мира, точно не оставят вас без новых кулинарных открытий и ярких эмоций Факты об Анесто 875 тысяч подписчиков в Инстаграм Выступает с кулинарными мастер-классами по всей России от Томска до Краснодара Рецепты Анесто...
  6. Скачать Клуб здоровых людей (Наталья Жукова)

    Доступ к базе материалов, курсов, эфиров Натальи Жуковой, которых нет в продаже и свободном доступе!
  7. Организатор

    Скачать Сборник из 24 завтраков (Катя Спивак)

    Одной из вредных привычек моего прошлого были вечные перекусы, всякой вредной фигней, потому что я не ела с утра и ходила голодной до обеда, а то и до вечера. Завтрак для меня всегда был чем-то сложным, открываешь глаза и понятия не имеешь, что приготовить, поэтому я выбирала спать до...
  8. Организатор

    Скачать [Yougifted] Основы правильного питания (Зинаида Руденко)

    Программа тренировок: «Основы правильного питания» Цель: Похудение Цикл: 13 тренировок по 20 минут Уровень: Для новичков Тренер: Зинаида Руденко Курс из 13 лекций научит тебя анализировать продукты питания с точки зрения их биологической пользы, а не только в плане содержания в них БЖУ. Ты...
  9. Организатор

    Скачать Мишка Умка и Собачка Соня (Алёна Комарова)

    Мастер-класс в формате PDF содержит 46 страниц описание вязания очаровательной собачки Сони и милейшего мишки Умки, а также рекомендации по сборке, утяжкам, оформлению. У Вас также будет возможность связать 2 варианта ушек для собачки. Описание подкреплено 176 фотографиями. МК не содержит...
  10. Организатор

    Скачать Методическое пособие по выращиванию томатов (Геннадий Руденко)

    О книге: Методическое пособие содержит новейшие рекомендации, агротехнические приёмы и методики по выращиванию томатов в защищенном и незащищенном грунте. Формат: PDF
  11. Организатор

    Скачать [Wellcom Wellness Company] Диетология и эндокринология в фитнесе (Екатерина Руденко)

    О чем курс: Курс дает базовые представления о системе нейроэндокринной регуляции, строении и функции желез внутренней секреции, продуцируемых гормонах и клетках-мишенях. Отрабатываются механизмы регуляции деятельности эндокринных желез, и основных эффекты гормонов, связанные с физической...
  12. Скачать Ключевые идеи книги: Следующие 100 лет. Прогноз событий XXI века. Джордж Фридман. Саммари. Аудиокнига (Smart Reading)

    Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. 15 лет назад американский политолог Джордж Фридман опубликовал свои предположения относительно того, что произойдет на планете за следующие 100 лет. Книга «Следующие 100 лет» вышла в свет в...
  13. Скачать Как написать свою историю (Оксана Руденко)

    Практикум на котором вы получите практические инструменты чтобы: Создавать СВОЮ историю! Достигать СВОИХ целей! Реализовывать СВОЮ уникальность и способности! Путем создания уникального трансформационного нейрографического шедевра, который будет радовать и принесет реализацию желаемых событий...
  14. Организатор

    Скачать Мама здоровых детей (Мария Малышева)

    Первое и самое главное-научиться этому самой! Наши дети учатся у нас, они копируют наши стратегии неосознанно! Если вы боитесь заболеть, живете с ощущением страха и опасности, чувствуете дискомфорт-ваши дети считывают эту информацию, даже если вам кажется, что вы не подаете виду. Осознание...
  15. Организатор

    Скачать Алгоритм воспитания здоровых детей 2.0 (Юлия Ермак)

    В результате прохождения тренинга: - Вы сможете начать укрепление иммунитета с первого дня занятий, получив только действующие рекомендации - Узнаете, как взять на себя ответственность на себя за здоровье своего ребенка и воспитывать здорового ребенка без лишних лекарств и необдуманных...
  16. Организатор

    Скачать Обучение рунным ставам - закрытая группа, 1 месяц (Марина Руденко)

    Мои хорошие и любимые подписчики! У меня открылась группа в инстаграмме по обучению рунным ставам. Там все будет грамотно и доступно объяснено. Записаны будут уроки по видео. Научим как рисовать ставы, как активировать, диагностировать и делать дары. Это очень сильный инструмент в нашей жизни...
  17. Скачать Криптопортфель новичка 2.0 (Алексей Руденко)

    Меня зовут Алексей Руденко Твой личный наставник в мире криптовалют. Докажу, что инвестировать может каждый! Сделал х10 к капиталу за 9 месяцев. 8 лет в инвестициях, из которых 5 лет профессионально инвестирую в рынок криптовалют. Когда-то меня воодушевили блоги, видео и книги людей, живущих по...
  18. Скачать Таз и тазобедренный сустав (Нина Руденко)

    Тебе будет полезен вебинар, если: Если ты тренер, специалист ЛФК, реабилитолог, физический терапевт Сталкиваешься с болью в тазобедренных суставов Сталкиваешься с мышечной болью в области таза Хочешь быстро и эффективно восстанавливать людей после травм Увеличивать мышечную...
  19. Скачать Вебинар Мужчина и женщина (Соня Егорова)

    90% людей, обращающихся ко мне за помощью и учащихся на курсах - это женщины. Большая часть из них приходят с вопросом «Что со мной не так?» Они прошли кучу женских тренингов, в надежде как-то переделать себя, но ничего не меняется. На вебинаре я хочу поделиться с вами тем, как я вижу эту...
  20. Организатор

    Скачать Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношений (Семен Караваев)

    Описание книги: В мире не существует волшебной таблетки, которая раз и навсегда сделает ваши отношения с партнером идеальными. Бессмысленно загадывать под бой курантов: «Хочу мужа без недостатков» – а потом сидеть и ждать, когда же он появится или образумится. Любые здоровые и счастливые...
Сверху