Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ с ЗИНОЙ РУДЕНКО - пищевым технологом, постоянным автором статей журнала "Железный мир", экспертом -технологом программы "О самом главном" на канале Россия1.
"Школа правильного питания" для тех, кто хочет осознанно подходить к своему питанию и питанию своей семьи. Все...
Aноним
Тема
елена кунина
зинаида руденко
куклы
правильное питание
сделать украшения для куклы
украшения для куклы
школа правильного питания
Стресс — это нормальная защитная реакция организма на неприятные внешние раздражители. (От хронической усталости на работе до событий, в которых мы сейчас оказались)
Если стресс становится затяжным, он не переходит к другим состояниям по таблице Кюблер-Росс «5 стадий горя».
Когда Кюблер-Росс...
Aноним
Тема
анна бойчак
выход из стрессовых состояний
нейрографика
оксана руденко
стресс
тревога
Новый курс тренировок для дома с участием минимального оборудования, который можно адаптировать и под зал.
Что нового будет в этом курсе, чего нет во всех других программах для дома с доступом 365 дней? Рационы питания, 5 программ + большая методичка (как в проекте FITHIIT)
Чат для участниц и...
Всё о том, как подготовить себя, зачать, выносить и родить здорового малыша.
Фокус на питании. Вся информация из солидных американских и европейских медицинских источников, приправленная моим опытом мамы и любовью.
Вам срочно нужны эти материалы, если
- Вы только планируете стать мамой. Неважно...
Организатор
Тема
pqрыбакова
александра рыбакова
беременность
гид для здоровых мам
дети
здоровье
счастье
Эта книга - практическое руководство для женщин, которые хотят разгадать секреты мужского разума.
Она предоставит вам уникальный взгляд на то, что на самом деле важно для мужчин в отношениях с женщиной.
Вы узнаете, почему мужчины меняются после встречи с женщиной своей мечты, как избежать...
Aноним
Тема
авторская мастерская стиль-ю
вязание пончо
егор терентьев
и счастливых отношений
мужчины без тайн
по построению здоровых
практическое руководство
Абсолютно новый, красочный, как всегда полезный - Сборник веган завтраков для детей: "Кашу не буду".
Что делать если ребенок не ест каши по утрам?
Что готовить в этом случае, ведь в рационе нет ни яиц, ни молока, ни творога, ни животного белка, ни глютена?
Подобные сообщения я получала от...
Организатор
Тема
annacooks.diary
анна колесниченко
аня колесниченко
безглютена
веган
веган завтрак
детские завтраки
инесса крыжановская
каша на завтрак
кашу не буду
магия
магия таро
обновленный сборник веган завтраков
полезные завтраки
пп завтраки
сборник веган завтраков
таро
Мастер-класс в формате PDF, который можно скачать и распечатать
В мастер-класс входит подробное описание вязания мишки и одежды на него
Описание процесса вязания мишки на 50 страницах, больше 100 фотографий процесса
В мастер-классе я рассказываю, как сделать пуговичное крепление лапок, но...
Организатор
Тема
автор marika.kazakova
игрушка мишка
мишка
мишка соня
Онлайн курс "Соня по молду"
В видео уроках мы подробно разберём все этапы создания куклы:
✔какие материалы иинструменты использовать.
✔лепка головы с использованием готового гипсового молда лица.
✔лепка шеи
✔лепка ушей
✔лепка кистей рук по авторским схемам
✔лепка ступней ног по авторским...
Финалистка 18-го сезона телепроекта «Битва экстрасенсов» на канале ТНТ. Многие пророчили руку именно ей - строгой, прямолинейной «городской ведьме».
«Битва экстрасенсов» стала для Сони не только серьезной проверкой на экстрасенсорные способности, но и доказательством того, что она может...
Организатор
Тема
автор соня егорова
искусство управлять
искусство управлять судьбой
Если вы заботитесь о своем здоровье и здоровье ваших близких, то мультиварка – это то, что вам действительно нужно. Это устройство нового поколения, позволяющее без каких-либо усилий готовить вкусную и полезную пищу. Мультиварка компактна, но при этом обладает огромными возможностями. С ней вы...
Организатор
Тема
автор дмитрий богданов
анна светлова
бизнес
блюда на каждый день
богданов
градиент
градиент бизнеса
контроль бизнеса
мультиварка
организация бизнеса
партнерство
прибыль
структура бизнеса
Красивые и функциональные ягодицы без целлюлита, без боли и риска для здоровья всего за 3 недели.
Марафон точно для тебя, если:
Хочешь убрать "попины уши, бока и "валики" под попой.
Не получается достигнуть желаемой формы и размера ягодиц.
Надоело перебирать множество способов без результатов...
Aноним
Тема
аssоциация
автор вязаные фантазии
в мечтах о розе
детский кардиган
кардиган
нина руденко
простой
целлюлит
ягодицы
Исправь осанку и начни видеть результат от занятий спортом из любой точки мира за 4 недели
Программа курса:
МОДУЛЬ 1. Эффективное дыхание
МОДУЛЬ 2. Подвижность суставов
МОДУЛЬ 3. Укрепление мышц спины и кора
МОДУЛЬ 4. Укрепление ягодичных мышц и тренировки ног
МОДУЛЬ 5. Комплексы
МОДУЛЬ...
Aноним
Тема
александр лукин
здоровая осанка
нина руденко
развивающая аудиоэнциклопедия
самолеты
спорт
транспорт
тренировки
фитнес
Что такое курс МФР ?
Миофасциальный релиз - уникальная техника, доступная каждому из нас и способная проработать самые глубокие слои мышц и фасции (оболочки мышц), снять воспаления, улучшить питание тканей, мобильность суставов и гибкость, не выходя из дома!
Это обучающий курс "от простого к...
2 части курса сразу
12 месяцев - доступ к кабинету и записям всех уроков (можно навсегда, выбирается опционально в момент оплаты)
Ведущая курса
Оксана Руденко
Супервизор Школы перемен NeuroDao
Инструктор нейрографики с правом сертификации учеников
Супервизор нейрографики
Специалист по...
Организатор
Тема
logoprofy
neurodao
автоматизация звука через различные приёмы
автор тамара назаревская
артикуляционная гимнастика
звук и буква ш
логопедическая тетрадь
мандалы
нейрографика
оксана руденко
световые мандалы
световые мандалы и световые мандалы
элементы су-джок терапии
Механика роста здоровых волос [Владимир Животов]
У кого выпадают волосы? Сильно, заметно, остаются на одежде, на полу, на подушке…⠀
Есть такие? А кому знакома проблема ломких, сухих и тусклых волос?
Спешу Вас удивить: это не только сезонные изменения, плохой шампунь недосыпание и стресс...
Организатор
Тема
автор владимир животов
волосы
здоровые волосы
механика роста здоровых волос
уход за волосами
Работа со своей энергетикой доступна каждому. Даже, если вы не чувствуете своих чакр, со временем это нарабатывается. Кто-то чувствует сразу. Все мы разные и это не соревнование. У каждого свой процесс эволюции.
Здесь я даю практики в щадящем (безопасном для каждого) режиме, для того, чтобы ваше...
Организатор
Тема
медитации
проработка энергетических центров
соня егорова
чакры
Книга здоровых рецептов
Содержание:
Осознанное чистое питание.
Смузи и коктейли.
Полезные завтраки.
Закуски и салаты.
Фруктовые и ягодные салаты.
Соусы, заправки для салатов и полезные дополнения.
Первые блюда.
Вторые блюда.
Блюда из белого мяса.
Блюда из рыбы.
Ферментированные продукты...
Aноним
Тема
facebuilding 2.0
full body
автор анна канюк
алёна ковальчук
книга здоровых рецептов
книга рецептов
книга рецептов и конструктор питания
конструктор питания
осень зима
сбрось лишнее
Кулинарный курс "Вкусные завтраки" это:
12 пошаговых рецептов приготовления праздничных блюд;
Видеоинструкции к каждому блюду;
Полноценное ведение каждого рецепта и обсуждение всех нюансов в телергам канале
Разбор продуктов
Журнал "Что нам необходимо на кухне?
Сервировка стола;
Фото и монтаж...
4-недельный марафон для тех, кто хочет начать день вкусно и с пользой.
Как день начнёшь — так его и проведёшь. Этот марафон — про то, как через любовь к завтракам выстроить понятную, системную и устойчивую привычку правильно питаться.
Завтрак — это не просто приём пищи, а важнейший ритуал...
Aноним
Тема
fleur
perevyazov.net
выпечка
вязание
готовим завтраки
джемпер
завтрак из яиц
завтраки
здоровое питание
зожигай
каши
кисломолочка
рецепты завтраков
сергей леонов
После конструктора летних завтраков ваш внутренний исследователь уже не сможет остановиться. Вы будете экспериментировать, творить, удивлять. Появится желание создавать свои собственные рецепты. Привычная жизнь заиграет новыми красками. Яркими и сочными.
Что будем изучать
День 1: Завтраки как...
Организатор
Тема
28-06-2022
алена рождествина
анна киселева
втачным рукавом
гольфс с цельновязаной
гранола
завтрак
конструктор летних завтраков
машинное вязание
смузи-боулы