Результаты поиска по запросу: Ресурсирование. 20 упражнений (Ксения Годунова)

Все упражнения сгруппированы по назначению. У вас будет сборник для поэтапной работы над техникой бега: формирование вертикального корпуса у бегуна работа над постановкой стопы близко к центру тяжести закрепление навыка быстрого снятие ноги с опоры развитие необходимого каденса расслабление...

10 лет назад я пришла в свадебную фотографию с мыслью, что хочу занять свою нишу, но на тот момент подходящей ниши для меня не существовало. И я создала свою. Я совершила прыжок из самых заурядных съемок в проекты своей мечты всего за два года. Сейчас я снимаю свадьбы по всему миру, а мои работы...

Я сам - дизайнер, но часто нахожусь в роли заказчика. Накопил опыт и теперь периодически показываю таргетологам, как экономить на дизайнерах. Объясню, как делать дизайн своими руками - по 50 тизеров за вечер (а это - экономия как минимум 10.000 рублей). Хочешь? Меня зовут Дима. Многие знают...

Первый + второй сборник по математике Данный сборник разделен на два: "Первый сборник по математика" в пределах 10, "Второй сборник по математике" в пределах 20. Пару слов о сборниках Это комплекс упражнений с помощью которых ребёнок освоит состав числа, научиться решать примеры в пределах 20...

Дополнительный комплекс силовых упражнений для тех, кто прошел первые 2 уровня. Комплекс включает в себя 8 упражнений, из них 5 новых и 3 из предыдущих курсов. Тем самым мы собрали полный комплекс именно силовой части. Начинаем укреплять мышцы. Кроме того что растягивать укорочённые...

Описание книги: В книге представлен уникальный комплекс упражнений для лица, благодаря которому вы победите возрастные изменения кожи быстро и не причинив вреда своему здоровью. Морщины разгладятся, овал лица станет ровным, исчезнут второй подбородок и «бульдожечки», поднимутся уголки рта, кожа...

18 Упражнений Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из первого уровня. Работаем со следующим слоем мышц. В работе с телом все очень просто - от простого к сложному. И начинаем с фундамента, с того на чем все стоит - со стоп. Пальцы стоп для ног не менее важны чем пальцы рук в...

Minimal Titles - идеальный шаблон After Effects для добавления современных и плавно анимированных заголовков в ваш следующий проект. Это отличный шаблон, который будет хорошо работать в любом видеопроекте в качестве заголовков нижней трети или полноэкранного заголовка. Он также прост в...

О книге: Несмотря на развитие технологий, современный мир требует от человека запоминания больших объемов информации для ежедневной работы и поддержания социальных контактов. День рождения коллеги, время деловой встречи, изучение новых дисциплин и языков — для развития и достижения успеха это...

170 видео, общей длительностью 17 часов в full hd качестве.

17 цветных 3 черно-белых и 3 бонусных пресета.

Приведите свое тело в порядок быстро и эффективно! Комплекс ПРЕСС состоит из ряда упражнений, каждое из которых имеет свою специфику и определенное воздействие на организм человека, и рекомендаций по питанию для каждого тренировочного режима. «Склепка» – для прямой мышцы живота (преимущественно...

Эта книга поможет ребёнку подготовиться к школе. Он с удовольствием выполнит разнообразные задания на развитие речи, памяти, внимания, мышления, навыков счёта и письма и обязательно добьётся успеха! файл в формате PDF, 98 страниц

Вы получите видеозаписи онлайн-занятий. Представлен шестимесячный курс изучения основ классической натальной астрологии. Автор и ведущая: Ксения Прошина. Спойлер: Содержание программы Программа курса: Модуль 1. Космограмма. Введение в астрологию. Знаки зодиака. Стихии, кресты. Синтетический...

Уровень состоит из 2-ух частей, которые можно выполнять, как параллельно, так и последовательно. Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из второго уровня. Предыдущие комплексы вы тоже можете чередовать с этим по желанию. Тут собрана база. Можете сочетать с плаванием, аквааэробикой...

1 блок — ВИДОВОЕ ПИТАНИЕ ЧЕЛОВЕКА Вы раз и навсегда разберётесь, как правильно питаться самим и кормить детей, чтобы вы и ваши близкие жили здоровой жизнью и не болели. В современном инфопространстве столько дезинформации, поэтому сейчас можно доверять только человеку, который сам прошёл путь...

Год выпуска: 2012 Страна: Россия Жанр: Эзотерика, Саморазвитие Перевод: Не требуется Русские субтитры: нет Продолжительность: 05:34:58 Описание: Цикл видеолекций Б. М. Моносова - "Магия Воды – Цикл омолаживающих упражнений" (2012): 1. Общая релаксация 2. Нормализация Обмена Веществ 3. Точка...

Уровень состоит из 2-ух частей, которые можно выполнять, как параллельно, так и последовательно. Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из второго уровня. Предыдущие комплексы вы тоже можете чередовать с этим по желанию. Тут собрана база. Можете сочетать с плаванием...

На курсе вы узнаете все правила биомеханики Научитесь правильно и безопасно выполнять упражнения в тренажёрном зале и в домашних условиях Узнаете какие упражнения эффективны, а какие выполнять нет смысл Программа курса: Модуль 1 Основы Биомеханики Изучите такие понятия как плечо силы, ось...

Учебный центр «Современное образование». Рабочая тетрадь с заданиями к курсу «Умные движения» (для малышей). Пособие для детей, родителей, педагогов Пермский центр "Современное образование" многие годы использует методы, предлагаемые нейропсихологами, в преподавании русского языка. За 15 лет...