Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О книге:
Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию, созданный для тех, кто ведёт активный образ жизни.
Здесь вы найдёте 50 простых и вкусных рецептов, которые помогут поддерживать энергию, ускорять восстановление и достигать новых спортивных высот.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...
Организатор
Тема
викторияроманова
книга
математические секреты
питание для фитнеса
рецепты для тех кто в движении
саймон сингх
симпсоны
Теория построения фигур
Разберём ракурс анфас и профиль детально
Позы и движение фигуры
Узнаёте важные моменты в построение фигуры в движение и в любом ракурсе и позе
2 полноценные иллюстрации с нуля в цвет
Нарисуете 2 работы под моим руководством с нуля. Поработаем с ярким цветом и чёрными...
Aноним
Тема
ipad
procreate
vikaarrty
виктория рязанцева
кеды вязаные льняные
ксения мадам сапожок
портрет
фигуры просто
Занятие 02. Категория Огня шаманских практиках.
Статичные и динамические практики огня. Огонь и шаманское волеизъявление. Для этого занятия вам потребуется удобная одежда.
Организатор
Тема
виктория потапова
книга "vegan кето"
магия
марьяна романова
огонь
шаманские практики
Книга «Секс и ботаника» предлагает уникальный взгляд на то, как природа может помочь улучшить твою сексуальную жизнь. Это не просто руководство по ботанике, а практическое пособие о том, как растения могут стать твоими лучшими союзниками в интимной сфере. Автор исследует различные растения и...
Aноним
Тема
викторияроманова
игрушка
как растения могут улучшить вашу сексуальную жизнь
наталья загребина
секс и ботаника
собака боксер
Что ждёт на курсе?
Старт курса 5 декабря
Вы получите график прохождения и последовательно открывающиеся уроки
6 домашних заданий, которые проверяет опытный куратор-эксперт
ОБУЧЕНИЕ ПО ДВУМ НАПРАВЛЕНИЯМ:
Блок “Основные принципы составления персонального меню”: слушаем - думаем, записываем и...
Aноним
Тема
anti-age кухня
готовить вкусно
еж гарик
екатерина исаева
зожигай
игрушки
рацион питания
рецепты
сбалансированный рацион
сергей леонов
составление меню
составление рациона
Этот курс подойдет тебе, если:
Хочешь запись на свои услуги на месяцы вперед, без сложных маркетинговых схем и режима 24/7 в социальных сетях
Хочешь стабильно зарабатывать от 300 000 рублей и выше при этом не упахиваясь и не выгорая
Хочешь работать с сильными и осознанными клиентами, без...
Каждый месяц в клубе “Жить вкусно” вас ждут:
15 пошаговых фото-рецептов. Простые, но небанальные рецепты блюд на каждый день с акцентом на сезонные продукты: горячее, супы, салаты, десерты и напитки. Активное время приготовления — до 30 минут!
5 полезных материалов. Лонгриды, инфографики...
Aноним
Тема
аудиокнига
виктория ламберт
дженни миллер
жить вкусно
как их устанавливать
кулинарный клуб
личные границы
маша шелушенко
октябрь 2024
Нужно помочь ребенку! Но как?
1. Можно слушать советы бабушек и подруг.
Только вам наговорят такого, что бедный ребёнок будет еще пару дней приходить в себя после того, как вы измучаете его газоотводными трубочками, палочками с вазелиновым маслом или поставите пару клизм.
Поставьте себя на его...
Организатор
Тема
автор людмила шарова
безопасно помочь ребенку
проблемы со стулом грудничка
Щедрый подарок любителям настоящего доброго застолья по-русски!
Елену Маньенан называют королевой русского гостеприимства. Ее гостевой дом и ресторан в Плёсе на живописном берегу Волги – место притяжения всех, кто любит русскую кухню в ее исконном исполнении. За столом у Маньенан собираются...
Aноним
Тема
в технике детального валяния
валяние
готовим вкусно
елена маньенан
живите вкусно
застолье
кулинария
кулинарное искусство
кулинарные рецепты
наталья карацупина
невероятные рецепты семейного застолья
оригинальные рецепты
пуловер с декоративными швами
рецепты
русская кухня
советы профессионалов
хобби / увлечения
Мягкие пушистые носки на подарок близким и для себя связать очень просто по мастер-классу Виктории Зоновой. Возьмите пряжу с пухом кролика, спицы, откройте эту книгу и просто начните создавать красоту. Даже если вы никогда не вязали носки. Даже если вы знаете только лицевые и изнаночные петли...
Aноним
Тема
автор ольга майская
виктория зонова
вяжем легко и просто
джемпер для мальчика
носки
описание вязание джемпера
Подготовьтесь к проверкам и запросам по сотрудникам и уберегите себя от штрафов.
О вебинаре
В декабре 2023 года принят ФЗ от 12.12.2023 N 565-ФЗ «О занятости населения в Российской Федерации». Одной из глав закона закрепляется порядок противодействия нелегальной занятости. Бороться со скрытыми...
Aноним
Тема
безопасно работать с самозанятыми
ирина гамова
как гибко и безопасно работать
манухин м
обмани свой мозг
обсессивно-компульсивное расстройство
разуваев в.
самозанятые
Формат: видео.
Полная обновленная версия видео курса «Как отдыхать экономно, комфортно, безопасно»:
Дополнительно 2,5 часов видеозаписей
В новой версии видеокурса «Как отдыхать экономно, комфортно и безопасно» около 13 часов практического видео. В обновление вошли практические примеры поиска...
Организатор
Тема
welcomeworld
как отдыхать экономно
как отдыхать экономно комфортно безопасно
федорoв
юрий федорoв
Издание, предназначенное для всех любителей кофе: от новичков до профессионалов. В этой книге собраны самые интересные и разнообразные рецепты кофейных напитков, а также подробно рассмотрены процессы обжарки зерен, которые позволяют раскрыть полный спектр вкусов и ароматов кофе.
Формат...
Организатор
Тема
1 модуль
готовим вкусно
домашняя кухня
издательство аст
кофе
курс по натальной астрологии
павел дементьев
Формат курса: видео-уроки
Продолжительность всего курса: 6ч 53м
Продолжительность первой части: 1 час
Язык: перевод с английского на русский (озвучка)
Фундаментальные методы. Фантастическая еда!!!
Томас Келлер является единственным американским шеф-поваром, который владеет несколькими...
Aноним
Тема
cooking
cooking secrets
nerve - дом и здоровье
автор практик-центр руна
высокая кухня
готовим вкусно
кулинария
кулинария для чайников
кухня
методическое пособие панчанга
ресторанная кухня
томас келлер
Высшее метафизическое образование. Спустя сто лет, фамилии Ульянов и Романова снова пересеклись, чтобы сделать революцию, но на этот раз созидательную и во благо мира. Это курс для тех, кто готов к максимально глубокому погружению в законы мироздания и трансформации своей жизни. Тариф "Участник"...
Организатор
Тема
04-11-2024
законы мироздания
здоровое питание
как вкусно есть и не толстеть
книга рецептов
кулинария
максим ульянов
необычные рецепты
нескучная еда
нестандартные рецепты
ольга романова
приготовление пищи
сознание
1-Й МОДУЛЬ
ВСТУПЛЕНИЕ В МИР АРОМАТОВ
ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ:
• Вступление в мир ароматов. История и происхождение ароматов. Ароматы древности.
Вы поняли отличие аромапсихологии от ароматерапии
• Развитие аромапсихологии в наши дни.
• Отличия ароматерапии от аромапсихологии.
• Рекомендуемые марки...
Организатор
Тема
sweater meri
автор виктория миненкова
автор настя романова
ароматерапия для жизни
виктория миненкова
вязание
Творог — простой, доступный и невероятно универсальный продукт, который незаслуженно ассоциируется лишь с десертами или завтраками. Эта книга разрушает стереотипы и показывает, как из обычного творога можно каждый день готовить сытные, ароматные и горячие блюда для всей семьи.
Внутри — 40...
Организатор
Тема
английский
английский язык
викторияроманова
горячие блюда
духовка
запоминания английского
культ привычек
привычки
словарь
творог
транскрипция
управление временем
формирование привычек
юрий васильченко
В современном мире всё больше людей сталкиваются с ограничениями в питании из-за сложных аллергий. Исключение из рациона привычных продуктов — таких как клубника, цитрусовые и любые ингредиенты красного цвета — может показаться практически невозможным, особенно если аллергия сопровождается...
Aноним
Тема
без клубники
викторияроманова
георгий крутов
кинезиология
кинезиопрактика
кинезиотерапия
крутов григорий
питание при сложной аллергии
превентивная медицина
цитрусов и красного
О книге
Кто из нас не любит вкусно поесть? А что, если начинать свой день не только вкусно, но и с пользой для организма? В этой книге я собрала рецепты своих самых любимых завтраков, перекусов и десертов. Здесь ты найдёшь несколько вариантов рецептов пирога, тортов, запеканок, блинов, оладий...
Aноним
Тема
ааалия маджид
готовлю профессионально
десерты
завтраки
мария ликсанина
перекусы
пп - вкусно и легко
[mamalesia_eee] Курс по Ватной игрушке
На курсе вместе мы сделаем с нуля девочку малышку в шикарной шубке, пушистой шапке и шали.
На курсе:
подробные видеоуроки в записи с пошаговыми инструкциями по созданию ватной игрушки
сделаем своими руками молды для лиц
научимся делать аксессуары для...
Организатор
Тема
mamalesia_eee
ватная игрушка
готовим вкусно
дарья черненко
дом
здоровая жизнь
игрушки из ваты
игрушки своими руками
кухня
хорошая хозяйка