Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В издании содержится официальный текст Правил дорожного движения и Федерального закона от 10.12.1995 № 196-ФЗ «О безопасности дорожного движения», в котором учтены изменения и дополнения на 1 апреля 2025 года.
Книга дополняется цветной вклейкой, содержащей актуальную и удобную таблицу дорожных...
Организатор
Тема
art tutorial
art tutorial by john mason
автолюбителям
автомобили
адиль жалелов
аст
дорожное движение
Для кого будет полезен курс
Курс будет крайне полезен массажистам, тренерам, фитнес-инструкторам, и телесно-ориентированным терапевтам, частным и профессиональным пользователям инструментов для работы с мягкими тканями
В чем ценность курса
Уникальные наработки Роберта Шлейпа
Практический опыт...
Aноним
Тема
автор lanazatoys
вышивка
массажист
мк по вышивке елочки
роберт шлейп
спорт
фасцияфасция в спорте и фитнесе
фитнес
Мышцы тазового дна это мышцы постуральные!
Это одни из тех мышц, которые участвуют в поддержании осанки.
Поэтому и тренировка их не совсем обычная. И это чаще всего совсем не Кегель! До этого ещё нужно дорасти
Прежде чем делать мягкую работу над этими мышцами, нужно сделать более "плотную и...
Aноним
Тема
автор дмитрий калинкин
александр волоткевич
движение костей таза
детские страхи
дмитрий калинкин
мышцы тазового дна
очищать от страхов каждую тему
прогрессия и сила
связь со стопой
серия звонков по страхам
сферу вашей жизни
На воркшопе мы разберём объём необходимого функционала лопаток
✔основные затруднения, возникающие у тренера при работе с этой областью
✔практические приемы коррекции дисфункци
✔вы увидите, что от того, насколько эффективна ваша лопатка, зависит качество работы спины и верхних конечностей, а...
Организатор
Тема
анна воронина
антон шапочка
биомеханика движения
биомеханика тела
боль в плече
думайдвигайся
лопатки
обучение тренеров
плечевой сустав
фитнес-тренер
В клубе с 1 апреля начинается новый цикл занятий!
Как остановить возрастную деградацию мышц после 40 – самая эффективная стратегия мышечного роста
Стандартный предел нашего максимально активного возраста 40 – 45 лет, но уже
после сорока лет многие люди начинают замечать, что мускулы начинают...
Aноним
Тема
гибкость
клуб школы движения
курс
любовьк себе
марафон
марафон "любовь к себе"
мышцы
онлайн клуб школы движения
после 40
психология
семья
сила
сила и гибкость
сила и гибкость после 40
счастливые отношения
татьяна сахарчук
школа движения
Впервые в России!
Присоединяйтесь к автору Анатомических Поездов Томасу Майерсу и создательнице Анатомических Поездов в Движении Карин Гюнтер на вдохновляющем однодневном семинаре. посвященном Глубинной Фронтальной Линии и новой концепции связей внутри кора.
Глубочайшее понимание структурной...
Организатор
Тема
анатомические поезда
движение тела
карин гюнтер
коррекция осанки
миофасциальная анатомия
опрно-двигательный аппарат
осанка
осознанное движение
пилатес
томас майерс
умный фитнес
фасция
центр практика
О методе
В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению.
Соматическое обучение не...
Aноним
Тема
instagram
instalenta на миллион
автор инна бертеро
деформация таза
инстаграм
искривление позвоночника
кинезиология
мышцы поясницы
мышцы талии
перекос в теле
перекосы тела
рефлекс травмы
самоисцеление
соматика
татьяна сахарчук
школа движения
школа движения татьяны сахарчук
После поясницы и шеи коленный сустав следующее по количеству жалоб на боль и дискомфорт. Часто эти жалобы обусловлены травмами, но иногда нет. Даже молодые активные люди вдруг начинают жаловаться на боль во время бега или приседаний
Вы перестанете удивляться этому явлению, когда узнаете...
Организатор
Тема
биомеханика движения
биомеханика колена
елена волкова
колени
коленный сустав
мфр
нарушения ода
опрно-двигательный аппарат
осанка
пилатес
умный фитнес
центр практика
Вам будет интересен этот курс если Вы:
Устали от болевых ощущений в спине
Пытаетесь быть активными, несмотря на такие диагнозы, как остеохондроз, сколиоз, миофасциальный синдром, гиперлордоз и наличие протрузий или грыж
Намерены понять и пересмотреть свои двигательные привычки, препятствующие...
Организатор
Тема
yulia.stretch
здоровый позвоночник
институт
институт preventage. модуль 2
источники ртути
модуль 2
наагрузки
позвоночник
синергизм
спина
спина: модуль 1
токсины
токсчиные металлы
юлиягрошева
ПРОГРАММА:
• Физиология и функции костно-мышечной системы.
• Основные инволюционные процессы опорно-двигательного аппарата (ОДА). Влияние образа жизни на состояние ОДА.
• Самые частые нарушения в костной, мышечной, хрящевой ткани. Артриты, остеопения, саркопения, остеопороз.
• Гормональная...
Aноним
Тема
burda academy moscow
svetlatelier
артрит
биомеханика болевых синдромов
биомеханика тела
костно-мышечная система
мария моргунова
мокосмед
ода
опорно-двигательный аппарат
остеопороз
патологии ода
физиология движения
шёлк и трепет
В издании приведен текст действующих Правил дорожного движения Российской Федерации на 2021 год с примерами, иллюстрациями, комментариями и разъяснениями основных терминов и понятий дорожной безопасности, таблица административных штрафов и другая полезная информация, включая требования ГОСТов Р...
Организатор
Тема
: правила дорожного движения 2021
автолюбителям
автомобили и пдд
вождение автомобиля
дорожное движение
книги для водителей
нормативные правовые акты
пдд аст
справочная литература
Молодёжная революция 1960-х изменила мир. Пуританская мораль, христианство, либерализм, выборы, парламент – старые идолы были сброшены. Наступили новые времена, долгожданная «эра Водолея».
Но были ли счастливы сами революционеры? Добились ли они своего? Не разочаровались ли в результатах своей...
Aноним
Тема
анастасия мордвинцева
брошь
герберт маркузе
корона
молодежное движение
политические движения
протестное движение
разум и чувства
рауль ванейгем
революция
свобода
философия свободы
философские концепции
человек и общество
Продолжительность урока 54:22
О методе
В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению...
Aноним
Тема
анатолий донской
здоровье спины
кинезиология
мышцы спины
открой себя
позвоночник
работа над собой
разгибатели спины
самоисцеление
соматика
спина
татьяна сахарчук
школа движения
школа движения татьяны сахарчук
энергия мысли
Нужен Вам, если:
Есть косточка большого пальца (халюс-вальгус)
Плоскостопие в любом виде
Мозоли, натоптыши
Деформация стопы (вальгус-варус)
Боль в пятке, пяточная шпора
Варикоз или сосудистая сеточка
Боли в ногах, пояснице, между лопаток во время или после ходьбы
Проблемы с суставами ног и...
Организатор
Тема
автор катерина грошевагрошева
здоровые стопы
здоровые суставы
здоровье в шаге
стопа
Программа по раскрытию естественной сексуальности «Yoni» поможет обрести физические навыки управления интимными мышцами и раскрыть сексуальную энергетику
Глубинная сексуальность и крепкие мышцы любви за 60 дней
Для кого эта программа
-В вашей семейной жизни секс стал супружеским долгом и не...
Организатор
Тема
yoni
автор юлия мангалам
мышцы любви
отношения
секс
сексуальность
юлия мангалам
5 января 2021 года был бомбический вебинар про:
основы биомеханики
как правильно выполнять привычные упражнения
связь стоп и тела
с чего начинается ЛЮБОЕ движениеи многое другое, чего ты не знал
2 часа трансляции ✌ 500+ участников
Организатор
Тема
velogera
биомеханика
георгий елги
движение
стопы
топ 10 ошибок твоего тренер
Урок из цикла уроков книги Роберта Мастерса «Психофизические упражнения. Телесное переобучение».
Согласно Александеру, неправильное пользование телом чаще всего начинается с того места, где шея прикрепляется к туловищу. Одного этого достаточно, чтобы счесть основание шеи самой важной «областью...
Организатор
Тема
phonevizin
андрей анучин
видеосьемка на телефон
по методу фельденкрайза
улучшаем движения головы шеи и глаз
уроки соматического движения
юлия лихоносова
Двухнедельный интенсив про осанку "Posture Life".
Осанка – это система, и проблемы с ней не решаются сердитым «сядь прямо». Они решаются только системным подходом.⠀
⠀
Что вас ждёт?⠀
⠀
1️⃣Ежедневные мини комплексы от 15 до 30 минут в день направленные на: ⠀
⠀
- улучшение биомеханики стопы⠀
Стопы...
Организатор
Тема
marina.ermolaeva
posture life
биомеханика стопы
движение тела
марина ермолаева
осанка
про осанку
стопы
Понимание анатомами чрезвычайно важно для медицинской практики. Чтобы судить о здоровье и болезни, врачу необходимо обладать детальным знанием структур человеческого тела. Однако у многих врачей представление об анатомии часто ограничивается определенной областью или функциональной системой...
Организатор
Тема
автор беленький ю
топография и прикладное значение
фасция
Семинар Крутова Григория Михайловича посвящённый дисфункции стопы!
На семинаре разберём анатомию и физиологию стопы в паттерне шага, направленность ее движения, разные типы нарушений формируемые стопой.
Узнаем какое влияние стопа оказывает на разные аспекты здоровья.
Научимся корректировать...