hiit тренировка
-
Скачать HIIT тренировка (Анна Воронина, Антон Шапочка)
Видео-лекция по тренировке HIIT ( ВИИТ), на которой вы узнаете, как построить эффективную жиросжигающую тренировку. ВИИТ (высокоинтенсивный интервальный тренинг) – это метод, подразумевающий чередование коротких интенсивных тренировочных фаз и менее тяжёлых, восстановительных периодов...- Aноним
- Тема
- hiit тренировка hr и маркетинг hr-marketing marketing paper planes анастасия юрчихина анна воронина антон шапочка заработок илья балахнин маркетинг маркетинговые технологии найм менеджеров найм персонала работа с персоналом сергей худовеков тренировки формулы прибыли эффективный hr
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать HIIT тренировка. 2022 (Анна Воронина, Антон Шапочка)
Подробная инструкция тренеру Разберём правила построения тренировки «от» и «до», с упражнениями и нюансами. Покажем подход к высокоинтенсивным тренировкам с умом. Не "угробить", а получить результат. Разберём грамотное чередование пульсовых зон, правила техники безопасности, наиболее...- Организатор
- Тема
- 2022 hiit тренировка анна воронина антон шапочка грамотное чередование пульсовых зон как девочка с персиками наиболее эффективные упражнения правила построения тренировки правила техники безопасности превращается в старушку с курагой
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт