пожилой возраст

  1. Скачать Поговорим о болезни Альцгеймера. Карманный справочник для ухаживающих за близким с деменцией (Нори Грэм, Джеймс Уорнер)

    Если вы либо ваш близкий столкнулись с болезнью Альцгеймера или другими видами деменции, этот краткий справочник поможет вам разобраться, в чем заключаются особенности подобных состояний и как можно помочь больному, себе и своей семье в различных ситуациях. Авторы книги – ведущие эксперты по...
  2. Скачать Возрастные кризисы среднего и пожилого возраста (Ирина Малкина-Пых)

    Подробно рассмотрены возрастные задачи развития, особенности эмоциональной сферы, особенности структуры самосознания, особенности общения и психосоциальное развитие во взрослом возрасте. Представлены теоретические модели возрастных кризисов взрослости — кризиса тридцати лет и кризиса середины...
  3. Скачать Большая энциклопедия. Настольная книга активного пенсионера. Настоящая жизнь только начинается! (Илья Мельников, Владимир Жабцев)

    Описание книги Эта книга предназначена для тех, кто после выхода на пенсию стремится наслаждаться активной и полноценной жизнью, для кого возраст – не помеха, чтобы заниматься любимым делом и чувствовать себя на все сто! Здесь вы найдете широкий спектр информации, советов и рекомендаций...
  4. Организатор

    Скачать Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство для людей 60+ (Валерий Новоселов)

    • Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. • Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым. • Почему зарубежные методы не работают у нас на родине. • О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу. • О скандинавской ходьбе, езде на велосипеде и других...
  5. Организатор

    Скачать Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь (Ольга Мясникова)

    Врач-геронтолог с пятидесятилетним стажем – настоящий специалист в своем деле. Книги таких людей – редкая находка, кладезь полезных советов. И одна из таких работ – перед вами. Ценный опыт Ольги Мясниковой основан на медицинских исследованиях и строгих научных данных. Не хотите стать немощными...
  6. Скачать Цикл лекций: Массаж пожилым. Лекция 3 (Антон Епифанов)

    Лекция 3 «Спина пожилого человека.» Боль в спине у пожилого пациента - это кроссворд, который массажист может разгадать, овладев навыками логичной диагностики из этого урока. Пожилые - это самые благодарные пациенты, у которых сто лет болело, а вы смогли помочь.
  7. Скачать Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья (Леонид Сак)

    С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья. В этой книге собраны научные исследования и...
  8. Скачать Бессмертные. Почему гидры и медузы живут вечно. Аудиокнига (Эндрю Стил)

    Описание книги Мало кто знает, что в мире существует две формы бессмертия. Первая – та самая, которой пользуемся мы с вами и еще 99% видов планеты Земля – сохранение ДНК через создание потомства. Вторая – личное бессмертие. К примеру, некоторые черепахи и саламандры, риск смерти которых одинаков...
  9. Скачать Бессмертные. Почему гидры и медузы живут вечно, и как людям перенять их секрет (Эндрю Стил)

    Описание книги Мало кто знает, что в мире существует две формы бессмертия. Первая – та самая, которой пользуемся мы с вами и еще 99% видов планеты Земля, – сохранение ДНК через создание потомства. Вторая – личное бессмертие. К примеру, некоторые черепахи и саламандры, риск смерти которых...
  10. Организатор

    Скачать Сила в возрасте. Правильная физическая активность для здоровья. Аудиокнига (Леонид Сак)

    Описание книги С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья. В этой книге собраны научные...
  11. Организатор

    Скачать Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой (Ольга Мясникова)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 270 стр. 43 иллюстрации О книге: В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое...
Сверху