тренировки без спортзала
-
Скачать Ass pro: трансформация твоего тела с упором на ягодицы. Тариф Solo (Мария Иванова)
По окончанию курса ты получишь: Красивое, пропорциональное тело Истинную уверенность в себе Объемные ягодицы “полочкой” Коммьюнити спортивных девушек, желающих стать лучшей версией себя Тренировки в наслаждении Тебя ждет: - 12 эффективных тренировок для зала или дома на все группы мышц...- Организатор
- Тема
- ass pro zlata_levina здоровое питание мария иванова мастер-класс объемные ягодицы подтянутое тело тариф solo трансформация твоего тела с упором на ягодицы тренировки без спортзала тренировки дома шапочки для кукол шапочки с ушками и косичками ягодицы и бедра
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [ahims_a] Клуб утренней заботы о себе. Февраль-март 2023 (Аня Ахимса)
Когда? 1-28 февраля. Плюс дополнительный месяц доступа - март. Где? В закрытом канале в телеграм Что будет? 20 коротких зарядок на 15-20 минут. Я буду выкладывать их по будним дням. Будут разные варианты: МФР, растяжка, лимфодренажная зарядка, зарядка на раскрытие грудного отдела (осанку)...- Организатор
- Тема
- ahims_a stress менеджмент автор регина доктор аня ахимса домашние тренировки зарядка клуб заботы о себе клуб утренней заботы о себе спорт тренировки тренировки без спортзала февраль-март 2023 фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Wise Fitness] Пресс. Рельеф (Наталия Медведева)
Уменьшение объёмов живота; Укрепление абдоминальных мышц; Схождение диастаза; Просушка и рельеф; Продолжительность курса 2 недели.- Aноним
- Тема
- wise fitness автор швейные заметки домашние тренировки женский комбинезон здоровье идеальное тело красота медведева наталия медведева спорт тренировки без оборудования тренировки без спортзала утеплённый женский комбинезон утепленный комбинезон эффективные тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Wise Fitness] Ягодицы. Линия Бедра. Упругость (Наталия Медведева)
Придание тонуса и упругости; Округление ягодичной; Прорисовка формы; Работа с оттеками и целлюлитом; Продолжительность курса 2 недели.- Aноним
- Тема
- 4 начинок на взбитом ганаше kate_andcake wise fitness домашние тренировки здоровье идеальное тело кондитерка наталия медведева рецепт по крышечкам спорт тренировки без оборудования тренировки без спортзала эффективные тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Таблица Мастер построения тренировок (Оксана Килина)
Что вам нужно знать , чтобы получать результат с первой тренировки Каждое обучение мы разбираем нарушение движения, как это влияет на осанку, болевой синдром и появление проблемных зон. Каждое нарушение означает дисбаланс определённых мышц, их ослабление или, наоборот, спазм (напряжение). После...- Aноним
- Тема
- оксана килина осанка построение тренировок тренировки тренировки без спортзала фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [workoutathlete] Стань воркаут атлетом. Тариф Профессиональный атлет (Тарас Тычинский)
Программа тренировок: Блок #1 Тренировки Базы ✓ Программы тренировок на 45 дней состоящие из базовых упражнений ✓ Каждую неделю тренировки и упражнения меняются и становятся сложнее ✓ Видео-упражнения на каждую группу мышц ✓ Чек листы под каждую тренировку Практический блок 189 упражнений на...- Организатор
- Тема
- workout workoutathlete атлетизм атлеты воркаут воркаут атлет стань воркаут атлетом тарас тычинский тариф профессиональный атлет тренировки тренировки без спортзала
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [yougifted] Более 1000+ видео тренировок с сайта Yougifted
YouGifted - платформа с программами тренировок для занятий дома без дополнительного оборудования. Направлены на похудение, совершенствование тела и развития гибкости. Выбери программу тренировок в зависимости от своей цели, подготовься, включи видео, следуй указаниям тренера!- Организатор
- Тема
- 1000+ видео тренировок yougifted бег гимнастика зож питание спорт спорт / фитнес спортивная гимнастика тренировки тренировки без спортзала тренировки для зала и дома
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Мастер построения тренировок (Оксана Килина)
Что вам нужно знать , чтобы получать результат с первой тренировки Каждое обучение мы разбираем нарушение движения, как это влияет на осанку, болевой синдром и появление проблемных зон. Каждое нарушение означает дисбаланс определённых мышц, их ослабление или, наоборот, спазм (напряжение)...- Организатор
- Тема
- коррекция осанки мастер построения тренировок оксана килина осанка построение тренировок похудение проблемные зоны стройность тренировки тренировки без спортзала тренировки в зале фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики