высокоэффективные тренировки
-
Скачать HIIT тренировка (Анна Воронина, Антон Шапочка)
Видео-лекция по тренировке HIIT ( ВИИТ), на которой вы узнаете, как построить эффективную жиросжигающую тренировку. ВИИТ (высокоинтенсивный интервальный тренинг) – это метод, подразумевающий чередование коротких интенсивных тренировочных фаз и менее тяжёлых, восстановительных периодов...- Организатор
- Тема
- анна воронина антон шапочка виит высокоэффективные тренировки жиросжигание и похудение здоровье спорт техника выполнени
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт