Скачать 

[nutriciolog_zhukova] Витамины и микроэлементы 2025 (Валентина Жукова)

Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент
Aноним
Ссылка на картинку
Проект полностью обновлен в июле 2025 года, все методички новые.

На проекте вы узнаете:
  • почему гипометилирование вызывает усталость, депрессию, плохую память, редкую и скупую речь, частые головные боли и как это решить
  • какие нюансы нужно учитывать при приеме
  • как выбрать витамины и минералы
  • каких добавок следует избегать при депрессии
  • какие БАДы выбрать среди Российских производителей
  • что такое нейровоспаление, как его контролировать и уменьшить при помощи добавок
  • зачем нужны пробиотики, пребиотики, синбиотики, какие у них побочные действия и показания
  • а также расскажу, какие нутрицевтики и БАДы я рекомендую
  • как провести чек-ап организма для людей 60+ и рекомендации по приему базовых добавок
Этот проект для вас, если вы:
  • Мама,
    которая пытается сохранить спокойствие и думает, что Магне В6 ей в этом поможет
  • Дочь,
    которая заботится о здоровье своих родителей и хочет разобраться, какими добавками поддержать здоровье близких старше 60 лет
  • Девушка,
    которая постоянно делает скрины рекомендованных нутрициологами баночек, а потом сомневается точно ли эта форма магния подойдет ей, какие добавки принимать при ОРВИ, нейровоспалении и для лучшей работоспособности мозга и т. д.
  • Врач или нутрициолог,
    и хотите лучше ориентироваться в добавках и знать, какие бренды лучше работают
Содержание проекта:
  • Подкаст Анны Павлычевой "Почему важно выбирать качественные добавки"
  • Контакт посредника Iherb
Методички

Витамины
  • Жирорастворимые витамины A, D, E, K
  • Витамин С
  • Витамины группы В
Минералы
  • Цинк
  • Медь
  • Железо
  • Магний
  • Кальций
  • Хром
  • Марганец
  • Литий
  • Кобальт
  • Молибден
  • Селен
  • Фосфор
  • Натрий
  • Калий
  • Хлор
  • Бор
  • Кремний
  • Фтор
  • Йод
  • Сера
Тяжелые металлы
  • Свинец
  • Ртуть
  • Алюминий
  • Мышьяк
  • Кадмий
Аминокислоты и другие органические вещества
  • Глицин
  • Таурин
  • Лизин
  • Аргинин
  • Глутамин
  • Триптофан
  • Фенилаланин
  • Аланин
  • Аспарагин
  • Глутатион
  • Монолаурин
  • Гуминовые минералы
  • Коэнзим Q10
  • PQQ
  • Гингко Билоба
  • Лецитин
  • Берберин
  • NAC
  • NADH и NAD+
  • Артемизинин
  • Инозитол
  • Омега 3
  • Гомоцистеин
Другие методички
  • Метилирование
  • Антистресс
  • Митохондриальная дисфункция
  • Мозг и энергия
  • Воспаление
  • Нейровоспаление
  • Пробиотики
  • Ферменты
  • Витамины и минералы
  • Противовирусный протокол
  • Check-up 60+
  • Инсулинорезистентность
  • СПКЯ
  • Задержка речевого развития
  • Интересное из аптеки (российские добавки)
  • Как выбирать добавки?
  • Детские дозировки
  • Инструкция - Как заказывать добавки
Проект полностью новый, обновлен в июле 2025 г.
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
nutriciolog_zhukova валентина жукова витамины
Похожие складчины
Найти больше схожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху