Курс поможет вам, если вас беспокоят следующие проблемы:
Тяжело успокаиваться
После напряженного дня или эмоциональной ситуации вам сложно себя замедлить и вернуть в спокойное состояние.
Проблемы со сном
Сложно уснуть вечером даже когда хочется спать, мысли и напряжение мешают расслабиться
Хроническая усталость
Недостаток сил, опустошенность, выгорание, отсутсвие интереса к жизни, уже утром просыпаетесь уставшими
Тревоги и беспокойства
Привыкли воспринимать события через призму волнений, которые мешают видеть возможности и наслаждаться жизнью
Хронический стресс и напряжение не являются норма
Если вы постоянно ощущаете напряжение, тревогу, у вас плохое настроение и нет сил, это значит вы тратите энергии больше, чем успеваете восполнить. Так не может продолжаться вечно, пора это исправить!
Для кого курс "расслабление"?
Для тех, кто чувствует постоянную тревогу
Для тех, кому постоянно не хватает сил
Для тех, кто живет в хроническом напряжении
Для тех, кто не может уснуть даже когда хочет
Для тех, кто часто раздражается и злится
Для тех, кому не хватает спокойствия
Для тех, кому постоянно не хватает времени
Для тех, кто хочет эффективно отдыхать
